Episode 274
"La solución de los telómeros" de Elizabeth Blackburn y Elissa Epel
"Escucha, Aprende, Inspírate" · Juan Amazol
August 5, 202426m 49s
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Show Notes
Descubre cómo influir en tu envejecimiento celular con "La solución de los telómeros". En 20 minutos, exploramos cómo el estilo de vida afecta estas cruciales estructuras cromosómicas. Desde el estrés hasta la dieta, aprende a proteger tus telómeros y potenciar tu longevidad. Basado en el revolucionario libro de la ganadora del Nobel, Elizabeth Blackburn, y Elissa Epel. ¡Escucha ahora y transforma tu salud a nivel celular!
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