Eindbazen

Als gezondheidscoach begeleidt Jesse van der Velde mensen naar een nieuw deel van hun leven. Een leven dat in het teken staat van optimale gezondheid en spirituele verbinding. ‘‘Ik was altijd enorm van de mindset’’, vertelt Van der Velde, die in het verleden een aantal jaar heeft gewerkt als personal trainer. ‘‘Ik ging al vroeg naar Tony Robbins. Ik zag de resultaten van mijn werk bij cliënten en bij mezelf. Toen de eerste mensen grappen gingen maken over hoe belachelijk hormonen waren was ik erg verbaasd.’’ Benadrukt: ‘‘Er zijn zoveel artsen die hun levenswerk daarvan hebben gemaakt, er is zoveel onderzoek. Het is mijn intentie om mensen daarmee te helpen.’’ Ondertussen werd de Drentenaar succesvol ondernemer met zijn eigen voedingssupplementen bedrijf ‘Superfoodies’ en bracht vanaf 2007 tientallen boeken uit. Volgens hem is het immuunsysteem een belangrijke factor in gezonder en ouder worden. ‘‘De darmflora is je eerste defensie voor virussen en voedingsstoffen die je niet in je bloed wil hebben en daarmee een belangrijk onderdeel van je immuunsysteem. Echter, we zorgen niet altijd goed voor onze darmflora. Wanneer we bijvoorbeeld zoveel suiker eten, maken we ons voedingspatroon dominant voor voedingsmiddelen die op de lange termijn onze darmflora schaden. De reset van je darmflora gaat snel. Kortom. begin nu met een ander voedingspatroon.’’ Oud worden: voor de één een vloek, voor de ander een zegen. Het doel van Van der Velde is om zo oud mogelijk te worden, de 120 jaar ziet hij wel zitten. ‘‘Ik weet natuurlijk niet zeker of ik die leeftijd ga halen. Voor hetzelfde geld is het morgen over, maar ik vind het interessant om me te verdiepen in factoren die veroudering bepalen. We weten dat factoren van onder andere stress en roken veroudering in de hand hebben. Daar tegenover staan cacao, rode wijn en je omringen met mensen waar je van houdt, wat ook wetenschappelijk gezien een fundament is voor minder ziektes en een hogere levensverwachting.’’ In de wereld zijn verschillende gebieden die worden aangemerkt als blue zones. Het is een fenomeen waarbij inwoners van onder andere specifieke gebieden in Griekenland, Japan en Costa Rica ouder worden. ‘‘We zien in deze specifieke gebieden dat mensen in een community leven. Ze zijn meer in het moment, leven in het plezier, vaker onder de zon en in een goede verbinding met de aarde. Tot zijn 120ste heeft Van der Velde nog genoeg te doen: met zijn kerkgemeenschap ‘We the people’ hoopt hij mensen richting een ander bewustzijn te brengen. ‘‘We keren terug naar de natuur, want dankzij de natuur ontdekken wij onze eigen natuur. Ons zelf. Dat is nu mijn grootste doel.’’ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

‘‘Vandaag ga ik het met mijn gast hebben over social media, big tech en platformen.’’, vertelt Michel over de 216e podcast. Zijn gast, José van Dijck, is universiteitshoogleraar Media en Digitale Samenleving aan de Universiteit van Utrecht. De afgelopen jaren volgde ze de ontwikkelingen rondom digitale media op de voet. Daarnaast werd ze in 2016 door maandblad ‘Opzij’ uitgeroepen tot meest invloedrijke vrouw. Michel: ‘‘Als je op dit moment wil zien wat er gebeurt, dan ontkom je er niet aan om te kijken naar uw specialisme. Ik denk ook dat de digitale wereld onze besluitvorming behoorlijk heeft beïnvloed.’’ José van Dijck heeft zich onder andere beziggehouden met het fenomeen social media. ‘‘Ik heb er een aantal boeken en vele artikelen over geschreven, maar het is zo moeilijk om social media, big tech en platformen te volgen. De ontwikkelingen gaan zo snel.’’ De nieuwe wereld die komt kijken bij alles wat digitaal is volgt José al zo’n 35 jaar. ‘‘Ik heb de afgelopen tientallen jaren zoveel grote veranderingen meegemaakt. In de jaren ’90 zag je vooral dat mensen gingen proeven aan digitale ontwikkelingen, maar toen sprak je nog niet over een genetwerkte digitale samenleving, dat is nu echt anders.’’ Volgens de hoogleraar, die gepromoveerd is in de Verenigde Staten, is er vanaf 2000 een belangrijk omslagpunt zichtbaar. ‘‘Eigenlijk zijn alle platformen die we nu kennen toen ontwikkeld. In de begin jaren ’00 waren die bedrijfjes nog klein en hadden veel concurrentie, maar in de jaren die volgde kwam er zo’n enorme expansie van grote platformen. Rond 2010 had Facebook bijvoorbeeld honderd miljoen gebruikers en toen zag je dat mensen op dat platform kwamen omdat het de meeste gebruikers had.’’ Het laatste decennium kenmerkt zich vooral aan de gigantische expansie van big tech bedrijven, zegt Van Dijck. ‘‘Platformen gingen niet meer alleen over het exploiteren van mediaplatformen, maar ook over infrastructuur van het digitale systeem. Neem bijvoorbeeld cloudservices, die behoren vrijwel allemaal tot de big tech bedrijven.’’ Volgens Michel zijn we nu aanbeland in een lastige tijd: ‘‘Als ik om me heen kijk zie ik mensen worstelen. Wat is op dit moment waar? Wat is niet waar? In mijn ogen vindt er een enorme vertroebeling plaats.’’ Van Dijck antwoordt: ‘‘Meningen doen het op social media veel beter dan feiten of nuances. De context is weg, dat is iets waar ik me ook zorgen over maak. Zonder contextinformatie telt elke mening even zwaar. Bij het begin van de pandemie in maart 2020 zag je gelijk overal meningen. Ze kwamen overal en nergens vandaan en niemand keek naar wie wat zei.’’ Social media heeft een grote rol als het gaat om waarheidsbevinding, constateert Van Dijck. ‘‘Tijdens het begin van de coronacrisis nam de hoeveelheid misinformatie en desinformatie in een korte tijd gigantisch toe. Daar hebben de digitale platformen hun verantwoordelijkheid gepakt. Geef mensen informatie die klopt, of geef mensen die onwaarheden verkondigen een kleinere ‘megafoon’. Waarheidsbevindingen in de digitale wereld zie ik als een van de bedreigingen van de moderne tijd. En daar moet écht wat aan gedaan worden.’’ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Alle problemen die we voor de crisis hadden worden nu zichtbaarder, vindt antropoloog Jitske Kramer. Kramer schreef het boek ‘Werk heeft het gebouw verlaten’ in tien dagen, middenin de tweede lockdown van 2020. Samen met Wiggert praat ze over het leven tijdens, maar zeker ook na de coronacrisis. Kramer heeft het recent uitgebrachte boek geschreven toen haar agenda voor de tweede keer in 2020 leegliep. ‘‘Ik heb mezelf de klus gegeven om het boek binnen tien dagen te schrijven. Elke dag een hoofdstuk. Ik had het zo gehad met alles, ik vroeg me af waar mijn veerkracht was en schrijven gaf me energie.’’ Het boek dat uit de tien vrije dagen voortkwam was er niet geweest zonder een toezegging van de uitgever: de antropoloog drong er bij de uitgever op aan dat het boek voor 1 december in de winkel moest liggen. ‘‘Het boek gaat over nu. Het is een snelle schets over wat er nu speelt. Met het boek beschrijf ik het tijdsbeeld waar we nu inzitten.’’ Als antropoloog bekijk je wat de mens drijft in al zijn aspecten. Deze gedragswetenschap maakt in de tijd van maatregelen en lockdowns een bijzondere tijd door: hoe reageren mensen op een tijd met verregaande restricties. ‘‘De situatie waarin we vorig jaar maart terechtkwamen heeft veel weg van een collectieve cultuurshock. Mensen moesten zich ineens aanpassen, dat was de eerste shock, en vervolgens kwam er een tweede shock over fundamentele waarde. Wie hebben bijvoorbeeld een essentieel beroep en wanneer mag je nou precies wél naar kantoor?’’ Kramer merkt ook op dat bedrijven te maken krijgen met andere uitdagingen, ‘‘Ik zie bij bedrijven nu vooral het vraagstuk hoe ze verbinding met werknemers moeten houden, wanneer iedereen thuiszit.’’ Volgens de onderneemster, spreekster en schrijfster kijken we nu vooral naar de korte termijn, maar moeten we ervoor zorgen dat de lange termijnvraagstukken niet ondergesneeuwd worden. ‘‘De vraag is hoe we de wereld gaan indelen als alle maatregelen voorbij zijn. Gaan we dan op dezelfde voet verder of veranderd er écht iets? Ik denk dat we naar een toekomstbeeld gaan dat vraagt om een ‘lange termijn energie’: korte klappen hebben we goed gedaan en dat geeft energie, maar de vraag is wat deze situatie wezenlijk gaat betekenen. Wat is de essentie? Kijken naar de toekomst en begrijp wat er nodig is, dat is belangrijk.’’ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De geboren Brabantse Verhees heeft de afgelopen jaren meerdere boeken geschreven en spreidt zijn boodschap onder de naam ‘Voor Positiviteit’ over heel Nederland. Hij werkte jarenlang bij een branchevereniging en had het eigenlijk prima totdat een emotionele gebeurtenis zijn bewustzijn veranderde. ‘‘Mijn schoonvader overleed en ik dacht na over een speech voor zijn uitvaart. Ik dacht toen automatisch ook na over mijn eigen uitvaart. Wat zou er gezegd worden? Ik was begin veertig en wist eigenlijk totaal niet wie ik was.’’ Na een omwenteling om zichzelf te ‘ontdekken’ begint Verhees met het posten van positieve blogs. Dagen, weken en maandenl achterelkaar was het doel, maar de positieve gast wist toen nog niet dat het slechts het begin was van een grote reis. ‘‘Ik werd nieuwsgierig naar de gevolgen van het brein, wanneer je je meer focust op positiviteit.’’ Vader en moeder Verhees kwamen in 2020 te overlijden. Een moeilijke periode brak aan. ‘‘Ik kan niet zeggen dat ik op zo’n moment ook positief ben. Het is belangrijk om ook te huilen. Verdriet moet je vooral niet afbreken of afkeuren.’’ De dood en het bijbehorende verlies hebben volgens Verhees niet altijd negatieve gevolgen op het verdere leven. ‘‘Ik ben er uiteindelijk sterker van geworden. In hoeverre kan je accepteren wat er gebeurd is? Dat is de uitdaging. Je moet het ermee doen.’’ Spreuken, gedichten en verhalen, ook de komende tijd zal Mark Verhees en het bedrijf rondom de positivo niet te stoppen zijn. ‘‘We meten wat er op de socials gebeurt. Wat de mensen interessant vinden, dat ontwikkelen we mede door.’’ Zijn belangrijkste tip voor startende positievellingen: ‘‘Schrijf drie dingen op waar je dankbaar voor bent. Maak daar een gewoonte van. Het is super simpel, je zult merken dat het over een maand totaal anders voor je is.’’ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Presentator Michel Vos experimenteerde zelf met microdoseringen. Het bracht hem veel goeds, waarna hij Jakobien en Hein van Microdosing Institute uitnodigde voor een aflevering bij Eindbazen. ‘‘Ik had al jaren ervaring met het leiden van allerlei psychedelische sessies. Ik zag al jaren de helende potentiële werking bij een hongere dosis’’, vertelt Hein Pijnnaken. ‘‘Door een aantal bijzondere omstandigheden in mijn leven kwam ik op het pad van microdosering. Ik heb ermee geëxperimenteerd. Uit mijn eigen ervaring kwam een kleine revolutie naar boven. Toen was ik definitief verkocht.’’ Microdosing is een bekende techniek waarbij lage doses van middelen worden toegediend bij mensen. De dosis is zo laag dat effecten op het lichaam zelden voorkomen, maar hoog genoeg om andere resultaten te bereiken. ‘‘Ik werd proactiever, maakte bewustere keuzes met mijn lichaam en ging ook op andere gebieden anders te werk. Mijn eerste ervaring met microdosing voelde gelijk speciaal. Ik bedacht al snel dat het bijzonder is dat zoiets kleins zulke resultaten kan bewerkstelligen. Ik ging naar een event toe en kwam Jakobien tegen. Het klikte gelijk.’’ De twee zelfbenoemde onderzoekers raakten aan de praat en kwamen uiteindelijk tot de conclusie dat er te weinig Nederlandstalige informatie beschikbaar was over microdosing. Ze startten een website, een Facebookgroep en begonnen met online coaching en consulten geven. Er volgde daarnaast vele blogs. Jakobien: ‘‘We delen ervaringen. Niet vanuit het gezichtspunt van ‘een wondermiddel’, maar vanuit een realistische blik. We willen dit niet aanpakken vanuit een ‘rozengeur en maneschijn’-verhaal of commerciële wereld.’’ De voorlichting van het microdoseren van psychedelica heeft voor de gasten in de 213e podcast een duidelijk doel. ‘‘Een groot doel van onze missie is dat microdosering goed onderzocht gaat worden. Hoe komt het bijvoorbeeld dat mensen door de microdosering zoveel verhelderende inzichten hebben gekregen’’, vertelt Jakobien. Hein Jim vult aan: ‘‘Het is niet een ‘quick fix’, maar je moet je motivatie ook duidelijk hebben. Je eigen mindset is het allerbelangrijkste, daarmee bepaal je wat de psychedelica kan doen.’’ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wouter Tavecchio, hij is organisator van verschillende festivals en deze week te gast bij Eindbazen. Tavecchio praat met presentator Wiggert Meerman onder andere over zijn werkgebied en corona, maar ook over mannelijkheid en drugsbeleid. ‘‘Ik geef niet veel interviews’’, benadrukt Tavecchio tijdens de podcast, ‘‘In het begin deed ik dat wel. Toen vond ik het spannend en nu moet het écht ergens over gaan’’. De ondernemende Tavecchio gaat al jaren vele feestjes af. Sterker nog: zijn eigen feestjes. Zijn bedrijf Q-dance is een organisator van dance-evenementen, die verantwoordelijk is voor onder andere Defqon, Q-BASE en WOW WOW. Toen Tavecchio achttien jaar was gaf hij zijn eerste feestje. ‘‘Het was een eindexamenfeest voor de havo en vooral superleuk om te organiseren. Aan het einde van de rit hielden we nog geld over ook. Kortom dus dubbel leuk!’’ De jaren na dat belangrijke feestmoment op de middelbare school waren voor de ondernemer een roes. ‘‘We feesten door op onze eigen feestjes. We waren zelf de doelgroep en vonden feesten het mooiste wat er was. Je overstijgt jezelf en wordt een met de massa. Die magie die vrijkomt bij feesten wilden we altijd delen.’’ Naast de passie voor het houden en bijwonen van feesten, heeft Tavecchio altijd de drive gehad om beter te worden. ‘‘We liepen qua feesten wereldwijd voorop. Dat deden we met elkaar, het hele team. Concurrenten werden beter, dus moesten wij ook continu beter worden. Zonder medeweten van de mensen op kantoor had ik een panel samengesteld. Dat panel liep alle feesten af en stuurden mij een rapport met hun bevindingen. Bij de nabespreking van een feest kon ik dat perfect gebruiken. Ik toverde altijd allerlei meningen op tafel en daar konden we samen wat van leren.’’ En dan komt die bekende dag in het voorjaar van 2020. Inmiddels staan er bij Tavecchio meerdere grote festivals op de planning, maar ook een grootschalig spiritueel campingevent. Vanwege de situatie rondom corona kwam – en komt alles tot op de dag van vandaag – stil te liggen. ‘‘Ik moet er niet aan denken dat we mensen in de nabije toekomst alleen mogen binnenhalen met een test- of vaccinatiebewijs, maar we hopen allemaal op een oplossing. Qua vaccins houd ik me neutraal, maar ik kan me niet voorstellen dat we gaan werken met bewijzen. Mocht het nodig zijn dan is het meer een overheid-ding om daaromheen regels te bouwen.’’ Wat wel zeker is, is de hoopvolle blik van Tavecchio richting de toekomst. ‘‘Wat we wel allemaal hebben is de motivatie. We gaan heel hard gas geven. Ik heb er zoveel zin in, ik kan niet wachten!’’ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Juriaan Galavazi – Van klacht naar kans Hij is een bekende naam in de holistische hoek, vertelt Wiggert in de inleiding van de podcast. Juriaan Galavazi is van oorsprong huisarts en heeft jarenlang een huisartsenpraktijk gehad. Na een burn-out gooide hij het roer van zijn leven compleet om en maakte kennis met het holisme. Holisme is de leer die verder kijkt dan bestrijding van de kwaal. Het kijkt naar alle componenten en de onderliggende situatie. ‘‘Ik ben lang huisarts geweest, tot vorig jaar april. Ik versta het vak huisarts zoals het bedoelt is: zonder protocol kijkend naar de mens.’’ Juriaan kijkt terug naar zijn vader en het verloop in het vak: ‘‘Mijn vader was ook huisarts en hij wist alles van elke patiënt. In 2006 kwam ik in het vak. Sindsdien is er veel veranderd. Steeds meer kreeg de zorgverzekeraar de leiding en ik denk dat dat uit de beste intentie gedaan werd, maar de uitkomst is naar mijn mening minder rooskleurig.’’ Juriaan kwam in de loop van de tijd mentaal in zwaar weer. Hij kreeg een burn-out. ‘‘Voor mezelf kwam ik erachter dat het niet meer ging zoals ik het voor ogen had. Er was steeds meer tijdsdruk. Bovendien kwamen er steeds meer vinkjes waar je aan moest voldoen, om een ‘goede huisarts’ te zijn.’’ Volgens Juriaan ligt dat niet enkel aan de beroepsgroep, maar ook aan iedereen die een huisarts bezoekt. ‘‘We willen allemaal snel en kundig van een gezondheidsprobleem af, maar kijken niet naar de onderliggende problemen. Ik geloof erin dat je lijf slimmer is dan je hoofd: als je klachten hebt, dan wil je lichaam je daarmee iets zeggen. Het is waardevol om te kijken naar wat de oorzaak van een probleem is, dan weet je ook wat er moet veranderen.’’ Of Juriaan nog een tip heeft voor mensen die op dit moment last hebben van mentale uitdagingen? ‘‘Het is waardevol om de leegte en stilte op te zoeken. Als je dan ergens tegenaan loopt, zoek naar begeleiding. Afleiding helpt uiteindelijk niet, het is slechts een tijdelijk middel om de stilte te doorbreken.’’ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wiggert praat in de 210e aflevering van Eindbazen met Yuri van Geest. Yuri is gespecialiseerd in singularity. Hij heeft een groot verantwoordelijkheidsgevoel en ziet dat er fundamenteel dingen gaan veranderen na corona. ‘‘Elke technologie of cluster van technologieën kan een mens empoweren of het kan gebruikt worden ter controle’’, vertelt Van Geest, die al meer dan tien jaar actief betrokken is in de wereldwijde beweging van singularity (hypothetische toekomstvisie die zich bezighoudt met groei in de techniek, red.). ‘‘Met de technologie moeten we simpelweg gewoon dealen, maar de vraag is hoe we er ethisch mee omgaan: wordt het controle of empowerment.’’ De afgelopen jaren is Van Geest twaalf keer richting China gegaan, waardoor hij een goed beeld heeft van de Chinese mentaliteit en het gebruik van nieuwe technologieën. ‘‘In China gebeurt alles radicaal. Daar zitten slechte componenten aan, maar daar kan ons continent ook van leren. Mijn visie is dat Europa niet het ‘Chinese model’ moet volgen, maar moet handelen vanuit eigenheid, vanuit de eigen historie technologie implementeren.’’ Van Geest benadrukt in de podcast de noodzaak van een ‘Great Reset’, die volgens hem zeker gaat komen. ‘‘Eerlijk gezegd heb ik weinig zin in een Great Reset, maar doorgaan zoals we jaren deden kan ook niet. Op het allerhoogste niveau gaan we de spirituele transformatie in. Daarnaast zijn er meerdere aspecten die anders gaan worden. Je ziet nu in de wereld ook een crisis over waarheid. Waarheid staat op dit moment ter discussie door onder andere social media.’’ Hij benadrukt: ‘‘Het is op zich een goede beweging, want wat is waarheid? Waarheid is vaak wijsheid. Naar mijn mening is er een chronisch tekort aan wijsheid.’’ ‘‘Hoe zie je de komende jaren voor je?’’, vraagt Wiggert hem. Van Geest antwoordt: ‘‘De komende vijf jaar gaan we nog meer horen over ongelijkheid en zal ook een niet gedeelde werkelijkheid problematisch worden. Ook zullen er grote ecologische vraagstukken komen, maar die zullen we ook nog na die vijf jaar tegenkomen.’’ Van Geest benadrukt de tijd na corona in zijn toekomstvisie: ‘‘Ik ben ervan overtuigd dat de tijd na corona totaal anders zal zijn. Op zoveel verschillende vlakken.’’ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

2020 was het jaar dat volledig ging over corona en ook het jaar waarin producent Flavio Pasquino het kanaal Blckbx.tv oprichtte. Wiggert praat met de producent over het kersverse YouTube-kanaal. Het doel van Blckbx is volgens de website om kritische en integere video content te maken, die helpt voor een betere samenleving – waarin vele waarden gewaarborgd zijn en blijven. ‘‘Officieel is het kanaal gestart op 2 november’’, vertelt de geboren Limburger. ‘‘Edoch ben ik al eerder begonnen met het produceren van content rondom de coronamaatregelen. Ik begon in april met het maken van video’s in mijn eigen auto en doordat ik met steeds meer mensen praatte, ben ik de situatie ook steeds beter gaan begrijpen.’’ Pasquino is maanden continu bezig geweest met het produceren en publiceren van content, waaronder video’s met Wybren van Haga, oud-verpleegster en zangers Marga Bult en Wim Hof. ‘‘Je spreekt met mensen over de situatie in het land en in de wereld, maar ik geloof toch niet in ‘slechte mensen’. Uiteindelijk nijg ik toch naar de goedheid van de mens. De komende tijd is het belangrijk dat de menselijke maat terugkomt, dat er een nieuw evenwicht komt. Ik hoor mensen praten over het woord reset, en ik vind dat een groot en beladen woord, maar een reset is nu wel gaande.’’ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Henk van Straten is te gast in Eindbazen. De schrijver heeft diverse boeken geschreven, waarvan het boek ‘Berichten uit het Tussenhuisje’ in de Bestseller 60 stond. De inmiddels 40-jarige schrijver spreekt met Wiggert over de moderne tijd, mannelijkheid in de 21ste eeuw, maar ook over zijn vak: het schrijven van teksten en boeken. ‘‘Ik koppel inmiddels mijn identiteit écht aan het schrijven. Boeken zijn de kern van mijn zijn.’’ Van Straten debuteerde in 2007 met zijn jeugdboek ‘Zwarth, het donker ontwaakt’, wat hij zelf overigens geen groot succes vindt. ‘‘Ik ben begonnen met schrijven rond mijn 25ste. Mijn eerste boeken zie ik meer als een probeersel, omdat ze achteraf te snel zijn uitgegeven. De redactie was te snel en daar had eigenlijk iemand moeten ingrijpen.’’ Henk benadrukt: ‘‘Gelukkig is het uiteindelijk steeds beter gegaan met de boeken.’’ Voor Henk is het duidelijk waarvoor hij het allemaal doet: dat wat een boek de lezer brengt. ‘‘Als je de boeken vindt die je raken, dan kan het je leven zoveel verdieping geven. Het is iets wat je vaak niet vindt in series en films.’’ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het is en blijft de komende tijd vreemd. We zitten in een tweede lockdown, de kerst komt steeds dichterbij, het landelijke plan omtrent vaccineren wordt steeds meer verfijnd en de hoop op een normaal begin van 2021 is vrijwel vervlogen. Presentator Michel Vos praat met Chi Lueng Chiu, directeur-eigenaar van Chivo, een kenniscentrum op het gebied van vitaliteit, (medische) fitness en leefstijl. ‘‘Ik ken Chi als een bevlogen iemand in de sport- en voedingsleer’’, vertelt Michel over de gast van deze 207e podcast. ‘‘Chi plaatst kritische noten bij antwoorden, die anderen voor lief nemen.’’ De 49-jarige directeur ziet het als zijn taak om wetenschappelijke literatuur te vertalen naar een ‘centraal model’, de dagelijkse realiteit. Chi: ‘‘Ik kom oorspronkelijk uit het bedrijfsleven, ik heb lang daarin gewerkt. Een kleine 25 jaar geleden ben ik me meer bezig gaan houden met sport en leefstijl. Ook ben ik me gaan verdiepen in vitaliteit.’’ ‘‘Vanuit de wetenschappelijke achtergrond zie ik dat er in deze tijd veel verkeerd gaat op het gebied van waarheid en interpretatie. Als je kijkt naar feiten, informatiekennis en wijsheid, dan moet je ze vooral niet door de war halen. Dat gebeurt naar mijn mening veel te veel.’’ Chi benadrukt: ‘‘Mensen Googlen naar informatie, maar weten niet precies wat de informatie inhoudt. Ze gebruiken enkel gegevens om hun eigen standpunt te ondersteunen. Ik merk dat wijsheid gemist wordt in een hele linie van mensen, die nu vooraan staan.’’ Volgens Chi is het begrijpelijk dat sommige mensen op een bepaalde manier reageren tijdens deze uitzonderlijke situatie. ‘‘Er zitten veel psychologische redenen achter, waaronder machteloosheid en de begeerte om uniek te willen zijn. Het is begrijpelijk hoe mensen reageren, maar kijk wel waarheidsgetrouw naar voors en tegens.’’ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het gebeurde vijf jaar geleden: diverse Parijse aanslagen in de novembermaand, waaronder in concertzaal Bataclan. Ferry Zandvliet kroop tussen de doden door naar de nooduitgang en overleefde deze verschrikkelijke gebeurtenis. Recent schreef Ferry zijn eerste boek, ‘Souvenirs – Beter na Bataclan’. Het leven van Ferry zag er voor de bewuste aanslag in 2015 totaal anders uit. ‘‘Mijn ouders zijn gescheiden toen ik jong was en op een gegeven moment gebruikte ik dit als een excuus om maar in die slachtofferrol te blijven hangen. Bijvoorbeeld toen mijn relatie ten einde kwam’’, vertelt de Rotterdammer, die zich sinds kort auteur mag noemen. ‘‘Ik was zo bewust van mijn eigen gelijk. Als ik ergens tegenin ging was het altijd ”ja maar”. Het was voor mij een hele natuurlijke reactie.’’ ‘‘Na de aanslag in Parijs ben ik mijn leven gaan veranderen. Eerst kwam er wel een hoop onrust en slapeloosheid op me af en anderhalf jaar later kreeg ik visioenen over wat ik heb meegemaakt.’’ Ferry is in gesprek met presentator Wiggert Meerman duidelijk over het omgaan met psychische klachten: ‘‘Het is vooral belangrijk dat je niet op de bank blijft liggen, maar wat gaat doen. Ik denk dat we het in Nederland hier meer over moeten hebben.’’ Uiteindelijk heeft de aanslag in de Parijse concertzaal Ferry meer gegeven dan enkel een traumatische ervaring. ‘‘Ik heb er veel van geleerd. Als je de hele wereld de schuld geeft van je problemen dan kom je niet verder in je leven. Kijk goed naar de tegenslagen in je leven en probeer die om te draaien. Niks kan mij persoonlijk van me stuk brengen, dat is een fijn gevoel. De eindconclusie van alles wat ik heb meegemaakt is duidelijk voor mij, de meeste mensen maken zich druk over dingen. Heb je een probleem? Pak het aan.’ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wiggert Meerman gaat in gesprek met Isa Kriens. Isa werkte bij de overheid, maar op de een of andere manier kon ze ‘anders kijken’ naar dat, wat nu gebeurt, tijdens deze coronacrisis. ‘‘De laatste tijd spreken we bij Eindbazen met verschillende mensen over de tijd waarin we nu zitten’’, vertelt presentator Wiggert, die zich sinds kort auteur mag noemen van zijn eerste boek. ‘‘Tijdens de gesprekken bij Eindbazen hebben we het niet vaak over het juridische gedeelte van de maatregelen die er nu zijn en de maatregelen die in het verschiet liggen, maar daar gaat nu verandering in komen.’’ Senior juriste Isa Kriens werkte bij het Ministerie van Financiën, waarna ze kwam te werken bij de gemeente Rotterdam. ‘‘Ik zat tussen twee banen in en toen viel het kwartje’’, vertelt Isa, die nu het ‘andere geluid’ vertegenwoordigd. ‘‘Tussen het werk bij de overheid had ik een maand niks. De coronawet kwam in het nieuws en de kinderopvang was open, kortom ik had alle tijd om me te verdiepen in de stukken. Ik heb de wet geprint en vervolgens gelezen. Ik schrok er eerlijk gezegd van.’’ Isa benadrukt: ‘‘Ik ben solidair met het zorgpersoneel en soms moet je beslissingen nemen om gezondheid veilig te stellen, maar dat is niet alles. We moeten ook kijken naar het geheel. Durf daarnaar te kijken én zie wat beleid met de maatschappij doet!’’ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hij is met enige regelmaat te gast in onze podcast en een van de meest gevraagde sprekers van Nederland. Daarnaast vormt de aflevering met Paul Smit het tweede deel van ‘dossier sensemaking’. Michel heeft de serie gestart om meer aandacht te schenken aan het ‘interessante vaarwater’ waarin we nu zitten. De ontwikkelingen rondom corona raken namelijk iedereen. Paul Smit schreef de afgelopen jaren al diverse boeken over onder andere neurowetenschap, filosofie en psychologie. ‘‘Vanuit de neurowetenschap is vrij makkelijk te verklaren wat mensen doen als er een virus komt’’, benadrukt Paul, die tijdens presentaties humor en inhoud combineert. ‘‘Als mens heb je altijd drie keuzes, vechten, vluchten of bevriezen. Vechten en vluchten tegen een virus kan niet, vandaar dat mensen gingen bevriezen.’’ Het gevolg van bevriezen was volgens Paul overal zichtbaar: ‘‘Landen gingen in lockdown en verder zaten we allemaal te wachten totdat er wat gebeurde, uit angst.’’ ‘‘Als filosoof heb ik nu een interessante tijd. Ik vraag me af wat het verschil is tussen een gewoon griepvirus – waarbij ic’s ook volstromen – en dit virus. De deathrate is daarnaast ook véél lager dan eerst werd gedacht. Het is interessante materie wat personen nu besluiten. En natuurlijk de verschillende overheden. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vera Helleman is al jaren een inspirerende spreker. Met haar nuchtere kijk op haar aangeboren psychologisch inzicht, hypersensitiveit, en autistisch denkend brein met hoge intelligentie ziet ze patronen. Veel luisteraars vroegen of ze een keer in de podcast kwam en vandaag is de dag. Vera gaat in gesprek met presentator Michel. Van jongs af aan voelde Vera de wereld, ze observeerde altijd. ‘‘Ik zie overal logica in. Ik heb structuur in emoties ontdekt, waarvan mensen nu zeggen dit is logisch’’, aldus Vera. Vera kijkt met een vragende blik richting de tijd waarin we nu leven: ‘‘Het probleem van nu is dat de berichten rondom corona ons hebben doen schrikken. Dit was een conclusie – overtuiging – waar we op dit moment nog steeds op ronddrijven. We maken overal een conclusie bij, bijvoorbeeld ook in relaties. De conclusies die je in het begin van de relatie maakt, blijven de rest van de relatie voortduren. Kortom: wat er ook wordt uitgelegd over corona, het lijkt niet binnen te komen. Dit is logisch omdat de eerste conclusie al genomen is.’’ Het is volgens de spreker en auteur een groot gevaar: stress. ‘‘Je hoort artsen nu ook steeds vaker over stress. Het is gewoon doodsoorzaak één. Als we vanuit paniek handelen, maken we verkeerde keuzes. Beheersing van de geest, dat is waar het om draait. We spelen allemaal de hoofdrol in onze eigen film. Emoties geven feedback over hoe we onze wereld zien. De vraag is: hoe sta jij ervoor?’’ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hij ziet zichzelf als een ideeën bedenker. Echter, Martijn Aslander heeft de afgelopen jaren veel meer gedaan. De schrijver en spreker is te gast in de podcast en praat met Wiggert over technologie en meer. Martijn bouwde het grootste hunebed ter wereld en stond aan de wieg van Lifehacking.nl. Daarnaast is hij bezig met meerdere projecten. Zo is hij nu bezig met digitaal fit zijn en blijven. ‘‘Digitaal fit zijn is in deze tijd super belangrijk. Een van de pijlers is bewustzijn en recent hebben we een platform opgebouwd om digitaal zo fit mogelijk te zijn.’’ Volgens Martijn kan er in onze moderne wereld nog veel veranderd worden. ‘‘We zitten in een analoog frame met een digitaal jasje eromheen’’, vertelt de in Stadskanaal geboren alleskunner. ‘‘Er is de afgelopen jaren veel uitgevonden op het gebied van technologie, maar nooit is bedacht wat er nodig is. Dat is zonde, want anders kunnen we veel efficiënter te werk gaan.’’ Uiteindelijk vindt Martijn de wereld waarin we leven goed, al kan er wel veel beter. ‘‘Denk vrijer, en lees en kijk verschillende dingen. Je ziet meer. Dan ben je pas toekomstbestendig.’’ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het is voor Wiggert een groot project geweest: zijn eerste boek. Het boek komt maandag 9 november uit. Wiggert vertelt in deze korte podcast meer over het boek en het proces daarnaartoe. Inmiddels wordt het boek van Wiggert steeds fysieker. "Ik krijg nu geregeld filmpjes binnen, waarop de boeken worden gedrukt in de drukkerij. Dat maakt me trots." "Ik had vroeger nooit gedacht dat mijn reis naar persoonlijke groei me zou brengen naar de jungle", aldus de kersverse schrijver. "Vandaag de dag wordt veel vertelt over wat je moet doen, er zijn veel verwachtingen en mensen raken daardoor vaak de weg kwijt. Kijk maar naar de hoeveelheid burn-outs en mensen die overspannen zijn geraakt. Daar schrik ik soms van." Wiggert benadrukt dat hij zelf ook bepaalde fouten heeft gemaakt: "Ik ging altijd door, meer en meer. Door hebzucht ben ik uiteindelijk alles kwijtgeraakt. Alles." Op zoek naar zichzelf en meer persoonlijke groei ging Wiggert vier jaar geleden richting de jungle. "Ik ben daar zes weken geweest, maar het was zo ontzettend waardevol. Mijn manier om het roer om te gooien wordt vaak onorthodox genoemd, maar ik had het niet willen missen." Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In aflevering 200 van de Eindbazen podcast praat Michel met Rick Pastoor over slim en efficiënt leven. Rick schreef begin vorig jaar het boek GRIP. Het boek biedt concrete stappen naar een leven vol slimmer en efficiënt werken. Michel maakt gelijk een compliment over het boek: "Het boek is zeer compleet en biedt een helder beeld." Voordat Rick zich ging verdiepen in de wereld van het slimmer werken, had hij een heel ander leven erop zitten. "Ik heb informatica gestudeerd en ben toen mijn eigen bedrijfje gestart", vertelt Rick, die zichzelf als een echte computernerd bestempeld. "Ik kreeg later het gevoel om ergens écht aan te werken en toen ben ik bij Blendle terechtgekomen. Toen was het nog een journalistieke start-up, waarbij lezers konden betalen voor elk artikel dat ze wilden lezen." Tegenwoordig werkt het bedrijf met abonnementen. Langzamerhand hielp Rick steeds meer jonge mensen met meer structuur aanbrengen in hun werkweek. "Ik rolde erin, ik verzamelde informatie voor mensen om me heen en schreef een nieuwsbrief", verklaart Rick. "Na een tijdje kwam ik op het idee om een boekje te maken met al mijn kennis." ‘Practice what you preach’ staat bij Rick hoog in het vaandel als het aankomt op slim werken. "Ik doe bewust veel denkwerk in de ochtend. De ochtend is voor mij heilig. Onbewust plan ik die ochtendmomenten voor mezelf in. Dat doe ik al heel lang." Om hem heen ziet Rick bij veel mensen de planning verkeerd gaan. "Ik zie mensen die het niet vol kunnen houden. De kracht is op zo’n moment om een stukje complexiteit in je agenda weg te halen. Begin bijvoorbeeld met een agenda waarin je minder activiteiten zet." Wat de bestsellerschrijver zichzelf gunt is duidelijk: bedenktijd. "Het gebeurt zo vaak dat mensen een probleem hebben, niet weten wat ze willen of niet weten wat belangrijk is. Geef jezelf tien minuten in een ruimte waarin je niet gestoord wordt en je gaat de wereld heel anders zien." Volgens Rick helpt het ook om experts te vragen naar een oplossing voor je vraagstuk: "Je krijgt zoveel input van mensen die al eens met dat bijltje hebben gehakt. Het is ontzettend waardevol." Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

