EKTE Podcast

I episode #70 av EKTE Podcast med Maroa og Ola ser vi tilbake på året 2025. Vi går gjennom de fire mest sette episodene i 2025 på Youtube og reflekterer over deres popularitet og relevans for veien videre. Temaer som diskuteres er tillit, undring som veien til visdom, inkonsekvens og misologi, samt hvor elementært ansikt- til-ansikt-kommunikasjon er for at vi mennesker kan utvikle evnen til dialog. I episoden får du også innblikk i et lysglimt som kommer i 2026 – som har vært sårt etterlengtet og som vi har jobbet for at skal bli virkelighet. Bli med og reflekter over EKTE-året og veien videre inn i det nye året! *****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]*****Podcast episoder:1) EKTE Podcast # 63 | Er vi Faktisk et Tillitssamfunn? DEL 1https://www.youtube.com/watch?v=zVYcBQMQWs42) EKTE Podcast # 44 | Hva skal vi med Undring?https://www.youtube.com/watch?v=ai2xxECM0xA3) EKTE Podcast # 47 | Inkonsekvensens Tidsalderhttps://www.youtube.com/watch?v=UDqbXDGDOCE4) EKTE Podcast # 56 | Alle Samtalene Vi Går Glipp Av https://www.youtube.com/watch?v=ye8l9eooJCMBonus) EKTE Podcast # 65 | En Illusjon av Empatihttps://www.youtube.com/watch?v=yicO0R88Gi8Referanser:The Offline Clubhttps://www.theoffline-club.comCentre for Humane Technology:https://www.humanetech.com/BøkerDet blåøyde riket - Norske tillitspatologier: Nina Witoszek og Eva JolyTillit - uunngåelig, nødvendig, farlig: Einar Øverenget:

I episode #69 av EKTE Podcast med Maroa og Ola diskuterer vi det nyeste tilskuddet innen KI – og kanskje den hittil mest grenseoverskridende bruken av generativ KI – en app som lar deg «snakke videre» med dine døde.Vi setter søkelyset på den nye appen 2wai – «verdens første sosiale app for AI-avatarer av ekte mennesker». Her kan du laste opp noen minutters video av en levende person og få en fotorealistisk «HoloAvatar» som snakker, ser ut og «husker» akkurat som dem. Reklamefilmen viser en bestemor som lever videre etter hennes død og gir råd og er tilstede i barn og barnebarns største øyeblikk. Det er ikke lenger science fiction. Dette er nå mulig med en app. Og spørsmålet vi alle bør stille oss: Hva mister vi når vi nå kan velge å unngå sorg, prosessering av dødsfall og bevaring av minner – for personer kan nå leve videre med oss gjennom telefonen?Bli med på en EKTE samtale om hvordan vi er i ferd med å utslette oss selv som mennesker! *****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]*****Referanser:2wai app reklamefilm:https://x.com/CalumWorthy/status/1988283207138324487Centre for Humane Technology:https://www.humanetech.com/Aftenposten: Når alle filmer og ingen tenker (Hans-Petter Nygård-Hansen)https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/lngLw3/filmingen-paa-jernbanetorget-var-ikke-et-moralsk-forfall-men-et-systemproblem-skriver-hans-petter-nygaard-hansen?fbclid=IwY2xjawOU4WJleHRuA2FlbQIxMABicmlkETA5NVZ5ZGk5Uk9sRDNZM2U3c3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHj47vpE6_IbEc_axUG2Y8znMD11UN3aPZ66dNZEEyYPUw2fXx0mXKfq2DoHa_aem_Q_A_-REwVFz4WdT6t0iYigAftenposten: Filmet og lo da redningsmannskap tok ut hardt skadet pasient: – Burde ikke være nødvendig å blottlegge en person i sitt livs krisehttps://www.aftenposten.no/oslo/i/PdraXz/innsatsleder-sjokkert-over-filming-av-skadet-pasient-i-osloBøkerBret Weinstein & Heather Heying - A Hunter-Gatherer's Guide to the 21st Century: Evolution and the Challenges of Modern Life

