EMCONSTRUcast

Talvez você nunca tenha meditado, assim como eu, há duas semanas atrás. Depois de diversos convidados aqui do #EMCONSTRUcast mencionarem os termos meditação, mindfulness, fui averiguar e percebi diversas pesquisas que mostram que conseguimos mais desempenho profissional e benefícios na saúde se desfrutarmos da simples prática da meditação. Ray Dalio, Jack Dorsey, Warren Buffet e vários outros ícones meditam diariamente e são defensores da causa, indicando que a prática melhora o foco, a capacidade de execução e o desempenho na vida profissional e pessoal. Partindo da nossa premissa número #1 do #EMCONSTRUcast, de que o sucesso deixa rastros, resolvi trazer esse tema a tona em um episódio específico e técnico sobre a pauta. Conheçam Sat Meher, o professor de Kundalini Yoga (a "tecnologia" que ajuda corpo e mente a se integrarem) e especialista com quem tive o prazer de conversar. O trabalho dele consiste exatamente em levar a meditação para o mundo corporativo, exatamente pela demanda alta de profissionais precisando de mais equilíbrio entre corpo-mente. https://www.abaky.org.br/ Introdução: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção no Instagram: @hernaneferreirajr | [email protected]

"Se for pra ser, não será do jeito que você quiser..." Nesse episódio do #EMCONSTRUcast tive a honra de conversar com uma pessoa incrível e tive o prazer de conhecer um pouco mais o que existe por trás do Pedro Calais, não só como vocalista da banda Lagum, mas como pessoa e ser humano. Num cenário líquido, volátil em que quase tudo é instantâneo e efêmero, talvez ouvir sua intuição seja a resposta. Certa vez, Joseph Joubert disse que a razão pode nos advertir do que é preciso evitar, mas só a intuição nos diz o que há que fazer. Depois, Thomas Edison disse que a melhor visão é sempre a intuição e o Pedro, nesse episódio, disse que você precisa deixar sua intuição te guiar e, mais ainda, você precisa saber aguçá-la. (12'30'' do episódio) Esse foi só um dos inúmeros assuntos que abordamos nesse bate papo. A verdade é que falamos sobre váaaaarias coisas da geração. "Seje maneiro" e um salve para a Raíssa pela bela teoria do Nemo. Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @hernaneferreirajr| [email protected]

Segundo relatório da Organização Internacional do Trabalho, a presença de mulheres nos cargos mais altos de empresas traz efeitos positivos para a receita, a criatividade e a produtividade das companhias. Em contrapartida, somente 13% das empresas no Brasil possuem CEO mulheres. Nesse episódio do #EMCONSTRUcast falamos sobre empreendedorismo feminino, mercado e mulheres, na oportunidade em que tive o prazer de entrevistar Fabi Saad, fundadora do movimento Mulheres Positivas e Natalie Feller, empreendedora do ano de 2014 pelo programa Criativar e cofundadora da plataforma de financiamento coletivo Partio. Seja cara de pau e entenda que você pode aprender com todos! Dois insights que me marcaram muito dentre os diversos que surgiram nesse bate papo com essas super referências! Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @hernaneferreirajr | [email protected]

Empreendedorismo e educação são as duas forças capazes de mudar o mundo. O grande problema é que o nosso modelo educacional segrega as duas coisas, formando os alunos e futuros empreendedores por professores puramente pesquisadores sem prática no mundo dos negócios. O resultado disso você já sabe... 38 mil cursos de ensino superior, mão de obra desqualificada e profissionais despreparados para a prática. No episódio de hoje você terá a oportunidade de ter uma aula com um professor pra lá de peculiar. Uma aula com um tipo de professor não muito comum no meio acadêmico. Luis Vabo Jr. Professor por vocação e empreendedor por paixão, Vabo é docente no INSPER e PUC-RJ, co-fundador da Sieve (vendida para a B2W) e foi sócio da Stone. Pegue uma caneta e um papel e prepare-se para muitos insights com essa fera que eu tive o prazer de conhecer e gravar esse conteúdo. Hope you like it. Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @hernaneferreirajr | [email protected]

