Fallait que ça sorte

Suivez les prochaines courses de Mathilde ici : https://www.instagram.com/mathildedeswaef/Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover toujours par ce bon @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Rouler longtemps = manger beaucoup = Mateo contentMes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover toujours par ce bon @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les aventures de Charles juste ici : https://www.instagram.com/chmasset96/Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover toujours par ce bon @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Rassurez-vous j'ai pas eu de médaille à la fin de cette courseMes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover toujours par ce bon @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Fun fact : malgré le fait que ce soit le 7ème épisode de Fallait que ça sorte dans lequel Marylou est présente, on a enregistré encore aucun épisode EN COURANT. La prochaine fois t'y échapperas pas marylou !! Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover toujours par ce bon @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Lien de la pétition dont je parle à la fin : https://petitions.assemblee-nationale.fr/initiatives/i-3279?fbclid=PAQ0xDSwLvSZlleHRuA2FlbQIxMQABp4XN5CQ2RzFHSyH_sWCNO2Gh9Rq8i3jeRCDDbw-ieqRRf6xSOxsouC607Lbk_aem_6ZR7XPpFt61AqlI1nEjlRQMes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover toujours par ce bon @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Retrouvez Orlane juste ici : https://www.instagram.com/orlanemusique/Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover toujours par ce bon @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Suivre Adelaïde : https://www.instagram.com/adelaidecha/Contacter The Bridge ABSL (pour mes camarades français.es : absl ça veut dire association en belgique)Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover toujours par ce bon @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je suis de retouuur <3Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover toujours par ce bon @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C LA FIN DE L'AVENTURE. (mais pas la fin de fallait que ça sorte)Mettez vos écouteurs et vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avant-dernier épisode avant la ligne d'arrivée ?? Si vous me suivez sur insta vous avez déjà la réponse (promo subtile) Dans cette série d'épisodes vous allez me suivre de ravitaillement en ravitaillement pendant la course. Je suis accompagné d'une équipe incroyable : Marylou, ma soeur, qui gère toute mon assistance avec qui vous allez m'entendre parler le plus. Et Louanne, Swann et Pablo, l'équipe dite des troubadours, les supporters de luxe : iels crient, sortent des banderoles, iels me font des surprises et iels vous parlent pour vous donner un peu de contexte à l'audio.Mettez vos écouteurs et vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo Bales Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C'est l'épisode 3 des ravitos et je chiale Dans cette série d'épisodes vous allez me suivre de ravitaillement en ravitaillement pendant la course. Je suis accompagné d'une équipe incroyable : Marylou, ma soeur, qui gère toute mon assistance avec qui vous allez m'entendre parler le plus. Et Louanne, Swann et Pablo, l'équipe dite des troubadours, les supporters de luxe : iels crient, sortent des banderoles, iels me font des surprises et iels vous parlent pour vous donner un peu de contexte à l'audio.Mettez vos écouteurs et vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C'est l'épisode 2 des ravitos !!Dans cette série d'épisodes vous allez me suivre de ravitaillement en ravitaillement pendant la course. Je suis accompagné d'une équipe incroyable : Marylou, ma soeur, qui gère toute mon assistance avec qui vous allez m'entendre parler le plus. Et Louanne, Swann et Pablo, l'équipe dite des troubadours, les supporters de luxe : iels crient, sortent des banderoles, iels me font des surprises et iels vous parlent pour vous donner un peu de contexte à l'audio.Mettez vos écouteurs et vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ça y est ! Après 6 mois et 28 épisodes du podcast, je cours enfin les 110km !!! Dans cette série d'épisodes vous allez me suivre de ravitaillement en ravitaillement pendant la course. Je suis accompagné d'une équipe incroyable : Marylou, ma soeur, qui gère toute mon assistance avec qui vous allez m'entendre parler le plus. Et Louanne, Swann et