I episode #68 av EKTE Podcast med Maroa og Ola fortsetter vi samtalen om pornografiens ødeleggende og forvrengte rolle i dagens moderne samfunn. Denne episoden går dypere inn på de samfunnsmessige konsekvensene og nødvendigheten av å ikke individualisere samfunnsskapte problemer. Moderne pornografi styres av en industri som korrumperer våre instinkter og forvandler intimitet til et produkt. Markedskreftene presser innholdet mot det ekstreme for å fange oppmerksomhet i et mettet marked, og resultatet blir en forvrengt oppfatning av normal seksualitet. Samtalen om moderne pornografi handler egentlig ikke om moral, men om hvordan en mektig industri bevisst utnytter menneskelig biologi og former atferd fra veldig ung alder. Bli med på en ærlig samtale om hva vi mister når intimitet gjøres til et produkt! *****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]*****Referanser:(NRK) «Etisk porno» øker: – Folk vil ha noe mer ektehttps://www.nrk.no/video/etisk-porno-oker--folk-vil-ha-noe-mer-ekte_5d59d0ff-4d8c-49d3-8238-cc4558cdb116Podcast:The Diary Of A CEO Podcast: The Professor Banned From Speaking Out: "We Need To Start Preparing” - Dr Bret WeinsteinModern Wisdom (Chris Williamson): The Modern Sex Work Debate - Bonnie Blue & Louise Perry BøkerBret Weinstein & Heather Heying - A Hunter-Gatherer's Guide to the 21st Century: Evolution and the Challenges of Modern LifeLouise Perry - The Case Against the Sexual Revolution

I episode #67 av EKTE Podcast med Maroa og Ola tar vi for oss et tema som både er tabubelagt og ubehagelig å snakke om, men som i stadig større grad skaper individuelle avhengighetsproblemer og samfunnsmessige konsekvenser. I vår bok Oppvåkning fra meningskrisen (2024) beskrev vi hvordan digitale plattformer har skapt avhengighetslidelser som shopping og gaming i moderne samfunn, men også pornografi – som er det vi diskuterer i de to neste episodene. Del 1 tar utgangspunkt i siste nytt fra KI-verden; hvor de største selskapene nå vil åpne for seksualisert innhold til voksne. Vi står på randen av en ny verden hvor personalisert porno og hacking av menneskelig intimitet blir den nye hverdagen. Vi diskuterer blant annet hvordan tidlig eksponering av pornografi former hjernen, forventningene og evnen til intimitet, tilknytning og relasjoner til andre mennesker. Bli med på en ærlig og nødvendig samtale om det forvrengte pornosamfunnet!*****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]*****Artikler:(TEK.no) Snart kan du sexte med ChatGPT: OpenAI-sjef Sam Altman varsler store endringer i desember.(TEK.no) Elon Musks AI kan nå lage nakenvideoer med ny «spicy» modus(TV2) Vi topper pornostatistikken: Søker hjelp for pornoavhengighet(NRK) Verdens største pornonettsted sletter 3/4-deler av alle videoer(Mori et al. 2023 - Science Direct) Exposure to sexual content and problematic sexual behaviors in children and adolescents: A systematic review and meta-analysisPodcast:The Diary Of A CEO Podcast - Explicit Content Debate: The Unseen Dangers Of Nofap & The Adult Industry Is Exploiting Our Brains!Bøker:Laila Mickelwait - Takedown: Inside the Fight to Shut Down Pornhub for Child Abuse, Rape, and Sex Trafficking

Episode #66 av EKTE Podcast med Maroa og Ola tar utgangspunkt i et nytt opprør startet av forfattere og aktivister fra Generasjon Z, deriblant Freya India, Gabriela Nguyen og Seán Killingsworth. Opprøret kjemper for å skape alternative måter å bringe oss tilbake til den virkelige verden, og på Verdensdagen for mental helse, 10. oktober 2025, ble den første store eventen arrangert i New York. Her møttes tusenvis for å ta det siste skrittet sammen i en massesletting av sosiale medier (Mass Deletion Day). I episoden ser vi på manifestet som er skrevet av arrangørene som bakgrunn for opprøret og den praktiske guiden til alle som er klare for å redusere tiden sin på nett og øke tiden sin i den virkelige verden. Vi snakker om hvordan mange unge voksne i generasjon Z (de som er født mellom 1996 og 2012) nå ser tilbake på en oppvekst og barndom fanget av smarttelefon og sosiale medier med overfladiske relasjoner, konstante notifikasjoner og en digital kultur som byttet ut ekte erfaringer med skjermliv – og hvordan stadig flere nå velger å gå sammen for å si nei til. Bli med og utforsk hvorfor tiden er inne for et oppgjør! *****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]:Time to refuse movementhttps://www.timetorefuse.com/Freya India - Time to refusehttps://www.afterbabel.com/p/time-to-refuseEKTE Podcast #5 | Vi er zombierhttps://www.youtube.com/watch?v=EyAjlnmDIPYBøker:Cal Newman - Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World (2020) Jonathan Haidt - The Anxious Generation