O suficiente te basta? O que é ser rico? Quanto valem suas histórias? O que será que vão contar sobre você quando você não estiver mais aqui... Nesse episódio, tive o prazer de conversar com Tiago Amaral, o preguiçoso que trabalha 13 horas por dia e acorda às 03:51. Nessa vida, muitas vezes nos preocupamos somente com o sucesso material, financeiro, fama e afins, nos esquecendo de coisas que talvez não possam ser medidas em valor monetário. O seu "chegar lá" pode ser bem diferente do das outras pessoas, por isso, é interessante que você lembre-se do velho princípio do #EMCONSTRUÇÃO: "Nós podemos aprender com tudo e com todos". Peguem um café, um biscoito e venham aproveitar esse bate papo gostoso que tive com esse cara fantástico. Tenho certeza que você vai gostar! Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @hernaneferreirajr | [email protected]

E se eu te falar que talvez concentrar-se no jogo seja mais importante que na vitória? Muitas pessoas pensam tanto no CHEGAR LÁ, no TOPO, que esquecem de toda a beleza da construção. Não importa qual o seu jogo, concentre-se nele, se esforce e os resultados virão! No episódio de hoje, converso com um dos convidados mais novos dentre os entrevistados do #EMCONSTRUcast: Guilherme Guimarães (Guizão) que após um case de sucesso no Brasil, já está desbravando o Vale do Silício, empreendendo nessa capital da inovação e tem muito a nos ensinar com essa construção! Tenho certeza que esse episódio vai te surpreender. Como diz o Guizão, a vida é feita de mais bolas "quadradas" do que "redondas" e o grande segredo é saber reagir e seguir em frente, sempre aprendendo e sempre #EMCONSTRUÇÃO. Será que assim tem como dar errado? Uma menção honrosa aos grandes amigos do Grupo Chalézinho, um denominador comum na minha vida e na vida do Guizão! Já fui estagiário na empresa que esse cara fundou! Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @hernaneferreirajr | [email protected]

Cada um sabe a dor e a delícia de ser o que é... Qual foi a última vez que você se olhou no espelho?Talvez um de seus maiores recursos seja conhecer suas potencialidades e fraquezas. Cada um de nós é uma edição única e limitada, com uma aerodinâmica própria que pode te favorecer ou te atrapalhar, na medida proporcional e exata que você se conhece. Nesse episódio do #EMCONSTRUcast, recebi o especialista em comportamento humano, desenvolvimento pessoal e PNL Mario Quirino Neto. Com a sabedoria que lhe era peculiar, Platão certa vez disse que vencer-se a si mesmo era a maior de todas as vitórias. Hoje, eu te pergunto, como anda essa sua batalha? Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @hernaneferreirajr | [email protected]

54% das organizações concorda que perderam competitividade por falta de talentos com competências para atuar na economia digital, enquanto 30% dos colaboradores acredita que suas competências estarão obsoletas em 1-2 anos. Onde é que está o erro? Boa parte das profissões que hoje são prestigiadas não terão lugar em 5-10 anos. O seu diploma em uma faculdade, mesmo que prestigiada, perde lugar para alguém com capacidades interdisciplinares melhores que as suas. A sua empresa pode ser engolida por uma startup que sabe usar a tecnologia. As empresas não conseguem reter os talentos e os profissionais não se identificam com o propósito das empresas. Há um skill gap muito grande. Muito se fala em transformação digital, indústria 4.0, revolução robótica, mas pouquíssimo se sabe como esse convidado do episódio de hoje. Professor e palestrante internacional, executivo e conselheiro de grandes corporações, Lobão é referência em inovação e os insights que ele compartilhou aqui no #EMCONSTRUcast certamente vão te colocar na frente de muita gente no mercado de trabalho. Pouco importa se você empreende, se é estagiário, se é empregado ou se ainda nem se formou, esse conteúdo é valioso e vai encher sua mente com inúmeras possibilidades. Como muito bem disse o Lobão, bem-vindo(a) a ERA DA ABUNDÂNCIA. Aperte os cintos e embarque nesse episódio antes que seja tarde demais... Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder | Acompanhe a construção pelo Instagram: @hernaneferreirajr | [email protected]

