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Show Notes
Nuestro especialista en sexología, Walter Ghedin, nos comenta por qué una vida sexual activa podría ser clave ante el estrés.
"La vida sexual ayuda a la liberación de sustancias que favorecen el contacto y ayudan a la vaso dilatación y que la sangre circule mejor. El cerebro se focaliza en el placer y deja de lado los problemas, también."
"Tiene que ver con hacer una limpieza en ese instante del encuentro erótico de todas a aquellas preocupaciones que nos acompañaron hasta ese momento. El contacto y el juego ayuda a predisponer el cuerpo con lo que va a suceder."
"La oxitocina es una hormona que se libera por la parte posterior de la hipófisis que tiene que ver con la lactancia, pero además favorece al contacto entre la madre y su hijo/a y el contacto erótico. Favorece el vínculo y a que sientas cosas en este. Por eso se le dice la hormona de la felicidad y del contacto."
"Las endorfinas son las morfinas internas, en un encuentro erótico bajan las preocupaciones y el dolor para que acceda al placer."
"La dopamina es un neurotransmisor que ayuda a que los impulsos nerviosos se transmitan de una neurona a la otra, tiene que ver con el centro de la recompensa y el placer."
"La intervención de estas hormonas ayuda a que el cuerpo se relaje y a que el cerebro no se reconecte con las preocupaciones inmediatamente luego del encuentro erótico."