I episode #65 av EKTE Podcast med Maroa og Ola utforsker vi Sherry Turkles forskning om hvordan teknologi, spesielt generativ KI, påvirker ekte menneskelig kontakt. Basert på hennes artikkel på After Babel (26. august 2025) og forordet til hennes bestselgende bok Reclaiming Conversation fra 2015 (oppdatert 2025), diskuterer vi hvordan smarttelefoner, sosiale medier og KI-chatboter som ChatGPT-4o skaper en illusjon av empati og intimitet.Med dette som utgangspunkt diskuterer vi hvorfor KIs «late som-empati» kan føles ekte og overbevisende, og hvorfor det er nettopp det som er farlig. Episoden er et dypdykk i teknologiens trussel mot menneskelig kontakt og en praktisk invitasjon til å prioritere ekte samtaler i en KI-dominert tid. Bli med og utforsk hvorfor tiden er inne for å gjenvinne ekte samtaler! *****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]*****Artikler:Reclaiming Conversation in the Age of AI (Sherry Turkle) https://www.afterbabel.com/p/reclaiming-conversation-age-of-ai?utm_source=post-email-title&publication_id=1221094&post_id=171890195&utm_campaign=email-post-title&isFreemail=true&r=1qyerd&triedRedirect=true&utm_medium=emailAftenposten: "Sensuell KI-stemme pirrer fantasien: – Følte jeg måtte snakke med" kona https://www.aftenposten.no/kultur/kulturanalyse/i/25r3va/chatboten-ani-fra-grok-er-svaert-utfordrende-forsker-kaller-det-masseprodusert-intimitetReferanser:Jon Haidt: After Babel Substack https://www.afterbabel.comCenter for Humane Technology: "Adam started using ChatGPT for homework. It ended in tragedy."https://www.youtube.com/watch?v=8wbUjR8PBjwApp: Alter・Daily Philosophy Journal Bøker:Sherry Turkle - Reclaiming Conversation: The Power of Talk in a Digital Age Shoshana Zuboff - The Age of Surveillance CapitalismYouTube:EKTE Podcast # 56 | Alle Samtalene Vi Går Glipp Avhttps://www.youtube.com/watch?v=ye8l9eooJCM

Episode #64 er en fortsettelse av episode #63 Er vi Faktisk et Tillitssamfunn? Her går vi dypere ned i det som legges til grunn for å kalle Norge et tillitssamfunn og spør: Er et for høyt tillitsnivå farlig? Vi leser et utdrag fra den siste boken til filosof Einar Øverenget (Tillit, 2025) og bruker det som utgangspunkt for diskusjonen. Her beskriver han velferdsstaten Norge som i økende grad har overtatt mange av familiens oppgaver og fungerer som en allestedsnærværende «omsorgsperson» – en trygg mor som tar vare på oss. Men hva skjer når staten blir den vi stoler mest på? Kan det gjøre oss mer avhengige, mindre selvstendige – og i verste fall infantilisere borgere? Avslutningsvis stiller vi spørsmålet: Om mening i livet krever tillit – bør ikke Norge være unntaket fra meningskrisen? Bør vi ikke leve mer meningsfulle liv, ha mer meningsfulle relasjoner og fellesskap i Norge enn i andre land vi sammenligner oss med som scorer lavere på tillit? Bli med og utforsk tillitssamfunnet Norge – del 2!*****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]*****Referanser:FN: Korrupsjonhttps://fn.no/statistikk/korrupsjonOur World in Data: Trusthttps://ourworldindata.org/trustRegjeringen: Strategi for å styrkje motstandskrafta mot desinformasjon (2025–2030)https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/strategi-for-a-styrkje-motstandskrafta-mot-desinformasjon-2025-2030/id3109255/Bøker:Det blåøyde riket - Norske tillitspatologier: Nina Witoszek og Eva JolyTillit - uunngåelig, nødvendig, farli: Einar Øverenget

I episode #63 av EKTE Podcast med Maroa og Ola spør vi: Er Norge faktisk et tillitssamfunn? Temaet tar utgangspunkt i den ferske tillitsundersøkelsen som for syvende år på rad ble lagt frem på Arendalsuka, torsdag 14. august. Her måles sosial tillit, altså tilliten til institusjoner og systemer, og alt tyder på at nordmenn reagerer på global uro med økt tillit til regjering og store samfunnsinstitusjoner. Konklusjonen er gjentagende i år: Norge kan med rette fortsatt kalle seg et tillitssamfunn. Vi bruker tid på å diskutere forskjellen mellom sosial og grunnleggende tillit og ser på ulike analyser for hvorfor nordmenns tillit er såpass høy akkurat i år. Det åpner opp for å problematisere det høye tillitsnivået og rokke ved antagelsen som legges til grunn for å kalle oss et tillitssamfunn. For om tilliten i Norge faktisk er så høy – bør den ikke tåle å rokkes ved? Bli med og utforsk tillitssamfunnet Norge – del 1!*****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]*****Artikler:Aftenposten: “Trump-effekt gir høyere tillit" (Harald Stanghelle)https://www.aftenposten.no/meninger/kommentar/i/JbaX6P/tillitsundersoekelsen-jo-stoerre-usikkerhet-jo-mer-tillitNRK: "Høyere tillit til norske toppolitikere: – Øker når verden truer"https://www.nrk.no/sorlandet/hoyere-tillit-til-norske-toppolitikere_-_-oker-nar-verden-truer-1.17526732Norsk Presseforbund: "Stabil tillit til de norske mediene"YouTube:Arendalsuka - Tillitsundersøkelsen 2025https://www.youtube.com/watch?v=nrCTzhl5KKYBøker:Tillit - uunngåelig, nødvendig, farlig: Einar Øverenget:

I episode #62 av EKTE Podcast med Maroa og Ola utforsker vi et kulturelt fenomen som blir kalt giftig positivitet; det kan sies å være en følgesvenn av terapikultur som vi diskuterte i forrige episode, men på den andre siden av spekteret. I korte trekk handler giftig positivitet om overdreven eller uoppriktig insistering på positivitet – selv når sinne, tristhet eller frustrasjon ville vært mer passende. Vi spør: Hva skjer når vi forsøker å dekke over sorg, frustrasjon og smerte med tomme fraser og påtvunget optimisme? Når vi prøver å spinne et tilbakeslag om til en vekstmulighet eller en krise om til en lærdom for livet? Handler det egentlig om å vise empati for andre og gi plass til følelser eller er det et et tegn på vår egen frykt for hjelpesløshet og uvisshet? Vi ser på kjønnsforskjeller, hvordan terapikultur og giftig positivitet henger sammen og deres motpoler – et sentralt poeng om vi ønsker å forandre kulturelle fenomener om til noe bedre. Bli med og utforsk når positivitet blir giftig – bli med på EKTE!*****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]*****Artikler:Jeff Giesea - “Let me be sad, goddamnit!”https://jeffgiesea.substack.com/p/toxic-positivity?r=2jz814&utm_campaign=post&utm_medium=web&triedRedirect=truePodcast:EKTE Podcast # 61 | En Kultur Besatt av Terapihttps://www.youtube.com/watch?v=fRGLREOy7GIEKTE Podcast # 36 | Er Måtehold Kjedelig? https://www.youtube.com/watch?v=LXMLd-Ajc38The Diary Of A CEO - "Eric Weinstein: Jeffrey Epstein Was A Front! The Collapse Has Already Started!"https://www.youtube.com/watch?v=I-iyGGPabpIChris Williamson (Modern Wisdom) - "19 Raw Lessons About Dating, Purpose & Feeling Good Enough - Mark Manson"https://www.youtube.com/watch?v=7oJGvyVU65YBøkerMark Manson: “The subtle art of not giving a f*ck”

I episode #61 av EKTE Podcast med Maroa og Ola utforsker vi fenomenet terapikultur – en trend mange mener har blitt en ny religion. Vi diskuterer hvordan stadig flere tolker livene, følelsene og relasjonene sine gjennom en terapeutisk linse: Hva skjer når velvære og selvrealisering blir vår høyeste verdi? Hva skjer når vi søker mening i personlige affirmasjoner, diagnoser og terapispråk – og bytter ut Gud med oss selv?Bekymringen ved fenomenet terapikultur, som løftes frem av blant annet den britiske skribenten Freya India, handler om den overordnede tendensen til å være besatt av vår mentale helse. Fraser som "tjener dette meg?" gjennomsyrer kulturen, et tydelig tegn på en kultur i moralsk forfall. Vi spør: Hva om det vi trenger mest akkurat nå ikke er mer selvforståelse og selvutvikling, men mer karakterbygging og forpliktelse til noe utenfor oss selv? Bli med og utforsk hva det vil si å redusere relasjoner og følelser til terapispråk – bli med på EKTE!*****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]*****ArtiklerFreya India: "Our New Religion Isn't Enough"https://www.freyaindia.co.uk/p/our-new-religion-isnt-enough?utm_source=publication-searchHuffington Post av Shannon Whaley: " Walking Away From What No Longer Serves You"https://www.huffpost.com/entry/walking-away-from-what-no-longer-serves-you_b_57b35c16e4b04147250fcfddBøker:Pasienten Norge - Per FugelliPodcast:EKTE podcast # 29 | Hvor ble det av de voksne?https://www.youtube.com/watch?v=CEHlnjAor5o