Gente como a gente é que muda o mundo Certa vez, São Francisco de Assis disse que já não mais acreditava em palavras. Se alguém me contasse a história dessas dois entrevistados, eu acharia loucura e muito provavelmente duvidaria. No episódio de hoje, eu te prometo que irá rever alguns conceitos e paradigmas que você carrega em sua vida e entender que talvez a maior riqueza da vida não é feita de papel e não pese tanto. Será que você precisa ser o que todos querem que você seja? O que você realmente precisa ter? As coisas que você faz fazem sentido? Esses são alguns dos pontos de reflexão desse episódio. Conheça a história dos Caçadores de Bons Exemplos, Iara e Eduardo, um casal que cansado de ouvir notícias ruins, vendeu seu apartamento, seus bens materiais e saiu pelo Brasil e mundo a fora em busca de brasileiros que fazem a diferença, em busca de bons exemplos. Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

Você pode sair de onde está No primeiro episódio da terceira temporada, o entrevistado é meu PAI, Hernane Ferreira. Um cara que perdeu o pai aos 7 anos de idade, lavou copo, engraxou sapato na rua e conseguiu saiu de uma condição péssima de vida, para um patamar muito acima do que suas condições lhe permitiam. O grande segredo é que: "Não são essas (suas condições) que determinam seu futuro, mas sim suas decisões." O mundo gira. Hoje você está bem, mas pode ser que amanhã você perca tudo. Hoje você está na pior, mas amanhã você pode ser o maior. De office boy ao maior vendedor da empresa por 16 anos seguidos. De vendedor a empresário. De empresário a construtor. Senhoras e senhores, Hernane de Assis Ferreira, o maior construtor que eu conheço. Acredite em você e dê o seu melhor sempre, pois a vida vale a pena, nas palavras dele. Um episódio com histórias, conteúdo real e muita emoção. Eu espero que goste! Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

#BoraConstruir Como anda a sua construção? No último episódio da segunda temporada, falo sobre a essência do #EMCONSTRUÇÃO, de onde foi que isso surgiu e o que eu realmente quero dizer quando falo #BoraConstruir. Cada um de nós está construindo seu próprio edifício. Uns começam mais cedo, outros começam mais tarde. Uns começam com a base pronta, outros têm que começar do absoluto zero. O fato é, que todos nós somos nós mesmos e nossas circunstâncias e se não somos capazes de lidar com elas, nas sábias palavras de José Ortega y Gasset, não nos salvamos de nós mesmos. Um episódio mais profundo do que o normal. Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

Você quer produzir mais? Eu posso te garantir que há tempo suficiente para você realizar tudo que você deseja. Não acredito em falta de tempo, acredito em falta de clareza e organização de prioridades. Nesse episódio compartilho com você as maiores falácias sobre produtividade, as duas coisas que sustentam e são essenciais para toda e qualquer pessoa produtiva e algumas dicas que tenho para que você possa aumentar seus resultados. Tenha clareza para estabelecer prioridades dentro do seu tempo disponível e gerencie sua energia durante a produção. BÔNUS DO EPISÓDIO: http://emconstrucao.com.br/bonus Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

Constância Esse episódio é tão simples que nem precisava de resumo, mas é tão importante que se eu fosse você escutaria agora mesmo, principalmente se você possui de 18 a 34 anos. O que é que vem depois da iniciativa? A arte de ser frequente, de persistir. Isso é constância. Seu SUCESSO não virá tão rapidamente quanto as respostas que recebe no WhatsApp. Seus resultados não são imediatos. Isso dói né? Eu sei, também sofro desse mal. Entenda que as coisas boas levam tempo e saiba persistir. Esse seria o principal ingrediente se existisse uma receita chamada sucesso. No final, tem um desafio para você! Não deixe de cumpri-lo, é essencial! Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção no Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

