الدحيح | الصدمة
إزاي التروما قادرة إنها تغيرك بطريقة عمرك ما كنت تتخيلهاتخيل أنك تواجه أسدًا، وتخيل استجابه جسدك لذلك الموقف؛ النبض السريع والعرق وتوتر العضلات. هذه هي الطريقة التي يواجه بها جسدك الخطر، ثم يعود لطبيعته عندما يزول سبب الخطر. ولكن .. عند حدوث التروما، فإن مخك يستعيد هذه الحالة في حين تذكر الخطر حتى ان كنت قد نجوت منه في الماضي، فتعيد اختبار مشاعر الموقف المسبب للتروما مرات ومرات .. وهذه حلقة تفسر التروما كخطوة مبدأية لمعرفة كيفية التعامل مع آثارها.
Audio is streamed directly from the publisher (injector.simplecastaudio.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
إزاي التروما قادرة إنها تغيرك بطريقة عمرك ما كنت تتخيلهاتخيل أنك تواجه أسدًا، وتخيل استجابه جسدك لذلك الموقف؛ النبض السريع والعرق وتوتر العضلات. هذه هي الطريقة التي يواجه بها جسدك الخطر، ثم يعود لطبيعته عندما يزول سبب الخطر. ولكن .. عند حدوث التروما، فإن مخك يستعيد هذه الحالة في حين تذكر الخطر حتى ان كنت قد نجوت منه في الماضي، فتعيد اختبار مشاعر الموقف المسبب للتروما مرات ومرات .. وهذه حلقة تفسر التروما كخطوة مبدأية لمعرفة كيفية التعامل مع آثارها.
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.