I episode #60 av EKTE Podcast med Maroa og Ola fortsetter vi diskusjonen om dagens tilnærming til mobbing i skolen er den beste. Grunnlaget for denne episoden ble lagt i forrige episode med historien bak antimobbebevegelsen og antimobbeprogrammet som til slutt har ført til antimobbelover, og selv etter flere tiår med denne tilnærmingen har det vært en økning av mobbing i skolen de siste fem årene. I denne episoden går vi mer i dybden på den alternative tilnærmingen til mobbing av skolepsykolog og terapeut Izzy Kalman; han mener foreldre ikke burde involvere skolen (som første steg), men heller jobbe med å utdanne barn til å ikke bli offer. Vi går gjennom metoden hans som ofte kalles sosial jiu-jitsu hvor man bruker motstanderens kraft imot dem selv; i stedet for å bli sint, såret eller å søke hevn, lærer man å for eksempel avvæpne verbale angrep med humor, ignorering eller rolige, selvsikre svar. Maroa deler av sin erfaring med mobbing fra barneskolen og hvordan foreldrene hennes (uten å vite det) endte opp med Kalmans tilnærming. Hvordan har det formet hennes opplevelse av mobbing? Bli med og utforsk – bli med på EKTE!*****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]*****Sjekk ut Del 1: EKTE Podcast # 59 | Å Utdanne Barn til Å ikke Bli Offer | Del 1https://www.youtube.com/watch?v=WeagO0U9z7AReferent til i episoden:Izzy Kalman ved The Kalmman Bullying InstituteHovedsidehttps://www.izzykalman.com/?q=node%2F138A psychological approach https://www.izzykalman.com/different-approachBullies to BuddiesSchool Programhttps://www.izzykalman.com/bullies-to-buddies-programArtikler:Aftenposten: "Barna som skiller seg ut" - Hedvig Montgomery https://www.aftenposten.no/amagasinet/i/Rz08o2/er-det-noe-foreldre-kan-gjoere-for-aa-unngaa-at-barn-blir-mobbeofre-hedvig-montgomery-svarerPodcast:Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery"Mobbingens uvesen: Hvordan gripe inn?"https://www.aftenposten.no/podkast/ap/episode/126210

I episode #59 av EKTE Podcast med Maroa og Ola diskuterer vi tilnærming til mobbing i skolen. Mobbing er en unngåelig del av sosiale dynamikk mellom mennesker, så hvordan kan vi forebygge mobbing samtidig som vi har realistiske forventninger til omverden? Er dagens mobbetilnærming den beste for å bygge robuste verdensborgere? Vi ser på historien bak antimobbebevegelsen som startet på 1990-tallet, og eskalerte etter massakren på Columbine High School i 1999 som rystet en hel verden. Mobbepsykologien vokste frem med antimobbekampanjer og -organisasjoner, og antimobbeprogrammet handlet om å aktivt arbeide med å forebygge mobbing i skolen med regler, klassesamtaler og relasjonsbygning. Vi ser på elevundersøkelser fra 2020 og frem til i dag som viser at det har vært en økning av mobbing i skolen. Etter flere tiår med den allmenne tilnærmingen til mobbing – at skolen må gripe inn – er det legitimt å spørre om dette egentlig har vist seg å være den beste tilnærmingen? Vi presenterer en alternativ tilnærming av skolepsykolog og terapeut Izzy Kalman som handler om å utdanne barn til å ikke bli offer – hva handler det egentlig om?****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]*****Referent til i episoden:Izzy Kalman ved The Kalmman Bullying InstituteHovedsidehttps://www.izzykalman.com/?q=node%2F138A psychological approachhttps://www.izzykalman.com/different-approachBullies to BuddiesSchool Programhttps://www.izzykalman.com/bullies-to-buddies-programKilder:Utdanningsdirektoratet: Flere elever opplever mobbing (tall frem til 2023)https://www.udir.no/tall-og-forskning/statistikk/analyser/2024/flere-elever-opplever-mobbing/mobbing-og-trivsel/Utdanningsdirektoratet: Mobbetallene øker ikke lenger, men er fortsatt høye (tall frem til 2024)https://www.udir.no/tall-og-forskning/statistikk/analyser/2025/elevundersokelsen-2024/mobbing-og-trivsel/Blå Kors: Mobbing og Utenforskaphttps://snakkommobbing.no/sporsmal-og-svar/#accordionhva-er-mobbing