Iniciativa Quantos cavalos você vem deixando passar na sua porta? Sabe aquela oportunidade que você perdeu por falta de iniciativa e coragem? É sobre isso que falo nesse episódio do #EMCONSTRUcast. A habilidade comum em todos os líderes: INICIATIVA. Sem isso, não importa o que você sabe, nem o que pensa, pois o mundo é quem faz e não de quem poderia fazer. Você é pago pelo que faz e não pelo que sabe. Não deixe esse episódio pra depois, sua semana vai ser diferente depois dele. Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

Por quê fazemos o que fazemos? Se eu fosse você, escutaria esse episódio agora mesmo. Nesse episódio do #EMCONSTRUcast você descobrirá as seis necessidades básicas que movem e direcionam TODOS os seus comportamentos como ser humano. E se você tivesse a capacidade de ler e decifrar todos seus comportamentos, mesmo aqueles involuntários? E se ao invés de julgar as pessoas, você tivesse a capacidade de entendê-las e ajudá-las? Esse é o poder desses 20 e poucos minutos. O episódio perfeito para autoconhecimento e para a arte de tratar com pessoas, independente do seu momento de vida. Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Créditos especiais ao Anthony Robbins - https://www.youtube.com/watch?v=Cpc-t-Uwv1I

Não faça do deserto sua morada Sabe aqueles dias que nada parece dar certo? Você se sente meio "off the track" e não consegue produzir e nem render como de costume? Nesse episódio do #EMCONSTRUcast compartilho um desses momentos com você e como fiz para sair dessa situação, deixando as 6 lições que aprendi com essa situação. Nem todo dia é um bom dia, mas todos os dias são necessários para a nossa construção! Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção no Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

Muito além do networking Você faz networking ou se relaciona verdadeiramente com as pessoas? Qual é a real importância dos relacionamentos na sua vida? Esse episódio te fala exatamente o conceito dessa palavra que está em alta e te mostra dicas de como se relacionar verdadeiramente com as pessoas, porque isso sim, é muito mais importante do que fazer o famigerado networking. Ninguém vive sozinho e por isso, é bom que você saiba se relacionar com as pessoas! Relacionamentos são necessários e essenciais para o sucesso! Networking não. Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção no Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

A sutil arte de fazer mais que sua obrigação Você já parou para pensar no que distingue alguém da média? Nesse episódio do #EMCONSTRUcast falo sobre algo que se feito com frequência, te distingue da maioria das pessoas e te garante excelentes resultados em qualquer área da sua vida. Há dois tipos de pessoas que não vão para a frente. Aquelas que não fazem o que lhes é pedido e aquelas que só fazem o que lhes é pedido. Os HIGH PERFORMERS fazem mais que sua obrigação e sempre cumprem mais que o expediente. Essas pessoas são fascinadas pela excelência. É por isso que elas estão sempre acima da média e é exatamente sobre isso que vou falar nesse episódio. Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção no Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL Você já parou para pensar na influência que suas emoções exercem sobre você? Você é controlado por elas ou sabe dominá-las? Nesse episódio, compartilho alguns insights sobre inteligência emocional e técnicas que podem te ajudar a se controlar emocionalmente, pois se você não for capaz de dominar suas emoções, você não será capaz de controlar negócios, projetos, relacionamentos e nem seus hábitos. Não importa o quanto você sabe ou o que você faz, sem essa inteligência todas as outras sucumbem! Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção no Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

Pense positivo e viva mais E se eu te falar que só de pensar positivo você pode viver mais? Parece brincadeira né, mas não é o que duas pesquisas recentes comprovam. Quem pensa positivo vive mais! Nesse episódio do #EMCONSTRUcast, falo sobre o poder do pensamento positivo não só para o seu sucesso, mas também para sua saúde e te dou provas científicas disso! Seu corpo age, exatamente como você pensa. Seus pensamentos influenciam suas emoções, suas emoções impactam na suas ações e suas ações produzem seus resultados. Se interessou pelo tema? Mande um e-mail para [email protected] e vamos falar mais sobre o assunto! Compartilho com você todas essas pesquisas e muito mais! Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção no Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