"Dit gaat een bijzondere aflevering worden!", roept Wiggert zodra hij begint aan de 199ste podcast, waarin meditatief zangeres Jennifer Ann te gast is. "Het is namelijk deze keer niet alleen praten met de gast, maar de gast gaat ook muziek maken." Jennifer begon ongeveer tien jaar geleden met haar eerste yogaopleiding en rolde op die manier in de wereld van de meditatieve liederen. "Ik had zelf zoveel baat bij de muziek, dat ik zelf mensen ook dit gevoel wilde geven. Ik pakte mijn gitaar bij de hand en de reis begon", vertelt de zangeres die inmiddels twee albums op haar naam heeft staan en bezig is met een crowdfundingsactie voor album nummer drie. De doelgroep is heel breed. "Ik speel over de hele wereld. Het was eerst de meer ‘concious-achtige’-events, maar dat transformeert de laatste tijd ook weer." De structuur van een ‘open ceremonie’ is duidelijk: "Ik begin de ceremonie vaak met een dankbaarheidsgebed, vervolgens is er een meditatie en zijn er meer rituelen. Het doel voor mij om mensen de ruimte te geven, waardoor ze kunnen delen wat ze voelen. Het sterkste medicijn is, volgens mij, luisteren." Tegenwoordig is – ook wetenschappelijk – bekend, dat gedachtegolven gemeten kunnen worden. "Op het moment dat veel mensen bij elkaar komen, heerst er een heel bijzondere sfeer. Het is zo specifiek. Je weet dan pas echt dat alles energie heeft en geeft." Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Cabaretier Guido Weijers was een van de eerdere gasten bij Eindbazen. Nog voor we de 50 aantikte was deze hardwerkende artiest van de partij. Wiggert spreekt met Guido over huidige ontwikkelingen voor hem als cabaretier én ondernemer. Guido merkt veel van de gevolgen van de laatste persconferentie waarbij de broek weer wat strakker ging. "Er zijn alweer zoveel optredens die stonden gepland en na de afgelopen persconferentie zijn afgezegd", aldus de cabaretier die zichzelf ‘een duizendpoot op twee benen’ noemt. "Ik heb het idee dat de maatregelen worden gedaan vanuit angst en niet vanuit feiten en cijfers." "In de evolutie is het zo dat diegene die zich het snelst aanpast overleeft. En ik denk dat ik onder mijn beroepsgroep een grote kans maak." Guido was in juni een van de eerste die een optreden gaf. "Op 1 juni heb ik een optreden gegeven voor 101 mensen. Er was een toneel met daaraan grenzend drie zalen, uiteraard met de ‘anderhalve-meter-regel’ in acht nemend. Mijn advies aan mensen is om buiten de lijntjes te denken en binnen de lijntjes te handelen. Dat gaat je veel verder brengen. Ondernemen is uitproberen." "Het vak is zo leuk. De magie van het theater, je krijgt het gewoon niet via internet. De sfeer die je krijgt van een zaal, ik hoop die snel weer te krijgen." Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wiggert is in deze nieuwe podcast in gesprek met Thierry Stokkink. Thierry werd financieel onafhankelijk met vastgoed. De in 1984 geboren zelfstandig ondernemer twijfelde jaren over zijn volgende carrièrestap. "Ik merkte bij mezelf dat ik het vooral eng vond om zelfstandig te gaan. Je bent zo op jezelf aangewezen." Thierry was acht jaar lang financieel adviseur, vooral bij hypotheken, waarbij hij steeds meer te maken kreeg met mensen die een tweede of derde hypotheek wilde. "Je moet niet vergeten dat het een paar jaar geleden totaal anders was. Financieringsmogelijkheden waren er nauwelijks voor vastgoed. Sterker nog: ze waren er niet of het ging moeilijk." "Wat eigen vastgoed hebben betreft, zit ik nu in een branche die veel mensen niet kennen. Het is een van de meest makkelijke manieren om geld te verdienen, maar mensen weten het gewoon niet. Ik wist er zelf eerst ook niks vanaf, totdat ik ermee in aanraking kwam en me erin ging verdiepen." Thierry is een groot voorstander van modelleren. "Ik ben zelf begonnen toen ik nog niks wist. Ik had geleerd van veel klanten en cursussen, maar implementeren was lastig voor me. Mensen uit het vak ben ik gaan interviewen en daardoor leerde ik ineens veel bij. Ik ben nooit meer gestopt met de interviews en ze zijn allemaal online te vinden, waardoor ik iedereen deelgenoot maak van mijn lessen. Ik hoop dat mensen daardoor zelf ook veel leren, want vastgoed kan een onduidelijke wereld zijn, wanneer je er nooit mee in aanraking bent gekomen." Er is nogal een stereotype waar aan gedacht wordt bij vastgoed, vindt Thierry. "Veel mensen denken dat een vastgoedportefeuille niks voor hun is. Mensen denken bij vastgoed vooral aan rijke oudere mannen met sigaren, die grote wijken in hun bezit hebben. Echter, vastgoed is voor en van iedereen." Binnen de wereld van vastgoed houdt Thierry zijn beide benen op de grond: "Het is heel simpel. Als ik doodga wil ik enkel herinnert worden als lieve man en papa. De rest telt uiteindelijk niet. Stel prioriteit om financieel onafhankelijk te worden, maar weet ook wat nog belangrijker is: de mensen waarvan je houdt." Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Sander Aarts heeft als één van de weinige de zwaarste Nederlandse militaire opleiding genoten. In de nieuwste podcast vertelt hij meer over zijn ervaringen. Sander vertelt in zijn boek ‘Niet te breken’ over het bijzondere werk wat hij had. "In 1996 ben ik begonnen bij het Korps Mariniers. Ik was zeventien jaar oud. Na de opleiding wilde ik al gauw een stapje verder, totdat ik bij de Special Forces kwam. Ik was teamleider", vertelt Sander. Na vele jaren gediend te hebben, kwam er bij Sander een ander gevoel opzetten. "Het was eerst altijd gaan en niet verder denken dan nodig is, maar op een gegeven moment voelde ik mezelf wegzakken. Ik kwam slechter in mijn vel te zitten en thuis hadden ze me meer nodig dan ooit. Het duurde nog even, maar toen ben ik weggegaan bij defensie." Voor zijn verdiensten is de teamleider benoemd tot ridder in de Orde van Oranje-Nassau. Stoppen bij Defensie was voor de militair niet moeilijk, maar hij beschrijft de overstap naar de maatschappij als ‘één van zijn grootste uitdagingen’. "Ik had het gevoel dat ik met iemand wilde praten. Uiteindelijk kwam ik bij een psycholoog terecht. In de gesprekken liet ik me niet gaan. Ik heb met de psycholoog meegepraat, waardoor ik haar voor de gek heb gehouden en daarmee ook mezelf." Sander pleit voor een transitie programma: "Het is belangrijk dat je teruggaat naar de kern. Je kan dan helderheid krijgen over wie je bent en waarom je doet wat je doet. Pas dan kun je verder waar je voor het Korps bent gebleven." Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