I episode #58 av EKTE Podcast med Maroa og Ola diskuterer vi mangfold på arbeidsplassen fra en litt annen vinkel enn vanlig, nemlig perspektivmangfold; definert som i hvilken grad man føler, tenker, mener, beslutter og har adferd som avviker fra kollegene sine.Vi tar utgangspunkt i en artikkel i avisen Subjekt: Det trygge norske ytringsrommet er en illusjon (25.05.25) skevet av Jakob Sverre Løvstad, CTO i Seema, som samler data på vegne av organisasjoner med fokus på mangfold. Når vi tenker på mangfold er det gjerne de mer “tradisjonelle kategoriene” som alder, kultur, kjønn, etc. vi tenker på, og disse mangfoldskategoriene har en viss negativ effekt på trivsel, mening og motivasjon på norske arbeidsplasser. Men det som virkelig svir, og viser størst nedgang i trivsel, mening og motivasjon på jobb enn noen annen enkeltvis mangfoldskategori, er perspektivmangfoldet. Hvorfor er det sånn? Og hva er egentlig viktigheten av å fremme perspektivmangfoldet? Bli med å utforske hvorfor det å oppsøke perspektivmangfoldet – heller enn å fordømme det – er så fryktelig lærerikt og nyttig! *****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]*****Artikler:Subjekt: Det trygge norske ytringsrommet er en illusjon (Jakob Sverre Løvstad)https://subjekt.no/2025/05/25/det-trygge-norske-ytringsrommet-er-en-illusjon/Aftenposten: Prisbelønt forsker: – De mener jeg er på nivå med klimafornekterehttps://www.aftenposten.no/norge/i/KM4VQ5/sigrid-bratlie-avfeide-det-foerst-som-konspirasjonstoeri-naa-gir-hun-ut-bok-som-stoetter-teorien?fbclid=IwY2xjawKqwzlleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFuZlowbEFxb1RVTFZrQjRTAR6qEj4th59e4pf0HkWo9guPc6AceM4N0qZve-KRs0anIL58pxsnBbdQuDRNdg_aem_QTH9bIlgG6jzdfLEIa3LzQThomas Hylland Eriksen: Being Norwegian in a Shrinking World (1993) https://static1.squarespace.com/static/5c03b76b96e76fd25bee32fe/t/5c8fbb6ae4966b299e6f4fd5/1552923499804/Being+Norwegian+in+a+shrinking+world.pdfBøker:Det blåøyde riket - Norske tillitspatologier: Nina Witoszek og Eva JolyMysteriet i Wuhan - Jakten på covid-pandemiens opphav: Sigrid Bratlie

I episode #57 av EKTE Podcast med Maroa og Ola diskuterer vi de forskrudde effektene av online-verden: Kan det være at vi i fremtiden kaller smarttelefoner for dumtelefoner – fordi de faktisk gjør oss dummere? Og videre: hva om online-livet gjør oss til dårligere mennesker? Vi tar blant annet utgangspunkt i essayet On The Degrading Effects of Life Online av den britiske skribenten, Freya India (14.05.24). Her argumenterer hun for at samtalen ikke lenger bare kan handle om hvor dårlig sosiale medier er for vår mentale helse, men også om hvor dårlig det er for vår menneskelighet. Hva gjør det med oss å konstant vurdere andre mennesker etter hvor mange følgere, likes og kommentarer de har online?Bli med og utforsk de fordummende og umenneskeliggjørende sidene ved online-livet! PS: Episoden ble spilt inn dagen før Helsedirektoratet la frem nye anbefalinger om skjermbruk; Rådet er at barn under to år ikke bør få se på skjerm i det hele tatt.*****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]*****Artikler:Subjekt (Sofia Bjørge): "De kalles smarttelefoner. Men de gjør oss dummere"https://subjekt.no/2025/05/29/et-oppgjor-med-mobilen/Jon Haidt & Freya India: "On The Degrading Effects of Life Online -How social media makes us worse people"https://www.afterbabel.com/p/degrading-effects-of-life-online?utm_source=publication-search&hide_intro_popup=trueClare Morell (via After Babel): This Summer, Take a Family Digital Detox:https://www.afterbabel.com/p/family-digital-detoxClare Morell: Parents, Put Down the Phoneshttps://thedispatch.com/article/parenting-phones-screen-time-kids-development-imitation/?signup=successAftenposten: Norske forskeres funn: Babyene reagerte med stress da foreldrene tok opp mobilenhttps://www.aftenposten.no/foreldreliv/i/wOz7Ed/norske-forskeres-funn-babyene-reagerte-med-stress-da-foreldrene-tok-opp-mobilen

