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Show Notes
"Sólo ayer el SAME tuvo que atender a 170 personas por golpe de calor en la Ciudad de Buenos Aires. Cada vez que aumenta la temperatura, aumenta la mortalidad"
"La gente no cata los recaudos. Esto fue tanto entre adultos como chicos"
"En los adultos mayores, poner una jarra de agua de 2 litros en la heladera y ver si al final del día la consumió, porque puede parecer que está desvariando cuando, en realidad, está deshidratado"
"La expectativa de vida en Argentina es de 78 años en los varones y 82/3 en mujeres, y se va extendiendo. Depende mucho de cómo vas tratando a tu cuerpo"
"Mi mujer es mayor que yo y está todavía mejor. Yo, para cuidar el cuerpo, no fumo, no tomo alcohol, tomo mucha agua y hago ejercicio"
"Con los años el sueño se va complicando, y un factor muy importante que no mencionamos fueron los contactos sociales. La gente que está sola se muere antes. Los contactos sociales te mantienen lúcido. Los que están en pareja saben que van a estar acompañado, lo que baja el stress"
"La salud es una construcción conjunta"