Pablo, l'équipe dite des troubadours, les supporters de luxe : iels crient, sortent des banderoles, iels me font des surprises et iels vous parlent pour vous donner un peu de contexte à l'audio.Mettez vos écouteurs et vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Demain c'est le grand jour 🫶Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Si vous voulez voir Swann en spectacle code promo SWANN20 : https://billetterie-pld.tickandlive.com/evenement/swann-perisse?idwl=1Mettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vive le tennis <3Mettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On est à moins d'un mois de la course 🥲 Merci à Millet de me suivre dans cette aventure et de m'équiper et merci à Nice Côte d'Azur by UTMB pour les dossards offerts pour les 100km <3Mettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Retrouvez mon coloc et ma coloc par procuration ici : https://www.instagram.com/coltleduo/Si vous voulez voir le charisme à l'état pur sur scène : La Cigale 03/02/2025 : https://shotgun.live/fr/events/coltL'Ancienne Belgique 20/02/2025 : https://www.abconcerts.be/fr/agenda/colt/a10Qw000000COeTIAWMettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Guillaume sur insta : https://www.instagram.com/le_cyclopote/La cagnotte : https://relaisducoeur.mecenat-cardiaque.org/projects/l-eurotour-du-cyclopoteMettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui vous allez vous fumer les jambes avec moi ! Épisode spécial avec mon coach qui nous fait la séance de fractionné ensemble : 7x3min d'accélération, que du plaisir.Instagram du coach Virgile : https://www.instagram.com/virgilevandewalle/Mettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour suivre Nathalie dans ses aventures de zinzin : https://www.instagram.com/nathalie_baillon/Pour regarder son film "La route de l'audace" sur la traversée de l'Europe : https://vimeo.com/ondemand/laroutedelaudaceMettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Ça y est, tous les Bales ont été interviewés dans le podcast <33 La compagnie de théâtre dans laquelle Marylou joue : Facebook iciInstagram iciMettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Instagram de Pablo : https://www.instagram.com/pablorecourt/Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃L'instagram de Camille : https://www.instagram.com/camille_moqmoq/La cours en Espagne "Desertus Bikus" : https://www.instagram.com/desertusbikus/Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les réseaux de Stan : Instagram : https://www.instagram.com/stanthuret/Son livre : https://www.placedeslibraires.fr/livre/9782221273470-reduire-la-voilure-livre-de-bord-d-un-reveil-ecologique-stan-thuret/Mettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Une semaine incroyable à la montagne, des doutes, des émotions, de la joie : c'est le sport qu'on aime. Mettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃PS : allez voter Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Toustes celleux qui connaissent de près ou de loin l'univers de l'ultra trail connaissent Xavier Thévenard, c'est une des légende de ce sport en étant triple vainqueur de l'UTMB. Il m'a gentiment accueilli dans le Jura pour qu'il nous raconte où il en est en courant ensemble ! Les réseaux de Xavier : Instagram : https://www.instagram.com/xavierthevenard/Instagram "La Loge Ethique" (sa maison) : https://www.instagram.com/la_loge_ethique/Mettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un jour Ike m'a dit "ouais j'étais danseur sur disney quand j'étais petit un jour je te raconterai"... Donc je lui ai demandé qu'il vienne tous nous raconter cette histoire de zinzin. Suivez Ike : Intsagram : https://www.instagram.com/ike_zacsongo/Tiktok : https://www.tiktok.com/@ike_zacsongo?lang=frMettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il n'existe pas assez de mots dans le monde pour décrire toutes les passions d'Emka : navigatrice, musicienne, activiste... Elle vient nous raconter ses 2 ans de navigation sur l'océan atlantique ! Mettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Suivez Emka ici : https://www.instagram.com/emkadecannart/Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Grégoire est kiné et Youtuber sous le nom de Major Mouvement, il aide les gens à se mettre en mouvement et à prendre soin de leur corps. Je suis super heureux de l'accueillir dans un petit entrainement avec moi dans lequel on aborde pleeeein de sujet ! Mettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Les réseaux de Major Mouvement 