Etter en liten podcast-pause er Maroa og Ola tilbake med episode #56 av EKTE Podcast! Grunnen til pausen er at vi har jobbet med hva som vil være mest hensiktsmessig for veien videre; De første 55 episodene av EKTE Podcast har vært viet til mye av John Verveakes vitenskapelige og offentlige arbeid som legger grunnlaget for hvorfor EKTE har blitt til. Det har gitt oss et godt fundament, men vi vil fremover fokusere mer på de lavthengende fruktene hvor vi har gode muligheter til å gjøre en forskjell – hovedsakelig de forstyrrende og ødeleggende effektene av den sosiale online verdenen.I denne episoden tar vi utgangspunkt i en Substack-artikkel: All the Conversations That Kids Are Missing av Alison Wood Brooks, professor ved Harvard Business School (publisert 24.april 2025). Vi diskuterer et perspektiv som ofte overses i møte med skjermbruk, smarttelefoner og sosiale medier: hva vi går glipp av når vi velger bort ansikt til ansikt-kommunikasjon. Kostnadene ved bruk av digitale enheter handler ikke bare om hva vi opplever og absorberer. Det handler også om hva vi går glipp av.Bli med og utforsk de skjulte kostnadene ved smarttelefoner og sosiale medier! *****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]*****Substack:Artikkel som det refereres til i episoden:Alison Wood Brooks: All the Conversations That Kids Are Missinghttps://www.afterbabel.com/p/conversations-kids-are-missingJonathan Haidt - After Babel: https://www.afterbabel.com/Bøker:The Anxious Generation: Jonathan HaidtTalk: Alison Wood Brooks A Hunter-Gatherer's Guide to the 21st Century - Evolution and the Challenges of Modern Life: Heather Heying & Bret WeinsteinArtikler: Aftenposten - Line Marie Warholm: "Det er en stille revolusjon på gang, og den skjer på foreldremøter og i FAU-er over hele landet."https://www.aftenposten.no/foreldreliv/i/jQEWz0/det-er-en-stille-revolusjon-paa-gang-og-den-skjer-paa-foreldremoeter-og-i-fau-er-over-hele-landet

I episode #55 av EKTE Podcast med Maroa og Ola har vi kommet til den siste episoden av John Verveakes Youtube-serie, After Socrates, som vi har fulgt og utforsket de siste 25 episodene. Denne episoden handler om hvorfor dette – dialogiske praksiser (som Dialectic into Dialogos som vi gjennomgikk i forrige episode) er relevant nå; både historisk, som en gjentagende utfordring for oss mennesker gjennom tidene, samt som et positivt fenomen. Vi diskuterer effekten av moderne kommunikasjonsteknologi på relasjoner – som gjør dem valgfrie og mindre nødvendige for å fungere, og med det, hvordan relasjoner og kommunikasjon har blitt frakoblet. Vi utforsker også takknemlighet for serien og hvordan vi potensielt vil ta det videre. Bli med på prosessen og dialogen slik den naturlig utfolder seg – forhåpentligvis inn i dialogos!*****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]*****YouTubeAfter Socrates: Episode 24 - Why This? Why Now?https://www.youtube.com/watch?v=SNuwBQUzctM&t=3737sJohn Vervaeke: Awakening from the Meaning Crisishttps://www.youtube.com/playlist?list=PLND1JCRq8Vuh3f0P5qjrSdb5eC1ZfZwWJBøkerGuro Hansen Hellskog: Philosophising the Dialogos Way towards Wisdom in Education.Bret Weinstein & Heather Heying: A Hunter-Gatherer's Guide to the 21st Century - Evolution and the Challenges of Modern Life

I episode #54 av EKTE Podcast med Maroa og Ola utfører vi dialogospraksisen som er utviklet av John Verveake og flere med ham – med utgangspunkt i spørsmålet: Hva er tilgivelse?Før vi startet episoden, gjennomførte vi intensjonsritualer og forberedelsespraksiser som meditativ og kontemplativ meditasjon, som vi gikk gjennom stegvis i forrige episode. Derfor starter episoden rett på dialogospraksisen hvor Ola legger fra sitt forslag på hva han forslår at tilgivelse er, mens Maroa fungerer som aktiv lytter og skribent. Etter å ha gått gjennom forsterknings- verdsettelses- og forventningsfase bytter vi slik at Maroa legger frem forslag og Ola er aktiv lytter og skribent. Bli med på prosessen og dialogen slik den naturlig utfolder seg – forhåpentligvis inn i dialogos!NB: I episode 53 går vi grundig gjennom alle stegene av praksisen.*****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]*****YouTubeFor gjennomgang av oppsettet i EKTE praxis, se episode #53.EKTE Podcast # 53 | Dialectic into Dialogoshttps://www.youtube.com/watch?v=C12--nFz0HQ

