“La Verdad Sobre la Procrastinación: No Es Flojera, Es Emoción”
Expansion Lab Podcast | Spirituality, Self-help and Personal Growth · Maybe | Chopra Health and Wellness Coach
December 5, 202519m 28s
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Show Notes
En este episodio, Maybe Hernández explora la procrastinación desde un ángulo emocional y científico: por qué no es flojera, qué pasa en el cerebro cuando evitamos, y cómo crear micro-acciones y rituales que te ayudan a avanzar incluso cuando no tienes ganas.Un episodio para quienes quieren dejar de postergar su vida y empezar a actuar desde la claridad y el bienestar.