15 Dauerhaft in Form bleiben mit oder ohne Kalorienzählen? - mit Lennart Holdschick
Wie wichtig ist Kaloriennzählen, um erfolgreich abzunehmen und letztlich sein Gewicht zu halten?
Audio is streamed directly from the publisher (audio.podigee-cdn.net) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Abonniere mich gerne auf anderen Plattformen:
Instagram (mindestens 3 Beiträge pro Woche): https://www.instagram.com/michikleis
YouTube (ein Beitrag pro Woche): https://www.youtube.com/@michikleis
Mein Newsletter (Über 14.000 Leser): https://www.michikleis.com/newsletter
Kostenfreier Ernährungs-Kurs: https://www.michikleis.com/ern%C3%A4hrungskurs
Und schau auch gerne bei Lennart (@lennart_holdschick) vorbei: https://www.instagram.com/lennart_holdschick/?hl=de https://www.tiktok.com/@lennart_holdschick?lang=de-DE