¿La rutina es la respuesta a sus problemas de salud? Tal vez. - 198
El Podcast La Salud Integral · Benjamin Page
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.libsyn.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
En el episodio de hoy hablo de que las cosas que estamos posponiendo son casi siempre las cosas que deberíamos estar haciendo ahora y cómo podemos comenzar a hacerlas hoy.
Esto tiene mucho que ver con su salud, tenemos que poner nuestra salud donde debe estar, al frente y en el centro. Hay cosas que sabemos que debemos hacer para aprovechar al máximo nuestro poco tiempo que tenemos aquí en la tierra. Sin salud, el resto simplemente no puede suceder.
A lo largo del episodio, doy un par de sugerencias sobre cómo podemos hacer las cosas que sabemos que tenemos que hacer, pero seguimos posponiendo.
¡Disfrute y comparta este episodio con sus amigos y familiares!
Si estás sacando valor de este podcast, espero que así sea, ¡ahora puedes devolverme algo! Devolver al:
- Apoyarme en Patreon.
- Unirse a mi lista de correo electrónico para que no te pierdas nada y, por cierto, obtienes el primer capítulo de mi libro "Los cuatro pilares de la salud" y otras cosas muy buenas absolutamente gratis.
- comprando mi libro "Los 4 pilares de la salud"