Életciklusok fejlődési lánca XII. – Önismeret és önbecsülés (vendég: Tapasztó Orsi)

Ismét eltelt 12 hónap, ami nem csak az évadzárást, hanem 2025-ös sorozatunk végállomását is jelenti: végig jártuk az életciklusok fejlődési láncát - jön a nagy összegzés!

Miután megismerted a születéstől a halálig tartó életciklusok kríziseit, a családi- és a párkapcsolati életciklusok sajátosságait, vendég-szakértő közreműködésével foglaljuk össze és beszéljük ki, mi mindent adhat - akár észrevétlenül - egy ilyen "utazás" az önismereti folyamat mélyítése és az önbecsülés szilárdítása érdekében.

Szakértő vendégünk, Tapasztó Orsi mentálhigiénés szakember nemrég jelentkezett Ez nem atomfizika - Útmutató egy jobb élethez című könyvével. Erről és megannyi kapcsolódásról is szó esik.

#pszichológia #család #psychology #podcast #önismeret #önbecsülés

▶ Ezt a részt is extra tartalmakkal, hosszabb terjedelemben megtalálod itt: https://www.patreon.com/esboldoganeltek ("Hallgatnám még" fokozatú támogatással!)

 

Epizód adásideje: 37'57''

‼ Patreon "Hallgatnám még" adásidő: 49'20" ‼

 

MOST ebben az életciklusban vagy(unk): 

✔ 0️⃣1️⃣ Bevezető: Éld át másképp és értsd meg az életed! ✔ 0️⃣2️⃣ Csecsemőkor: ősbizalom vagy ősbizalmatlanság ✔ 0️⃣3️⃣ Kisgyermekkor: autonómia, szégyen vagy kétely ✔0️⃣4️⃣ Korai gyermekkor: kezdeményezés vagy bűntudat

✔0️⃣5️⃣ Iskoláskor: teljesítmény vagy kisebbrendűség

✔0️⃣6️⃣ Serdülőkor I.: identitás vagy szerepzavar ✔0️⃣7️⃣ Serdülőkor II.: megúszhatatlan konfliktusok ✔0️⃣8️⃣ Fiatal felnőttkor: intimitás vagy izoláció ✔ 0️⃣9️⃣ Középkor I.: generativitás vagy stagnálás ✔1️⃣0️⃣ Középkor II.: életközép-válság ✔1️⃣1️⃣ Időskor: integritás vagy kétségbeesés 👉1️⃣2️⃣ A lánc: útmutatás magadhoz 

Tartalom: 

00:00 Segítők és határok

06:41 Mi az önbecsülés?

13:53 Mindannyiunk életfeladata

20:00 Önazonosság, sérülékenység

22:23 Nem érdemes „megúszni”

28:48 Erről szól az önismeret

31:10 Útravalók a „fa alá”  

▶ Patreon-exkluzív sorozatunk: ÉLETMESÉK - egy-egy családi, kapcsolati dilemma mélyére ásva! Kizárólag itt: ⁠⁠⁠https://www.patreon.com/esboldoganeltek⁠⁠⁠

▶ Keress bennünket:

Facebook: https://www.facebook.com/esboldoganeltek

Instagram: https://www.instagram.com/esboldoganeltek/

TikTok: https://www.tiktok.com/@esboldoganeltek

Email: [email protected]

▶ Tapaszó Orsit keresd:

Web: https://tapasztoorsi.hu/

Instagram: https://www.instagram.com/tapaszto.orsi/

TikTok: https://www.tiktok.com/@tapaszto.orsi

Ott vagyunk még:

Atalon: https://atalon.hu/es-boldogan-eltek

Spotify: https://open.spotify.com/show/4pwm1Y9NULk2c2qb5YQFnk?si=e84e38a5ab964907&nd=1

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/%C3%A9s-boldogan-%C3%A9ltek/id1604001710