#33 Erklär mir das Schlafen, Brigitte Holzinger
Wenn wir nachts die Augen zu machen, tauchen wir in eine andere Welt ein. Was mit uns passiert, wenn wir schlafen - und was man für einen erholsamen Schlaf tun kann. Die Schlafforscherin Brigitte Holzinger erklärt.
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Show Notes
Brigitte Holzinger ist Psychologin und Psychotherapeutin und leitet das Institut für Bewusstseins- und Traumforschung. Sie gilt als eine der Expertinnen für Schlafen und Träumen im Land.
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