CONOCE LOS BENEFICIOS DE LOS ESTRESORES NATURALES // Antonio Valenzuela - HIJOS DE LA ADVERSIDAD
EMOTION ME por Pedro Vivar · EMOTION ME el Podcast de Pedro
July 18, 20231h 43m
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Show Notes
Antonio es Fisioterapeuta y Máster en PNIc y estilo de vida saludable. Antonio es autor del libro Hijos de la adversidad, que puede considerarse una biblia del efecto de los estresores naturales en el cuerpo. Además es conferencista habitual de medicina integrativa y nutrición ortomolecular. En su haber cuenta con más de 17 años de experiencia profesional, 10 coordinando y liderando diferentes equipos de trabajo y 10 como CEO de su propio centro.
Conoce de primera mano los beneficios de los principales estresores naturales.
Baños fríos.
Sauna
Ayuno.
Ejercicio físico.
Fitoquímicos.
Retos cognitivos.
Suciedad natural.
Conoce además como te afecta el entorno según el tipo de genética y si te mueves más por dopamina o por serotonina, todo esto y mucho más en casi dos horas de puro contenido didáctico de primer nivel.
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