# 57 · Microbiota intestinal y estrés, con Mariana Aróstegui
El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll · [email protected]
January 22, 20221h 10m
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Show Notes
En este episodio, Mariana Aróstegui, bióloga experta en microbiota, explica cómo el estrés afecta al equilibrio de nuestro ecosistema microbiano. Por una parte, se ven afectadas bacterias como la ‘Akkermansia’ y el ‘Ruminococus’ (microbiota estresada) y, por otra parte, los ‘Lactobacillus’ y ‘Bifidobacterium’ (microbiota protectora) se ven mermados ante el estrés emocional.
Podcast elaborado con la colaboración de @naturesplusspain
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