#016 Privater Einblick: Was ich gerade im Urlaub mache und warum das sinnvoll für dich ist!
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Show Notes
Hallo du Wunderbare,
in dieser Folge erzähle ich dir von meinem aktuellen Ayurveda-Aufenthalt in Sri Lanka und wie ich seit 2013 „Urlaub mit Sinn“ in mein Leben integriert habe. Es geht darum, deinen Urlaub bewusst so zu gestalten, dass er mit deinen Werten übereinstimmt und dir nachhaltig guttut. Ich lade dich ein, über deine eigenen Werte nachzudenken und zu prüfen, ob du genug davon in deinem Alltag und deinen Auszeiten lebst.
Highlights der Folge:
- Was bedeutet Urlaub mit Sinn?: Wie du deine Auszeiten nutzen kannst, um mehr als nur Spaß und Erholung zu erleben.
- Die Rolle der Werte: Warum es wichtig ist, dass deine Handlungen – auch im Urlaub – mit deinen persönlichen Werten übereinstimmen.
- Praktische Beispiele:
- Wie unterschiedliche Werte (z. B. Familie, Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung) deinen Urlaub prägen können.
- Mein Weg: Fortbildungen, Schweigeretreats und Ayurveda als Ausdruck meiner Werte.
- Die Sinnfrage runtergebrochen: Wie du den Begriff „Sinn“ greifbarer machen und ihn in deinem Leben finden kannst.
Dieser Podcast ist eine Einladung an dich: Frage dich, welche Werte dir wichtig sind und ob du genug davon in deinem Alltag und deinen Auszeiten lebst. Teile gerne deine Gedanken mit mir – ich freue mich, von dir zu hören!
See you on the other side!
Alles Liebe, deine Kora
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