En terapia con Roberto Rocha
Un podcast para aquellos que desean mejorar su salud emocional, sus relaciones y sus creencias limitantes.
Roberto Rocha
Show overview
En terapia con Roberto Rocha has been publishing since 2019, and across the 7 years since has built a catalogue of 367 episodes. That works out to roughly 140 hours of audio in total. Releases follow a weekly cadence, with the show now in its 4th season.
Episodes typically run twenty to thirty-five minutes — most land between 18 min and 26 min — though episode length varies meaningfully from one episode to the next. It is catalogued as a ES-language Health & Fitness show.
The show is actively publishing — the most recent episode landed 6 days ago, with 33 episodes already out so far this year. The busiest year was 2025, with 71 episodes published. Published by Roberto Rocha.
From the publisher
Siéntete cómodo, ya estás En Terapia, un podcast dirigido por Roberto Rocha con la intensión de acompañarte y animarte a resolver los conflictos que se presentan en tu vida, mediante una plática amena y con colegas especialistas que te ayudarán a ver otra perspectiva de lo que te pasa.https://www.robertorocha.com.mx/https://www.instagram.com/robertorocha__/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Latest Episodes
View all 367 episodesEp 333 Deja de tomártelo personal
Ep 332 ¿Es apego evitativo o simplemente no le interesas?
Ep 331 Deja de sufrir por cosas que no han pasado
Ep 330 Celos Patólogicos
Ep 329 Me cansé de salvar la relación que tú saboteas
Ep 328 TDAH en adultos: Todo lo que necesitas saber
Ep 327 El duelo de lo que pudo ser
Ep 326 La trampa de la validación
Ep 325 Mi ex me culpó para poder irse
Ep 324 La ley del hielo: ¿qué hay detrás del silencio de tu pareja y cómo romperlo?
Ep 323 No es intuición, es ansiedad
Ep 322 Pensarlo tanto no te deja avanzar
Ep 321 5 errores por los que sigues ahí
Ep 320 Quiero enamorarmepero no puedo
Ep 319 El problema de querer controlarlo todo
Ep 318 Aprendiste a enojarte así (y hoy te está afectando)
S1 Ep 317Ep 317 ¿Por qué mi pareja no quiere cambiar?
Cuando tu pareja no cambia, no siempre es desamor. Puede ser miedo, costumbre o dinámica. Pero también es clave revisar lo que tú pides. Un episodio sobre cambios, negociación y lo que ya no es negociable. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
S1 Ep 316Ep 316 Crisis de los 40s: el momento en que te enfrentas contigo
Llegar a los 40 no es una crisis, es un despertar. Cuando lo que construiste ya no te llena, aparecen preguntas incómodas. En este episodio entenderás qué hay detrás y cómo empezar a elegir una vida más coherente contigo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
S1 Ep 315Ep 315 Crisis de los 30s: Cuando te empiezas a cuestionar el camino.
Tu vida puede verse bien por fuera, pero por dentro algo no encaja. En este episodio hablamos de la crisis de los 30: dudas, decisiones, renuncias y cómo empezar a construir desde lo que hoy sí es posible. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
S1 Ep 314Ep 314 Autocompasión: aprende a tratarte mejor
Muchas personas son comprensivas con otros, pero muy duras consigo mismas. En este episodio hablamos de autocompasión: qué significa realmente, por qué cuesta tanto y cómo empezar a tratarte con más comprensión cuando atraviesas momentos difíciles. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.