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1,9 - 3,4kg Fett verlieren in 30 Tagen - #13 Optimaler Gewichtsverlust pro Woche

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Wie viel Gewicht solltest Du pro Woche verlieren?

Einfach Ernährung

July 29, 20241m 28s

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Show Notes

Wie viel Gewicht solltest Du pro Woche verlieren?

Studien geben uns zu dieser Frage eindeutige Ergebnisse und diese erkläre ich Dir in dieser Folge.

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