#069 Als weibliche Führungskraft Overachievement erkennen und stoppen - bevor es dich erschöpft

Hallo du Wunderbare,

Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich schon genug getan hast – aber trotzdem weitermachst? Noch eine Aufgabe, noch ein bisschen mehr, noch ein Schritt extra?

In dieser Folge erfährst du, warum genau dieses Verhalten – Overachievement – dich langfristig erschöpft statt erfolgreich macht. Du lernst, welche inneren Strategien dahinterstecken und wie du aufhörst, ständig über deine eigenen Grenzen hinauszugehen. Denn echte Stärke bedeutet nicht, immer mehr zu leisten – sondern zu wissen, wann genug ist.

Highlights der Folge:

✨ Was Overachievement wirklich ist – und warum es oft ein unbewusster Versuch ist, Sicherheit zu gewinnen

✨ Warum dein Wert nicht an deiner Leistung hängt – auch wenn es sich oft so anfühlt

✨ Wie Overachievement von einer Strategie zur Falle wird

✨ Wieso dir ein klares „Genug“ fehlt – und dich genau das in den Dauerstress bringt

✨ Warum gesunder Ehrgeiz sich ruhig anfühlt – und Overachievement dich innerlich antreibt

Praktische Tipps für deinen Alltag:

✅ Beobachte bewusst, in welchem Lebensbereich du ständig „noch mehr“ machst als nötig

✅ Definiere für dich klar: Wann ist etwas gut genug – nicht perfekt

✅ Setze dir konkrete Grenzen für Zeit, Energie und Verantwortung

✅ Halte bewusst inne und prüfe: Tut mir mein Einsatz gerade wirklich gut?

✅ Triff eine klare Entscheidung, Overachievement loszulassen – nicht „vielleicht“, sondern bewusst

Wenn dir diese Folge gefallen hat, teile sie gerne mit einer Frau, die immer für alle da ist – aber sich selbst dabei oft vergisst – und hinterlasse mir eine Bewertung auf deiner Podcast-Plattform.

Du musst nicht weniger erreichen, um entspannter zu leben.

Du darfst lernen, erfolgreich zu sein, ohne dich dabei zu verlieren.

Alles Liebe,

deine Kora 💛

Alle Links und Infos findest Du hier:

Kostenfrei:

Wenn dir der Podcast gefällt und du tiefer in dein entspanntes Erfolgreich-Sein als Führungskraft eintauchen möchtest, dann registrier dich für meine kostenfreie Audio-Serie “Reprogramming Success” https://koradierichs.com/reprogramming-success/

Zeitmanagement-Kurs ZeitZauber:

Kauf dir jetzt zum vergünstigten Preis alles, was du über Zeitmanagement wissen musst und setzte es in deiner Zeit um: https://koradierichs.com/zeit-zauber/

Mit dem Promo-Code ZAUBER erhältst du 300 € Rabatt

Du willst dein Zeitmanagement individuell von mir im 1:1 Coaching zum Glänzen bringen? Dann schreib mir und wir schaufeln dir jede Woche mehrere Stunden frei! [email protected]

Join my CLUB - jeden Monat 2 tiefgehende Audio-Trainings - jedes so wertvoll wie ein Sachbuch zu allen relevanten Themen der Persönlichkeitsentwicklung https://koradierichs.com/balanceclub/

Promo-Code für Podcasthörerinnen “Podcast” damit erhältst du den CLUB für monatlich 37 € (statt 47 €)

6-monatiges Mindset-Programm für dein Self-Leadership https://koradierichs.com/queenship-program/

CharismaCode: https://koradierichs.com/charisma-code

Entspannt Erfolgreich Masterclass: https://koradierichs.com/entspannt-erfolgreich-masterclass/ Webseite: https://koradierichs.com/

Instagram: https://www.instagram.com/koradierichs/

Facebookgruppe „Entdecke deine LeichtICHkeit!: https://www.facebook.com/groups/entdeckedeineleichtigkeit