I episode #53 av EKTE Podcast med Maroa og Ola utforsker vi dialogospraksisen som er utviklet av John Verveake og flere med ham – med utgangspunkt i episode 23 (Dialectic into Dialogos) av hans YouTube-serie, After Socrates. Vi går gjennom praksisen steg for steg fra intensjonsritualer og prinsipper som legger grunnlaget, til forberedelsespraksiser som meditativ og kontemplativ meditasjon. Deretter utforsker vi praksisen steg for steg gjennom fasene: legge frem forslag, forsterkning, verdsettelse og forventning– og derifra forhåpentligvis inn i dialogos. Vi gjør dette som en forberedelse til neste episode hvor vi skal gjennomføre praksisen. Hva tenker du om denne formen for dialogaktivitet? Bli med og følg*****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]*****YouTubeAfter Socrates: Episode 23 - Dialectic into Dia-logoshttps://www.youtube.com/watch?v=lqCM4ipDlr0Meditation and Neoplatonic contemplation w/ John Vervaekehttps://www.youtube.com/watch?v=h-XCVyBJ-qwBøkerLene Rachel Andersen & Tomas Björkman: The Nordic Secret: A European story of beauty and freedomL.A Paul: Transformative Experience

I episode #52 av EKTE Podcast med Maroa og Ola tar vi utgangspunkt i episode 22 (Exploring the I–Thou) av John Verveakes YouTube-serie, After Socrates, som bygger på en av de mest kjente bøkene til religionsfilosofen Martin Buber, I-Thou (Jeg og Du). Vi bygger på forrige episode og utforsker mer av hva Jeg–Du forholdet inneholder, med spesielt fokus på to trekk ved dette forholdet: generativitet og ærefrykt. Hva vil det si at et forhold er generativt og ikke bare representativt? Og når vi vet at generativitet er den sterkeste prediktoren på meningsfullhet, sier ikke det noe om viktigheten av generative forhold? Ærefrykt er en av få situasjoner der selvfølelsen er redusert, men den oppleves ikke som en trussel. Ola deler et personlig eksempel som illustrerer dette godt. Bli med på prosessen og dialogen slik den naturlig utfolder seg – forhåpentligvis inn i dialogos!*****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]*****YouTubeAfter Socrates: Episode 22 - Exploring The I-Thouhttps://www.youtube.com/watch?v=srYgkX3RdigBøker:Martin Buber: I and Thou (Engelsk) / Jeg og du (Norsk)Referanser:NRK: "– Jeg føler meg mer som meg selv på sosiale medier"https://www.nrk.no/norge/_-jeg-foler-meg-mer-som-meg-selv-pa-sosiale-medier-1.17046735

I episode #51 av EKTE Podcast med Maroa og Ola tar vi utgangspunkt i episode 21 (The I–Thou Relationship) av John Verveakes YouTube-serie, After Socrates som bygger på en av de mest kjente bøkene til religionsfilosofen Martin Buber, I-Thou (Jeg og Du). Bubers hovedanliggende gjennom hele livet var forholdet mellom mennesker, og som det utforskes i episode 21: hvis vi tenker på dialog som bare kommunikasjon, mister vi det grunnleggende fellesskapet – der personskaping skjer. Vi utforsker kontrasten mellom Jeg–Du forhold og Jeg–Det forhold; sistnevnte er hvordan mye kommunikasjon foregår i dag, selv mellommenneskelig kommunikasjon. To spørsmål som illustrerer denne kontrasten godt: "Hvordan er dette relevant for meg?" (Jeg –Det) versus "Hvordan er jeg relevant for det?" (Jeg–Du). Bli med på prosessen og dialogen slik den naturlig utfolder seg – forhåpentligvis inn i dialogos!*****EKTE:Bok: Oppvåkning fra meningskrisen - Et kall til eventyr i salg på: https://etkalltileventyr.no/kjop-bok/Nettside: https://etkalltileventyr.no/Instagram: https://www.instagram.com/taetkalltileventyr/Facebook: https://www.facebook.com/EtKallTilEventyrYouTube: www.youtube.com/@taetkalltileventyrKontakt EKTE 📧 [email protected]*****YouTubeAfter Socrates: Episode 21 - The I-Thou Relationshiphttps://www.youtube.com/watch?v=bWYmPjX5m90&t=4sBøker:Guro Hansen Hellskog: Philosophising the Dialogos Way towards Wisdom in Education.Martin Buber: I and Thou (Engelsk) / Jeg og du (Norsk)Referanser:NRK: "– Jeg føler meg mer som meg selv på sosiale medier"https://www.nrk.no/norge/_-jeg-foler-meg-mer-som-meg-selv-pa-sosiale-medier-1.17046735NRK: Debatten 6. mars · Gen Z = generasjon snork? (6 mars)