FOMO-ból JOMO-ba: hogy ne maradj le a saját életedről!
Audio is streamed directly from the publisher (podtrac.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
2024 első napjaira minden bizonnyal nem csak a gyomrunk kapacitását maxoltuk ki, de a fejünk is tele van haverok, ismerősök, családtagok ünnepi asztalaival, karácsonyfáival, szilveszteri bulijaival, az első konditermes fotókkal, miközben magunkat sokkal kevesebbek érezzük az „újévújén életmódreformer fogadalomguruknál” – eddig! 📲
Egyáltalán: miért látjuk ezeket a képeket? Miért olvassuk a ránk érzékelhetően rosszul ható posztokat? Miért vonódunk be érzelmileg olyan történetekbe, amelyek nem a mieink – és közben jó eséllyel hagyunk elúszni valamit, ami pedig a miénk lehetne, megélhetnénk és még jól is éreznénk magunkat általa? 😣 Ezeket a jelenségeket járjuk körül, a FOMO-ból [fear of missing out ➡ a félelem, hogy lemaradok valamiről] indulva a JOMO-ig [joy of missing out ➡ a kimaradás öröme] érve – utóbbit ugyanis többek között a depresszió, a szorongás és irigység ellenszereként is fémjelzik! 😎
#pszichológia #boldogság #fomo #jomo #kimaradás #öröm #digitálisdetox
▶ Ezt a részt is extra tartalmakkal, és hosszabb terjedelemben hallgathatod: https://www.patreon.com/esboldoganeltek ("Hallgatnám még" fokozatú támogatással!)
Epizód adásideje: 44'01''
‼ Patreon "Hallgatnám még" adásidő: 67'48'' ‼
▶ Patreon-exkluzív sorozatunk: ÉLETMESÉK - egy-egy családi, kapcsolati dilemma mélyére ásva! Kizárólag itt: https://www.patreon.com/esboldoganeltek
▶ Keress bennünket:
Facebook: https://www.facebook.com/esboldoganeltek
Instagram: https://www.instagram.com/esboldoganeltek/
TikTok: https://www.tiktok.com/@esboldoganeltek
Email: [email protected]