O QUE A ESCOLA NÃO NOS ENSINA Nesse episódio, falo sobre três coisas que a escola não nos ensina e que são fundamentais para atuação em toda e qualquer área. Sim, isso mesmo. Não importa o que você está fazendo ou pretende fazer, você precisará dessas três habilidades. Sua capacidade de VENDER, de ERRAR e de CRIAR são essenciais na sua #construção. São três soft skills que vão te diferenciar de muitos. Já atingimos a marca de 30 mil downloads e estamos no TOP 10 do iTunes. Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção no Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

Qual é a taxa de conversão das suas preocupações? O que te faz perder o sono? Você se preocupa demais? Eu sei que deve ter alguma coisa aí te incomodando hoje... Você já parou para pensar qual é a taxa de conversão dessas suas preocupações? Tipo, de 10 coisas que te tiram o sono, quantas delas realmente se tornam reais? Nesse episódio do #EMCONSTRUcast, falo sobre PREocupação que nada mais é que ocupar-se negativamente com algo antes que isso venha se tornar real. Aliás, é a ocupação favorita dos tolos e dos desocupados. Quero te mostrar que HIGH PERFORMERS eliminam as preocupações de suas vidas e te ajudar a fazer o mesmo. Sabe por quê? Porque a preocupação te gera stress, atrapalha na sua produtividade e, inclusive, aumenta suas chances de ficar doente... O conteúdo é bem direto e tem um bônus no final, ou melhor, uma técnica infalível para nunca mais se preocupar. Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

DISCIPLINA X DETERMINAÇÃO Você sabe a diferença entre essas duas habilidades? Da Grécia antiga até o conceito de custo marginal, nesse episódio do #EMCONSTRUcast, eu explico de onde esses conceitos surgiram e falo sobre a potência da soma dessas duas forças. Uma breve análise que irá te ajudar a ser mais comprometido com você mesmo. Já adianto que não basta saber, mas é preciso aplicar! É mais fácil ser 100% fiel do que 98%. Não importa o seu talento, seus recursos ou seu currículo, sem essas duas coisas, dificilmente você chegará a algum lugar. Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

Escute com ATENÇÃO! Talvez você já tenha escutado o que pessoas de sucesso fazem e quais são os comportamentos mais comuns delas. O que não te contaram, é o que elas NÃO fizeram e não fazem, em hipótese alguma. Particularmente, acredito que cada história de sucesso tem suas peculiaridades, porém alguns comportamentos são padrões entre HIGH PERFORMERS e outros, são extremamente repudiados por essas pessoas. Nesse episódio do #EMCONSTRUcast, minha função é te alertar para o que você não deve fazer se estiver comprometido com o sucesso! Cito 5 comportamentos que você deve evitar em sua rotina. Muitas vezes, não fazer o que não deve ser feito já é um bom começo! Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

O SEU MAIOR PODER Nesse primeiro da segunda temporada do #EMCONSTRUcast, você irá descobrir ou se reencontrar com uma força que só você possui e que, sozinha, é capaz de mudar toda a sua realidade. Esse poder sempre controlou sua vida e é o lugar em que você está hoje é reflexo de como você utilizou ele. Entenda a importância de saber usá-lo, tome consciência da relevância que ele tem e veja as mudanças na sua vida. Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

SOBRE A MORTE Foi um prazer imenso estar com você nessas últimas 11 segundas feiras! MUITO OBRIGADO por ter me escutado e compartilhado! Espero que assim como eu, depois dessa primeira temporada, você esteja mais próximo(a) e mais evoluído(a) na sua #construção. Nesse último episódio da primeira temporada, falo sobre um assunto que assusta muita gente: a morte. Por muito tempo tive medo dela também e não gostava nem de pensar sobre o assunto. Descobri que a melhor coisa que eu fiz na minha vida, foi pensar sobre o assunto e me lembrar das conclusões que tirei da experiência todo santo dia. Te convido a fazer isso ouvindo esse episódio também... O #EMCONSTRUcast faz um pausa mas continuamos ativos no @emconstrucao.me e na nossa lista de e-mails. É hora de preparar a segunda temporada e os eventos que estão por vir! Um grande abraço e até breve! Deixe seu e-mail e receba conteúdo exclusivo em www.emconstrucao.com.br Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

