#23 Na Quarentena: Como o confinamento mexe com a qualidade do sono?
Estadão Analisa com Carlos Andreazza · Estadão
April 23, 202011m 9s
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.omny.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Você tem conseguido dormir bem durante a quarentena? A neurologista Dalva Poyares, médica pesquisadora do Instituto do Sono, fala sobre os impactos do confinamento na qualidade do sono e dá dicas de como estabelecer uma rotina para dormir melhor.
No "Estadão Recomenda" de hoje, a dica literária vem com o repórter do Caderno 2, Renato Vieira.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Topics
confinamentoquarentenasonodormirisolamentocovid 19coronavirus