Amor tóxico
Es Personal · Punto Sero (AHF Latam y el Caribe)
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Amor tóxico | Cómo identificar una relación que te está haciendo daño
En este episodio hablamos de frente sobre el amor tóxico: esas relaciones donde lo que debería ser amor, se convierte en control, ansiedad, chantaje o desgaste emocional.
Platicamos de:
- Cómo saber si estás en una relación tóxica.
- Qué dinámicas se ven lindas por fuera, pero duelen por dentro.
- Señales de alerta: celos, aislamiento, chantajes emocionales, dependencia.
- Por qué es tan difícil soltar algo que ya te hizo daño.
- Y cómo empezar a salir de ahí con cuidado, apoyo y amor propio.
Este episodio es una invitación a poner límites, a escucharte y a soltar culpas que no te corresponden.
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