QUAL O SENTIDO DA VIDA? Nesse penúltimo episódio da primeira temporada, falo sobre a diferença entre propósito e vocação, compartilhando algumas das perguntas que foram chaves para a descoberta da minha vocação e que, certamente, pode te ajudar a se aproximar do sua ou do seu propósito. Depende de qual sentido da vida você acredita. Episódio perfeito para os perdidos. Não garanto que vai se encontrar especificamente nesse episódio mas estou te dando uma lanterna para começar a enxergar na escuridão. Na pior das hipóteses, sendo bem sincero, você sairá desse episódio com 4 EXCELENTES perguntas para trabalhar. No melhor dos cenários, você sai com 8 mas para isso, precisa me chamar lá no meu site: www.emconstrucao.com.br (sem o ç) E hoje vou fazer diferente, não vou colocar as 4 perguntas transcritas aqui. Você vai ter que ouvi-las. Dica: Minuto 9'40" do episódio. Deixe seu e-mail e receba conteúdo exclusivo em www.emconstrucao.com.br Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

O PODER DA COMUNICAÇÃO Se você gosta de ouvir histórias, esse episódio será um prato cheio pra você. Vou compartilhar com você uma aventura aqui nos EUA que me rendeu $ 200 de lucro em um dia e que, certamente, vai te dar alguns insights importantes. Esse é um episódio EXTRA, pois a primeira temporada do #EMCONSTRUcast teria apenas 10 episódios contados e até por isso, desculpe a qualidade do áudio. Esse episódio foi gravado em um Hostel em Santa Monica-CA. Você se comunica bem? Consegue as coisas que quer? O que tem pedido para o universo? A vida vai te dar exatamente aquilo que você pedir. Não acredita? Escute o episódio e me conte depois! rs Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

É PRECISO SABER VIVER. Nesse episódio compartilho 4 lições que aprendi com pessoas mais velhas (acima de 90 anos) ou que em estado terminal sobre a vida. Curtinho porém intenso. Recomendo que escute com atenção. Jovens, ouçam com atenção e valorizem sua juventude. Adultos, escutem com atenção enquanto há tempo de mudar. 1) Priorize suas vontades 2) Crie coisas para a eternidade 3) Reflita mais 4) Arrisque-se mais Talvez a gente não precise passar a vida toda para aprender o que aqueles que já estão biologicamente mais próximos da linha de chegada têm a nos dizer. Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Fontes: O Monge e o Executivo - James C. Hunter| Antes de Partir - Bronnie Ware Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

A SÍNDROME DAS NOVAS GERAÇÕES Você é aquele tipo de pessoa que quer tudo ao mesmo tempo o tempo todo? Nesse episódio vou falar sobre a Síndrome do Piloto Automático. Faço o que faço na esperança de algo. Algo que não sei muito bem o que é mas vou fazendo e um dia chego lá. Onde não sei mas vou chegar. Saiba se diferenciar do restante da juventude e saia na frente! Foco é força e clareza é poder. Comece a se QUESTIONAR. Tudo isso que você faz te aproxima da pessoa que você quer se tornar? As coisas que tomam conta da sua agenda fazem sentido nesse momento? Seus valores estão na sua agenda? Essas são algumas das perguntas que você terá de responder durante esse episódio. Texto inicial: Viver apesar dos pesares - Arthur Schopenhauer Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder "Tome cuidado com o vazio de uma vida ocupada demais" Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

