33. Libera Ansiedad y Bloqueos Emocionales con Barras de Access – con la doctora Alison Salas
Expansion Lab Podcast | Spirituality, Self-help and Personal Growth · Maybe | Chopra Health and Wellness Coach
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Show Notes
¿Te has preguntado cómo liberar traumas, ansiedad y emociones atrapadas en tu cuerpo? En este episodio, nos acompaña la psicóloga Alison para hablar sobre las Barras de Access, una técnica de Access Consciousness que combina lo mejor de la psicología holística con el poder de la sanación energética.
Conversamos sobre cómo esta práctica ayuda a liberar traumas, reducir la ansiedad, superar creencias limitantes y reconectar con la conciencia. Alison comparte ejemplos reales de pacientes que lograron cambios sorprendentes y nos entrega herramientas simples pero poderosas para empezar a aplicarlas en nuestra vida cotidiana.
03:05 – Explicación práctica de Access Bars: puntos en la cabeza y su función
06:15 – Cómo es una sesión de Barras de Access paso a paso
08:00 – Herramientas prácticas
12:20 – Casos reales: sanación de traumas y ansiedad con Access Bars
15:10 – Terapias alternativas vs. psicología científica
17:30 – Psicología, espiritualidad y terapias energéticas
23:20 – Diferencias entre Barras de Access y terapia sacro-craneal
26:00 – Evidencia científica sobre Access Bars y salud mental
36:40 – Emociones y salud: ¿las enfermedades tienen origen emocional?
Si alguna vez te has preguntado cómo equilibrar tu mente, cuerpo y emociones para vivir con más claridad, propósito y bienestar, este episodio es una invitación a explorar nuevas posibilidades de transformación personal.
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