PLAY PODCASTS
Es ist nur Essen! - Intuitives Essen I Wohlfühlgewicht I Abnehmen I Gesunde Ernährung

Es ist nur Essen! - Intuitives Essen I Wohlfühlgewicht I Abnehmen I Gesunde Ernährung

Melisa Dokumaci - Expertin und Coach für intuitives Essen

480 episodesDE

Show overview

Es ist nur Essen! - Intuitives Essen I Wohlfühlgewicht I Abnehmen I Gesunde Ernährung has been publishing since 2022, and across the 4 years since has built a catalogue of 480 episodes. That works out to roughly 120 hours of audio in total. Releases follow a several-times-a-week cadence.

Episodes typically run ten to twenty minutes — most land between 12 min and 16 min — and the run-time is fairly consistent across the catalogue. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a DE-language Health & Fitness show.

The show is actively publishing — the most recent episode landed 4 weeks ago, with 78 episodes already out so far this year. The busiest year was 2025, with 154 episodes published. Published by Melisa Dokumaci - Expertin und Coach für intuitives Essen.

Episodes
480
Running
2022–2026 · 4y
Median length
13 min
Cadence
Several per week

From the publisher

Ich helfe dir ein entspanntes Essverhalten zu entwickeln, Heißhunger und emotionales Essen zu lösen, um langfristig und ohne Verzicht dein persönliches Idealgewicht, ein starkes Selbstwertgefühl zu erreichen und dich endlich wieder schön und attraktiv zu fühlen!

Latest Episodes

View all 480 episodes

#481. REALTALK: Wie lange willst du eigentlich noch dick bleiben?

Jun 28, 202613 min

#480. Bis zum Urlaub die ersten Kilos verbrennen - das musst du JETZT tun!

Jun 27, 202610 min

#479. Wenn du mit dem Abnehmen nicht so vorankommst, wie du willst, dann hör diese Folge

Jun 26, 20268 min

#478. REALTALK: Rumheulen hat noch niemanden schlank gemacht - komm JETZT ins HANDELN

Jun 21, 202611 min

#477. Abnehmen ist so einfach! DAS verrät dir keiner!

Jun 20, 202611 min

#476. Die 3 DÜMMSTEN Tipps zum Abnehmen

Jun 19, 202616 min

#475. 3 SIMPLE Gewohnheiten mit denen du drastisch Gewicht verlierst

Jun 14, 202616 min

#474. Abnehmen ist SUPER einfach! Expertin erklärt worauf es WIRKLICH ankommt

Jun 13, 202614 min

#473. REALTALK: Du WILLST dick bleiben, sonst wärst du schon lange schlank!

Jun 12, 202611 min

#471. REALITYCHECK: WENIGER essen, MEHR wiegen. Du hungerst dich FETT!

Jun 7, 202613 min

#471. Der WAHRE Grund, weshalb du einfach nicht abnimmst - und keiner sagt es dir

Jun 6, 202614 min

#470. REALTALK: Wenn du wirklich abnehmen WOLLEN würdest, wärst du schon lange schlank

Jun 5, 202613 min

#469. Wenn du mit dem Abnehmen nicht so vorankommst, wie du es willst, hör diese Folge

May 31, 202612 min

#468. 3 EINFACHE Gewohnheiten, die dich drastisch schlanker machen

May 30, 202610 min

#467. Dein Übergewicht hat nichts mit deiner Disziplin oder deinem Stoffwechsel zu tun...

May 29, 20269 min

#466. REALTALK: Du bleibst für immer fett, wenn das JETZT nicht umdenkst!

May 24, 202614 min

#465. Du DENKST diesmal klappt es mit dem Abnehmen - und bekommst wieder den Jojo-Effekt

May 23, 202612 min

#464. Weniger essen führt NICHT zu weniger Gewicht

May 22, 202611 min

#463. REALTALK: Hör auf rumzuheulen und fang endlich abzunehmen

May 17, 202612 min

#462. REALTALK: Wie lange willst du eigentlich noch dick bleiben?

May 16, 202612 min