Silencio, sonido, ruido, con Erico Navazo y Jorge Rubio
<p>En los cinco episodios anteriores hemos hablado de factores determinantes para nuestro bienestar, como el diseño de espacios y mobiliario, la temperatura, la luz, o el agua. Y en esta sexta entrega vamos a hablar del <strong>sonido</strong>, y de cómo nos afecta cuando el sonido se convierte en ruido.&nbsp;Se entiende por <strong>contaminación acústica</strong> la presencia de ruido ambiental excesivo y continuado en el tiempo producido por la acción humana, lo que genera malestar y tiene consecuencias nefastas para la salud física y psicológica. </p><br><p>Si el ruido exterior es una tortura, sufrir este problema <strong>en el hogar es todavía más molesto</strong>, ya que nuestra vivienda es el lugar destinado al descanso, a actividades de ocio y a pasar un tiempo de calidad.&nbsp;<strong>El entorno sonoro, especialmente en casa, afecta directamente a nuestro bienestar</strong>, tanto si es un sonido agradable o un ambiente silencioso que favorecen la relajación o la concentración, como si es un ruido que nos irrita y <strong>altera nuestro sistema nervioso</strong>.&nbsp;</p><br><p>Para identificar las principales fuentes de ruido en los espacios cotidianos como la oficina y nuestra casa, y para ver de qué manera podemos reducirlos y lograr el confort acústico sin convertirlos en un búnker y que sigan siendo agradables a la vista, charlo en este episodio con el <strong>interiorista </strong><a href="http://ericonavazo.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Erico Navazo</strong></a> y con <strong>Jorge Rubio</strong> de <a href="https://ecocero.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>ECOCERO</strong></a>.</p><br><p>A continuación vas a escuchar el primero de los&nbsp;<strong>6 episodios</strong>&nbsp;que conforman una&nbsp;<strong>serie especial</strong>&nbsp;del podcast que he realizado a propósito de la última edición de la&nbsp;<a href="https://www.feriahabitatvalencia.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>feria HábitatValencia</strong></a>. En estos seis episodios, diferentes expertos del mundo del diseño, la arquitectura y la medicina nos explican&nbsp;<strong>cómo el exterior influye en nuestro interior</strong>.</p><br><p>Notas del episodio 🔗 <a href="https://janafernandez.es/?p=10688&amp;preview=true" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://janafernandez.es/habitat-valencia-bienestar/</a></p><br><p>Más contenido en instagram&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/janafr/?hl=es" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@janafr</a>&nbsp;/&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/bienestarydescanso/?hl=es" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@bienestarydescanso</a> en mi newsletter <a href="https://janafernandez.substack.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://janafernandez.substack.com/</a> y en mi web&nbsp;<a href="https://janafernandez.es/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.janafernandez.es</a></p><br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
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Show Notes
En los cinco episodios anteriores hemos hablado de factores determinantes para nuestro bienestar, como el diseño de espacios y mobiliario, la temperatura, la luz, o el agua. Y en esta sexta entrega vamos a hablar del sonido, y de cómo nos afecta cuando el sonido se convierte en ruido. Se entiende por contaminación acústica la presencia de ruido ambiental excesivo y continuado en el tiempo producido por la acción humana, lo que genera malestar y tiene consecuencias nefastas para la salud física y psicológica.
Si el ruido exterior es una tortura, sufrir este problema en el hogar es todavía más molesto, ya que nuestra vivienda es el lugar destinado al descanso, a actividades de ocio y a pasar un tiempo de calidad. El entorno sonoro, especialmente en casa, afecta directamente a nuestro bienestar, tanto si es un sonido agradable o un ambiente silencioso que favorecen la relajación o la concentración, como si es un ruido que nos irrita y altera nuestro sistema nervioso.
Para identificar las principales fuentes de ruido en los espacios cotidianos como la oficina y nuestra casa, y para ver de qué manera podemos reducirlos y lograr el confort acústico sin convertirlos en un búnker y que sigan siendo agradables a la vista, charlo en este episodio con el interiorista Erico Navazo y con Jorge Rubio de ECOCERO.
A continuación vas a escuchar el primero de los 6 episodios que conforman una serie especial del podcast que he realizado a propósito de la última edición de la feria HábitatValencia. En estos seis episodios, diferentes expertos del mundo del diseño, la arquitectura y la medicina nos explican cómo el exterior influye en nuestro interior.
Notas del episodio 🔗 https://janafernandez.es/habitat-valencia-bienestar/
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