CRIE SEU CONCEITO DE SUCESSO ANTES QUE ALGUÉM DEFINA-O PRA VOCÊ IMPORTANTE: Esse episódio não vai te ensinar nada. Não vai te dar dicas, insights, nem coisas do tipo. Esse episódio vai te incomodar. Depois não diga que não avisei... Hoje vou falar sobre a essência do #EMCONSTRUÇÃO, o sucesso. De onde vem sua percepção sobre ser bem sucedido? Foi você quem a criou ou criaram pra você? Tem gente vendendo barato esse conceito no mercado. Não caia nessa! Não se deixe enganar pela ilusão de que o sucesso é geral e comum a todas as pessoas. O sucesso é relativo. O sucesso é pessoal. O que faz sentido para o mundo, pode não fazer sentido para você. Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

Como anda seu ciclo de amizade? Você se considera disciplinado(a)? Se você não precisasse de dinheiro, com o que trabalharia? Nesse episódio vamos discutir esses perguntas e falar sobre 7 lições que aprendi com pessoas de sucesso. Simples assim. Direto ao ponto. Para fins de didática, o episódio é dividido nos seguintes tópicos: 1) Visão 2) Disciplina 3) Outlier 4) Trust the process 5) Não deixe pra depois 6) Seja um camaleão 7) Você é a média das 5 pessoas que mais convive Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Referências: Dr. David McClelland, psicólogo social de Harvard. DÊ UM ALÔ PRA MIM! Receba conteúdos exclusivos me enviando um e-mail. Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

POR QUÊ X PARA QUÊ Qual a diferença das pessoas que conseguem lidar tão bem com adversidades e outras se afundam e se perdem em meio aos problemas que a vida lhes oferece? Nesse episódio, vou te contar um pouco da história da ufrilla e te ajudar a enxergar problemas de um jeito diferente. Todos nós teremos problemas. Você não tem como escolher isso. O que você pode escolher é a sua percepção sob os fatos. MUDE SUA PERCEPÇÃO e comece a ver dificuldades como oportunidades de crescimento. Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

FEITO É MELHOR QUE PERFEITO O que te impede de realizar aquilo que está no seu coração? O que você está esperando para tirar seu projeto do papel? Muitas vezes o MEDO e o "DEIXAR PRA DEPOIS" são os principais obstáculos entre você e seus sonhos. Nesse episódio do EMCONSTRUcast vou te mostrar como vencer essas duas barreiras. Deu errado? Faça de novo, só que agora de forma mais inteligente. Liberte-se desse medo. O que de pior pode acontecer? NÃO EXISTE FRACASSO. SÓ EXISTEM RESULTADOS. Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

DESENHANDO SEU FUTURO Vamos falar sobre PLANEJAMENTO! Até quando você vai simplesmente "tocar" a vida sem traçar um plano? PLANEJAR é arquitetar os próximos passos que você precisa dar até um determinado objetivo! É ser autor do seu projeto chamado FUTURO. Nesse podcast vou te ensinar 5 formas simples de traçar metas claras e práticas! Você terminará esse episódio com um planejamento MONSTRO SUPER MEGA MASTER EASY de realizar tudo aquilo que sempre quis! Vai por mim... Caneta, papel e ouvidos atentos! Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder "As pessoas não planejam falhar. Elas falham por não planejar" Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]

Episódio 001 | Ciclo do Sucesso Nesse primeiro Podcast do EMCONSTRUcast compartilho com vocês o CICLO DO SUCESSO e como suas crenças influenciam diretamente nos resultados que você alcança. Seu POTENCIAL alimenta sua AÇÃO que gera o RESULTADO que forma sua CRENÇA. SUCESSO ALIMENTA SUCESSO E FRACASSO GERA FRACASSO. MUDE SUA CRENÇA e você estará mais próximo de melhorar seus resultados! Acredite em si mesmo e em seu potencial, pois só assim você chega lá! Música de fundo: Superstition (Instrumental) - Stevie Wonder "Eles podem porque acreditam que podem" - Virgílio "Se você acredita que pode ou acredita que não pode, de qualquer forma, você está certo" Acompanhe a construção pelo Instagram: @emconstrucao.me | [email protected]