Perimenopausia y menopausia: todo lo que necesitas saber sobre tu salud hormonal a partir de los 40
<p>En <strong>España</strong>, unas <strong>300.000 mujeres</strong> entran cada año en la <strong>menopausia</strong>, y más de <strong>13 millones de españolas </strong>estamos entre los 40 años, que es la edad en la que pueden aparecer los primeros síntomas de la <strong>perimenopausia</strong>, y los 84, que es la edad media que marca nuestra esperanza de vida. Además, la menopausia puede durar de 8 a 10 años, y sí,<strong> te puedes preparar </strong>para que en caso de que presentes síntomas sea lo más llevadera posible.</p><br><p>La menopausia <strong>no es una enfermedad</strong>, no es 'el comienzo del fin', y entrar en esta etapa de la vida no te hace menos <strong>atractiva</strong>, menos <strong>capaz</strong> ni menos <strong>válida</strong>. Así que coge lápiz y papel porque en este episodio vamos a ver una panorámica general sobre la <strong>perimenopausia, la menopausia, los síntomas y qué esperar</strong> en estas etapas de nuestra vida con la doctora <a href="https://www.doctorajimenez.com/acerca-de-mi/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Radharani Jiménez</strong></a>, ginecóloga especializada en fertilidad, reproducción asistida y manejo integral de la menopausia.</p><br><p><br></p><p>Más contenido en instagram<strong>&nbsp;</strong><a href="https://www.instagram.com/janafr/?hl=es" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@janafr</strong></a><strong>&nbsp;/&nbsp;</strong><a href="https://www.instagram.com/bienestarydescanso/?hl=es" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@bienestarydescanso</strong></a><strong>&nbsp;</strong>en mi newsletter&nbsp;<a href="https://janafernandez.substack.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://janafernandez.substack.com/</strong></a><strong>&nbsp;</strong>y en mi web&nbsp;<a href="https://janafernandez.es/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.janafernandez.es</strong></a></p><br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
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Show Notes
En España, unas 300.000 mujeres entran cada año en la menopausia, y más de 13 millones de españolas estamos entre los 40 años, que es la edad en la que pueden aparecer los primeros síntomas de la perimenopausia, y los 84, que es la edad media que marca nuestra esperanza de vida. Además, la menopausia puede durar de 8 a 10 años, y sí, te puedes preparar para que en caso de que presentes síntomas sea lo más llevadera posible.
La menopausia no es una enfermedad, no es 'el comienzo del fin', y entrar en esta etapa de la vida no te hace menos atractiva, menos capaz ni menos válida. Así que coge lápiz y papel porque en este episodio vamos a ver una panorámica general sobre la perimenopausia, la menopausia, los síntomas y qué esperar en estas etapas de nuestra vida con la doctora Radharani Jiménez, ginecóloga especializada en fertilidad, reproducción asistida y manejo integral de la menopausia.
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