🌐Instagram : https://www.instagram.com/majormouvement/Youtube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvementLe podcast "Aligné" : https://shows.acast.com/aligne-par-major-mouvementMes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pablo est un grimpeur et un cycliste belge d'exception (en + d'être mon ami). Il a traversé la France en hiver pendant 6 mois pour grimper les plus belles falaises qu'il trouve, il fait parti de ces athlètes qui redéfinissent ce que ça veut dire "la performance", il nous explique sa définition dans cet épisode. Mettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Enregistrer un petit épisode en solo en train de grimper un col des Pyrénées à vélo = le bonheur Mettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ralfagram, c'est un poète et photographe d'internet qui propage de l'amour à n'en plus finir. Que ce soit marcher 130km ou traverser la Belgique à vélo pour installer un studio photo dans les rues, il a toujours une énergie débordante et aujourd'hui il nous raconte ses aventures improbables. Mettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le sport c'est le point qu'on a pas du tout en commun avec Louanne, elle est abasourdie quand je lui dis que je sors courir. Dans cet épisode elle vient nous expliquer pourquoi elle n'aime plus le sport. Suivez Louanne sur insta : https://www.instagram.com/louannemanshow/Vous avez besoin de vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine je me suis allé courir tôt pour vous parler avec une voix suave de ce qu'il se passe dans ma tête quand je course. Mettez vos écouteurs et vos baskets et c'est parti 🏃Ce dont je parle dans l'épisode : Episode Les Baladeurs : https://www.lesothers.com/podcast/aurelien-sanchez-ultra-trail-barkleyInterview Mathieu Blanchard : https://www.youtube.com/watch?v=yE_DFNAvqNkMes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je vous en ai parlé dans le 1er épisode de ce podcast, mon frère est celui qui m'a initié au trail grâce à sa première course de 100km qu'il a fait sans trop savoir dans quoi il se lançait. Il vient nous raconter comment ça s'est passé et qu'est-ce que ça a changé dans sa vie (spoiler : il court désormais énormément) L'insta de mon frère ce zinzin @bobby_balestrieroMettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesCover du podcast par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Me voilà de retour dans un épisode solitaire ! Ça fait un mois que je m'entraine, il est l'heure du premier petit bilan 🏃 Au programme : des statistiques, du ressenti, un peu de digression et un maximum de bonne vibe. Mettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Quand Valentin m'a dit qu'il était judoka ET journaliste je me suis dit "mé koman c possible ?", donc je l'ai invité dans mon podcast pour qu'il me raconte ça 🏃 Cette semaine y'a quand même pas mal de vent qui souffle dans le micro, j'apprends au fur et à mesure à bien géré techniquement pour que ce soit le plus clean possible. Note à moi-même : enregistrer à Paris est une galère pour le son Suivre Valentin sur les réseaux : @nato81_Soutenir sa participation aux JO : https://www.leetchi.com/fr/c/jo-judo-2024-4372511?utm_source=native&utm_medium=social_sharingMettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Quand la cover du podcast est verte, c'est que je fais mon entrainement avec un.e invitée 🏃 C'est l'épisode 2 et c'est ma toute première invitée ! Roza est une chanteuse belge qui a fait sa tournée de concert en France, Belgique et Suisse à vélo (oui oui). Pour suivre Roza dans ses aventures de zinzin ça se passe ici : @roza_zikMettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C'est le 1er épisode de ce podcast donc j'ai choisi de vous parler d'où m'est venue l'envie de courir 100km. Parce que c'est pas sorti de mon chapeau (je porte pas de chapeau en règle générale donc ça risquait pas vous me direz) Mettez vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mon frère ce zinzin @bobby_balestrieroMes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce podcast on sort courir ensemble !La vérité c'est que j'ai besoin de motivation pour m'entrainer pour le plus gros challenge de ma vie : faire une course de 110km (c'est beaucoup). Donc avec ce podcast, j'espère vous motiver pour venir courir avec moi.Vous avez besoin de vos écouteurs et de vos baskets et c'est parti 🏃Mes réseaux 🌐Instagram @mateo_balesTiktok @mateobalesYoutube Mateo BalesDessin de la cover par @volote_ ✍️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.