"El arte de complicarnos la vida" - Eduardo Lazcano y Estefanía Fernández

Charlamos con Estefanía Fernández Martínez y con Eduardo Lazcano de Rojas, autores del libro "El arte de complicarnos la vida" Este libro analiza por qué los profesionales del marketing y la comunicación, suelen caer en ciclos de estrés y agotamiento, situaciones que sin embargo, generan la tendencia a sabotear la propia estabilidad en busca de nuevos retos. Estefanía y Eduardo proponen, que el autoconocimiento y la comprensión, son claves para gestionar estas etapas y que a través de un modelo de cuatro estaciones emocionales, podemos identificar patrones recurrentes de comportamiento tanto en el ámbito laboral como en el personal, pero que no lo presentan como un manual de autoayuda, sino como un mapa conceptual para entender las transiciones vitales.