"Als je niet thuis bent in deze materie, dan denk je hier waarschijnlijk anders over." Met deze woorden start Wiggert het gesprek met Joost Breeksema. Presentatoren Michel Vos en Wiggert Meerman verwelkomen de directeur van Stichting OPEN voor een gesprek over psychedelica. Wat is het precies en wat kunnen de voordelen daarvan zijn? Stichting OPEN is een onderzoeksplatform omtrent psychedelica. De Nederlandse stichting is opgericht in 2007, met als doel om wetenschappelijk onderzoek naar psychedelica te stimuleren. "Op dit moment zijn we druk met het organiseren van een groot wetenschappelijk congres over psychedelica. Het congres zou plaatsvinden in april, maar is uitgesteld en wordt nu in een andere vorm gegoten", vertelt directeur Joost Breeksema. Wat Joost wil benadrukken is dat het middel perfect kan zijn voor mensen die vastzitten in structuren, of de controle in handen willen houden. Michel benadrukt: "Ik denk zelf altijd aan een metafoor met een vastzittende spier. Het geestverruimende middel rekt je structuren en mind, om vervolgens anders te landen in je hoofd. Daardoor krijgen je gedachten een andere structuur." Joost meldt nog dat het middel ook heilzaam is voor mensen met depressieve of herhalende gedachten. Joost: "Er worden patronen doorbroken of er wordt ingezien wat het patroon is. Het kan een deurtje openzetten." Volgens Joost is psychedelica geen ‘magic bullet’: "Het is een startpunt om verder mee te gaan." Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Bas is onderzoeker op het gebied van leiderschap, ondernemerschap en persoonlijke ontwikkeling. Het onderwerp bevlogenheid in het bijzonder. Nadat hij jarenlang ondernemer is geweest, is Professor leadership en management development op Nyenrode Business University nu zijn functie. Kortom: deze professor is dé ideale persoon om het te hebben over deze roerige tijd en ondernemerschap. Eigenlijk is makkelijk te zien wanneer er een recessie komt, oppert Bas. "Want al is de oorzaak steeds anders, er is elke negen à tien jaar een cyclus." Als wetenschapper analyseert Bas oude gegevens en kijkt vervolgens naar een trend voor de aankomende jaren. "Mensen zijn geneigd bij een crisis de kop in het zand te steken en het zelfde uitgavepatroon aan te houden als daarvoor. Doordat mensen deze bewegingen maken, zie je dat het effect van een crisis vaak veel later. Ik verwacht dat het effect van ‘deze crisis’ over ongeveer twee jaar pas écht zichtbaar is." Bas heeft een duidelijk advies voor ondernemers. "Ga van ontkenning naar acceptatie. Snel schakelen, daar gaat het om. Het is als een kaartenhuis. Eerst vallen er een paar kaarten en voor je het weet gaat het sneller en sneller. Maak een sommetje voor jezelf, geef bijvoorbeeld nog maar vijftig procent uit en bouw vanuit daar weer op. Hiermee houd je een fundament om te overleven." ‘Veerkracht is de grootste accelerator van persoonlijke groei’, is het adagium van de geboren ondernemer. "Zoeken naar nieuwe mogelijkheden om je doel te behalen, is in deze tijd een hele belangrijke. Kijk naar hoeveel aanpassingsvermogen je hebt en kijk vervolgens naar de mogelijkheid om het te ontwikkelen. Want dan ben je klaar voor de toekomst." Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een verandering bedenkt je hoofd, maar maak je met je hele lichaam. Fabio D’Agata is te gast in deze nieuwste podcast, waarin hij praat met Michel Vos. Fabio had zelf last van paniekaanvallen en angst. Hij zocht naar een manier om lichaamsbeweging, bij de oplossing te kunnen betrekken. Na het toepassen van bewegen, namen zijn klachten af. Uiteindelijk is het trainingscentrum SPAT verandert ontstaan uit de paniekaanvallen. Met de conclusie: ons lichaam is slimmer, dan we denken. De methodiek van Fabio helpt onder andere negatieve, stevige ervaringen om te buigen. "Hier ligt voor mij nogal wat winst te behalen, hier ga ik nog eens goed naar kijken", aldus Michel. Het overwinnen van angst wordt, wat Fabio betreft, anders weergegeven dan het daadwerkelijk is: "Het is niet onontbeerlijk angsten te overwinnen, ik heb mijn angsten weten te doorgronden." Het standpunt van ‘intelligent bewegen’ is verlangen, oppert de directeur van SPAT verandert. "Kijk naar waar de pijn van iemand zit en buig het om. Daar zit het verlangen. Weet het verlangen en kijk vervolgens naar gedrag." Duidelijk is wel, dat ook voor Fabio de methodiek iets heeft gebracht. "Als ik verlies, dan verlies ik maar. Blijven bij mezelf, is voor mij heilig." Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

"Deze aflevering is zeker bijzonder te noemen", op deze manier begint Wiggert de podcast met Arie Boomsma als gast. Arie is al jaren een bekende televisiepresentator, fotomodel en sportschooleigenaar. "Het grappige bij jou vind ik dat je leeft in twee werelden, die totaal niet op elkaar lijken. Aan de ene kant het uiterlijke en aan de andere kant de diepgang. Erg fascineren", aldus Wiggert. Arie benadrukt: "Ik heb moeten leren om bewuste keuzes te maken. Het gaat erom dat wat ik doe, bij mij past." De laatste tijd komt Arie regelmatig in het nieuws, als het gaat om onder andere de ‘Black lives matter’ movement . "Wat ik belangrijk vind om te zeggen is dat mensen niet ergens voor op de barricade moeten staan, wanneer ze geen ervaringen met het onderwerp hebben. Doe je dat wel heb je veel minder geloofwaardigheid over je. Je mengen in een discussie is goed, maar weet waar je het over hebt." Arie is zich bewust van zijn uiterlijk, maar maakt daarin duidelijke keuzes. "In principe moet iedereen weten wat hij of zij wil. Ik heb een haartransplantatie laten doen, omdat ik een dunner wordende kruin vervelend vind." Edoch vind de sportschooleigenaar het niet vervelend om ouder te worden. "Ik krijg langzaamaan groeven en word grijs. Dat vind ik wel leuk. Over een paar jaar word ik vijftig en het is voor mij interessant om te zoeken, hoe ik me nog meer kan ontwikkelen. Het leven is ontwikkelen, dat vind ik echt leuk." Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hoe zit trauma opgeslagen in het lichaam? In deze solo aflevering vertelt Wiggert voor een tweede keer over trauma’s, die soms al op jonge leeftijd zijn ontstaan. "Ik ben zelf geïnteresseerd in hoe trauma’s worden opgeslagen", vertelt Wiggert, die na de eerste podcast over het onderwerp genoeg nieuwe kennis heeft opgedaan om een tweede deel te maken. "Ik heb het gevoel dat ik zelf met veel trauma’s rondloop, zoals veel meer mensen." Het onderwerp ‘opgeslagen trauma’s’ is volgens Wiggert nogal onbesproken. "Het is vaak een te complex verhaal, waardoor het helaas weinig benoemd wordt." Trauma’s hoeven niet perse een fysieke oorzaak te hebben. Een trauma kan ook een gevolg zijn van een impactvolle gebeurtenis, op mentaal of emotioneel niveau. "Onze gedachte worden sterk gecreëerd door de realiteit. De omgeving was er eerst en volgens mijn theorie vormen die impulsen je gedachten." Wiggert is ervan overtuigd dat dit grote gevolgen heeft voor de verdere verloop van het leven: "Het vormt je wereld, je manier van denken." Voor Wiggert is het belangrijkste middel tegen trauma’s authenticiteit. "Langzaamaan word je in het leven gedwongen om dat wat van jou is op te geven, wat het is wie je daadwerkelijk bent. Je hebt authenticiteit écht nodig om te functioneren, om te leven." Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Complottheorieën zijn van alle tijden. Michel en Wiggert duiken in deze aflevering dieper in de wereld van kritisch denken en diverse complottheorieën. "Er zijn zoveel theorieën te vinden, waarvan er een aantal zeer vermakelijk zijn", aldus Wiggert tijdens de 190ste podcast. "Als ik lees over bijvoorbeeld Obamagate en de linken tussen Walt Disney en pedofilie, maakt het me wel onzeker. Wat is écht waar en wat niet? Door de mist zie je niet waar de feitelijke juistheid zit." Human trafficking is een groot probleem wat ook besproken wordt. In landen als de Verenigde Staten verdwijnen per jaar ongeveer 800.000 kinderen. De grootschalige mensenhandel die erachter lijkt te schuilen is onderwerp voor complotdenkers. Wiggert: "Het is ongelooflijk als je bedenkt wat er door de hoofden van de ouders van deze kinderen gaat. Hoe kan dit gebeuren?" De afgelopen jaren is er veel veranderd als het gaat om technologie en dat heeft niet alleen nadelen. "Op zich heeft dat ook wel zijn positieve kanten, bijvoorbeeld als je gaat kijken naar die vermiste kinderen in de VS", vertelt Michel. "Ik begrijp dat mensen kunstmatige intelligentie eng vinden, ikzelf heb ook zo nu en dan mijn twijfels. Edoch zijn er altijd mensen nodig die, bijvoorbeeld robots, in een stopcontact moeten steken. Van zichzelf is een robot niks." Als het gaat om complottheorieën en kritisch denken is er voor de mannen maar een oplossing. ‘Communiceren’, benadrukt Michel. "Als we kijken naar televisie, zie je alleen maar korte formats. Wat we nodig hebben is langere gesprekken en praten. Praten, praten, praten." Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vandaag weer een boekbespreking! Het is een van de favoriete boeken van Michel, The Daily Stoic van Ryan Holiday. Michel vertelt je meer over het boek van Ryan Holiday in de nieuwste podcast. "Het boek heeft me sterk beïnvloed", aldus Michel over het boek dat vier jaar geleden werd uitgegeven. "Stoïcisme helpt me bij het dealen met tegenslag, angst en om door te zetten wanneer het lastig wordt." De afgelopen maanden is er veel angst geweest voor de situatie en voor het onbekende, ook bij Michel. "Ik heb veel gehad aan het deel van het boek dat over angst gaat. Het helpt als je duidelijk weet waar je angst voor voelt. Kom je vervolgens tot de conclusie dat je nergens invloed op hebt? Waarom zou je je dan nog druk maken? Sommige dingen zijn gewoon, dus accepteer het. Het maakt je leven veel leuker." Concluderend vind Michel het straatfilosofie, die je helpt bij een zo goed mogelijk leven. Een leven waarin je onderscheidt kunt maken tussen wat beheersbaar en wat niet beheersbaar is. Het geschrift gaat tevens in op vooroordelen en veerkracht. "Ik denk dat filosofie op deze manier een software update is. Die kunnen we zeker in deze tijd goed gebruiken." Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Volgens Wiggert is de gast in de nieuwste podcast 'een van de meest creatieve geesten'. Ron Simpson is al jaren eigenaar van The Avocado Show. Daarnaast zit Ron niet stil, want hij begeleidt artiesten en organiseert meer dan 100 feestjes per jaar. Ron heeft een duidelijke visie als het aankomt op talenten en creativiteit. "Iedereen heeft meerdere talenten en je kan alles doen wat je wil. Echter zijn er dingen die je niet laten kan, daar ga ik voor", aldus de succesvolle Amsterdammer. Naar eigen zeggen is Ron succesvol geworden door te kijken naar onmogelijkheden. "Ik zocht voor de club naar dingen die eigenlijk onmogelijk waren voor een kleine club. Bijvoorbeeld grotere artiesten regelen of rappers laten dj'en. Je valt dan simpelweg sneller op. Voor Ron is social media een andere manier om op te vallen. "Ik zeg altijd 'hoe gekker, hoe beter'. In aankondigingen gebruik ik drie of vier elementen die samen ongewoon zijn. Het is anders dan anders. De mooiste content op social media krijgt weinig likes. Opvallen is dé key." De dertiger is na al het succes niet gemotiveerd om het rustig aan te doen en zoekt steeds weer naar nieuwe ideeen. "Het draait allemaal om nieuwe input. Tevens vind ik het tof om jonge mensen te helpen met hun plannen. Vaak inspireren we elkaar, daar draait het uiteindelijk allemaal om." Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De gast in de 187ste podcast van Eindbazen heeft een zeer variabel cv. Wouter de Jong kwam na verschillende paden belopen te hebben terecht in het schrijvers- en trainingsvak. In het verleden was hij onder andere acteur in Goede Tijden Slechte Tijden en jurist. Tien jaar geleden maakte hij een switch naar trainer en spreker. "Wat ik interessant vind is om bezig te zijn met de hersenen. Mensen kijken vaak naar hoe ze beter kunnen zorgen voor hun lichaam. Ze gaan sporten of letten meer op een goede voeding, maar de hersenen trainen hoor je zelden." Volgens Wouter is het een uitdaging om jezelf scherp te houden tussen allerlei prikkels. "Met een paar kleine handvatten kom je ver, maar veel mensen zien het niet. Ik train mezelf om afstand te nemen tot gedachten. Mooie opdracht is om even de tijd te nemen en elke gedachte de sticker 'denken' te geven. Gedachten zijn snel en gaan voor je het weet weer weg." Voor Wouter zelf heeft het trainen van zijn hersenen veel gebracht. "Je wordt er rustiger van. Daarnaast is het goed om jezelf te coachen in plaats van te bekritiseren. Wees hier bewust van. Wees je eigen coach." Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Sinds het begin van Eindbazen, vier en een half jaar geleden, staat André Kuipers hoog op het verlanglijstje. Hij is de derde Nederlandse ruimtevaarder en daarmee kwam hij verder dan menig wereldbewoner. Michiel: Eindelijk is hij er, ondanks dat hij het hartstikke druk heeft. Het leven van een astronaut gaat niet over rozen, sterker nog: het is een lange weg en je weet nooit zeker of je daadwerkelijk de ruimte in gaat. Er zijn een paar eigenschappen nodig om goed te kunnen functioneren als astronaut: motivatie, doorzettingsvermogen, geduld en frustratietollerantie. Je weet na jaren training nooit of je daadwerkelijk de lucht in gaat. Bij André was zijn tweede vlucht op het laatste moment erg onzeker. Ze vertelden dat het beter is om na een inwoner uit een klein land een inwoner uit bijvoorbeeld Duitsland mee te nemen in de capsule. Er zijn continu dreigingen waardoor je droom niet uitkomt, ook politiek gerelateerde. Volgens de Nederlandse astronaut moet je uit een bepaald hout gesneden zijn voor de functie: Het klinkt voor sommige mensen misschien gek, maar ruimtevaart is écht topsport. André is bewuster over de aarde geworden. Ik heb gezien hoe fragiel de aarde is, met zijn zeeën, steden en dunne dampkring. Je ziet vanuit de ruimte de ontbossing. De ruimtevaarder maakt zich zorgen over de toekomst van de planeet. Als we zo doorgaan, gaat het niet goed. We moeten er voor zorgen dat er een bepaald bewustzijn onder de mensen komt, ook onder jongere generaties. We hebben een mooie planeet, maar die is wel erg kwetsbaar. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wiggert spreekt in deze podcast met Jeroen de Jong, oprichter van ‘De Praktijkvader’. Jeroen heeft zelf drie kinderen. Zijn doel is om een forse bijdragen te leveren aan een wereld waarin mannen elkaar inspireren, van elkaar leren en elkaar inwijden in het vaderschap. Het vaderschap begint bij de band die je als zoon met je eigen vader hebt. ”Als voorbeeld had ik mijn eigen vader. Inmiddels is hij overleden, maar hij kon niet goed praten over gevoelens. Zijn eigen vader is overleden toen hij dertien was en daar praatte we eigenlijk nooit over”, aldus de Nijmeegse ‘Praktijkvader’. ”Mannen hebben vaak het gevoel van: ik doe het alleen. Hoewel je veel mannen om je heen hebt, die ervaring hebben. Het is toch fantastisch om met hun te spreken over het – al dan niet toekomstige – vaderschap?” De transitie die je doormaakt om vader te worden is heel bijzonder. Wiggert: ”Ik merkte zelf een enorme transitie die ik doormaakte. Van jongen tot man en naar vader. Er komen gelijk andere vragen in je naar boven en je gaat anders denken.” Jeroen vertelt over zijn ervaringen: ”Ik zie tijdens trainingen dat veel vragen en onzekerheden hetzelfde zijn. Ik laat mensen daarnaast ook kijken naar patronen in de familielijn. Je kan ze hierdoor herkennen en, voor zover je dat in de hand hebt, bepalen of je ze doorgeeft.” Wiggert heeft een mooie, rustgevende gedachte: ”Ik denk altijd maar zo: ouders doen eigenlijk ook maar wat ze op dat moment juist achtten. Dat je ouders het misschien verkeerd hebben gedaan is een feit, maar op dat moment konden ze niet anders.” Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Op dit moment speelt er veel: onder andere een pandemie en zware rellen in Amerika. Wiggert en Michel bespreken in deze podcast enkele van de gebeurtenissen en maken de balans op voor de eerste helft van 2020. Over de beeldvorming en aanpak van de overheid omtrent het coronavirus zijn veel verschillende meningen. ”Ik zie links en rechts censuur. Op sociale media, op YouTube. Ik vind dat er meer ruimte moet zijn voor andere verhalen en meningen”, aldus Wiggert. Michel benadrukt: ”Er is veel onduidelijkheid en daardoor kan je discussiëren over de richting die gekozen is.” Ook zijn kwetsbare in de samenleving nog kwetsbaarder geworden. Wiggert: ”Ik zie het al aan de zorg voor mijn broer. Hij is autistisch en kan slecht tegen veranderingen. Het is nu gewoon een heel lastige tijd. Er zijn nu ook veel meer mensen die een vorm van antidepressiva gebruiken. Ik geloof echt wel dat de mensen die de beslissingen nemen hun best doen, maar hopelijk is het ook het beste plan dat gevolgd wordt.” In elke tijd heeft scepticisme een plek en dus ook nu. ”Als je naar verhalen gaat zoeken waarin iets schadelijk zou zijn, vind je het. Vele mensen hebben vaccinaties gekregen en hebben geen klachten. Je kan overal wat achter denken, maar kritisch denken en lastige vragen durven stellen is altijd nodig”, vervolgt Wiggert. Michel legt uit: ”Wat mij helpt is om niet altijd te denken dat iets vanuit een ‘kwade wil’ wordt gedaan. Nee, het kan ook een menselijke fout zijn. We zijn mensen en het gebeurt gewoon. Kijk naar de intentie, daar gaat het om.” Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hij werkte jarenlang bij de landelijke radio, maakt zijn eigen podcast en schreef het boek ‘Leven zonder stress’. Radiomaker Patrick Kicken is te gast in deze nieuwste aflevering van Eindbazen. Volgens Patrick is er zonder persoonlijk lijden, zonder een crisis, bijna geen mogelijkheid om boven jezelf uit te stijgen. ”Zonder pijn leren we niet. Het is goed om soms een flinke deuk in je ego te krijgen.” Door de alcoholistische verslaving van zijn vader, is hij naar eigen zeggen ‘sfeergevoelig’ gemaakt. ”Ik weet precies wat er aan de hand is en kan dit goed inzetten bij een interview. Ik voel iemand goed aan.” Het gedrag van zijn vader is kenmerkend geweest voor zijn verdere leven. ”Niks in de wereld heeft een slechte kant, daar geloof ik gewoon in. Ik heb onderzoek gedaan naar waarom mijn vader zo was, en uiteindelijk heb ik het hem vergeven.”. Patrick werkte jaren bij de radio. Hij stuurde zijn cd’s naar omroepen en kwam uiteindelijk bij de landelijke oproep terecht. Hij viel op! Nu Patrick ouders is en het niet meer voor het geld hoeft te doen is er iets veranderd. ”Met de radio verdiende ik veel geld. Ik werd gezien. Maar nu is kennis delen een veel groter doel. Ik kan geen dingen meer doen die alleen om mij draaien”. Hij kan steeds minder tegen egoïstisch gedrag van andere mensen. Op social media zegt hij regelmatig als hij een post egoïstisch vindt. ”Vaak voel ik me een roeper in de woestijn. Misschien erger ik me eraan omdat ik zelf ook zo ben. Ik ben eigenlijk een professionele aandachtsvrager.”. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vrijwel iedere ondernemer ervaart op dit moment verandering. Voor sommige is het ‘game over’, voor andere is het flink aanpassen en voor sommige gaat het beter dan ooit. Deze podcast is een motivator om in actie te komen, ook voor de tijd die nog komen gaat. Want de wereld en onze maatschappij gaat veranderen. Nu zeker, maar ook in de komende maanden. Zorg daarom dat je voorbereid bent op wat er komen gaat. Je zaken op orde zetten, zowel privé als zakelijk, geven rust en kunnen je bedrijf redden. Wiggert bespreekt drie belangrijke punten in deze podcast. 1. Helderheid Wat wil je? Waar wil je naar toe? Wat is de best mogelijke situatie die je voor jezelf kunt zien. Veel ondernemers raken door de omstandigheden het zicht kwijt. Stress, angst of drukte zorgen ervoor dat je uit koers raakt. Maar dit is wel het startpunt om jezelf te herpakken. Ook voor jezelf; herpak je gevoel, je gedachten en je persoonlijk leiderschap. De onderneming overleeft alleen als jij daar het initiatief in neemt. 2. Grip krijgen op cijfers Het sturen op cijfers lukt alleen als je ze snapt. In dit onderdeel beschrijft Wiggert het principe van een eindcijfer. Een bepalend cijfer voor succes of falen. Iets waar je geen invloed op hebt, het kan namelijk hoger uit lager uitvallen. Maar de focus moet liggen op de drie proces doelstellingen binnen je bedrijf. Stel je wilt €100.000 omzet draaien. Welke drie processen dragen bij aan het behalen van dat getal? Dat is waar de focus op moet liggen. 3. Marketing Zorg dat je jezelf voorbereid op de toekomst. Dat je klaar bent voor de tijd die komen gaat, want veel markten zullen veranderen. Niet iedereen voelt dat nu nog, maar een groot deel gaat het heel moeilijk krijgen straks. Wellicht zijn dat jouw klanten? Zorg daarom dat je zaken op orde zijn rondom goede copywriting en sales activiteiten. Ofwel het vullen van de pijplijn qua klanten. Je marketing nu op orde brengen betekent dat je later minder of zelfs amper verkoop activiteiten hoeft te doen. Het zal nooit helemaal verdwijnen maar je moet er absoluut in investeren. Ben jij ondernemer en heb je interesse om door Wiggert begeleidt te worden? Geef je dan op voor Tribe Leaders in Business. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Michaéla Schippers is bijzonder hoogleraar aan de Rotterdam School voor Management en de Erasmus Universiteit Rotterdam en was eerder te gast in de Eindbazen podcast. Erwin Kompanje is in het dagelijks leven klinisch ethicus aan het Erasmus M.C. Rotterdam. Samen zijn zij te gast in de nieuwste Eindbazen podcast die gaat over onder andere de wetenschappelijke kant van het virus en de manier waarop verschillende landen daarmee omgaan. De tijd waarin we nu leven levert veel gespreksstof op. ”Voordat het virus in Nederland was gesignaleerd kwamen er al verontrustende berichten uit andere landen. Eigenlijk was het in ons land vrij snel duidelijk welk type mens op de intensive care kwam te liggen. ‘Het zijn hoofdzakelijk mannen, ouder dan zestig en zonder uitzondering met een onderliggend probleem’, benadrukt Erwin Kompanje. De huidige crisis en hoe daarop gereageerd wordt is op vele manieren te interpreteren. Volgens Michaéla is er sprake van een ‘corona-paradox’ als het gaat om het voorkomen van extra doden. ‘Door deze maatregelen worden kwetsbare mensen kwetsbaarder’. Tevens wordt de gezonde groep ook kwetsbaarder. Door maatregelen heerst er veel psychologische stress en financiële onzekerheid. Dan vraag ik me af of simpelere maatregelen niet meer effect hebben? ‘Economie en langetermijnvisie zijn niet meegenomen in een uiteindelijke beslissing’, aldus Erwin. Zweden en Wit-Rusland hebben de isolatie omgedraaid. Nederland is van het isoleren van de hele bevolking en zij zijn van de isolering van mensen die vatbaarder zijn. Omgekeerd isoleren betekent dezelfde samenleving als anders, maar met een aantal restricties. Hierdoor zie je dat de groepsimmuniteit van bijvoorbeeld Zweden nu veel hoger ligt. Erwin vat kort samen: ‘De groepsimmuniteit is in Nederland laag, dus is er weinig weerstand. Ik pleit ervoor om zwakkere meer te isoleren, zodat de samenleving meer haar ding kan gaan doen.’ We zijn met zeventien miljoen mensen, maar wat is wijsheid? En wat kunnen de gevolgen zijn van een lockdown? Tijd om te vragen wat de wetenschap ervan vindt. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ralph Moorman is een voedingsdeskundige, speker, docent en auteur. Inmiddels is het alweer vijf jaar geleden dat hij in de Eindbazen Podcast te gast was. Nu is hij terug en praat met Wiggert over zijn zesde boek, 'De Testo Factor'. Geclaimd wordt dat het boek "Het ultieme handboek voor mannen is". Hoe kan het dat er zo’n gigantisch tekort aan testosteron is? En hoe overleef je als man in deze moderne tijd? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Tonny Loorbach Over leven, investeren en marketing. Online marketing specialist, auteur, spreker, coach, investeerder en ondernemer uit Amsterdam. Tonny begon als stagiair bij Nederlandse internet pioneer Eelco de Boer. Daar leerde hij alles over online ondernemen en ontstond zijn passie voor internet marketing. Internet Marketing Unie is zijn bekendste bedrijf, gespecialiseerd in online marketing voor ondernemers. Door de jaren heen heeft hij zijn bedrijven portfolio kunnen opbouwen met aanverwante diensten welke hij het liefst opzet met oud medewerkers. Tonny spreekt openlijk over zijn inzichten en harde lessen in het ondernemen. Die weg is niet altijd makkelijk is geweest. Door interne veranderingen in zijn bedrijf draaide hij vrij plots geen omzet meer en had torenhoge kosten. De stress gaf hem een burn-out en liet hem opnieuw kijken naar zijn ondernemerschap. Naast het ondernemen houdt Tonny zich bezig met persoonlijke groei en psychologie. Afgelopen jaar heeft hij zichzelf gecommitteerd aan zijn fysieke en mentale gezondheid. Tweemaal per jaar gaat hij bijzondere zesweekse challenges aan voor zijn fysieke en mentale gestel. Onlangs verscheen het boek De Online Marketing tornado wat hij schreef met zijn compagnon Martijn van Tongeren. Een 'bijbel' voor online marketing vandaag de dag. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Geld is een onderwerp wat ons allemaal aangaat, goed of fout. De werking van geld is iets wat je kunt leren. Echter schiet het huidige schoolsysteem daar vreselijk in te kort. Laat staan de ‘imprint’ die je ouders achterlaten over de betekenis van geld. Dat fascineerde Femke Hogema enrom. Femke Hogema is een specialist in geld. Haar missie is om ondernemers om te leren gaan met geld, en ze zo naar financiële vrijheid te leiden. Femke verkocht meer dan 40.000 boeken waaronder ‘Financiën voor ZZP’ers’ en ‘De Winstadviseur’. Zij haalde de internationale Profit First methode naar Nederland, de bekende ‘potjes’ methode die bedrijven stuurt op het draaien van winst en niet alleen omzet. Haar laatste boek ‘Winstgevende Plannen’ stond wekenlang op nummer één in de managementboek lijsten. Wiggert en Femke zijn dit jaar de samenwerking aangegaan. Femke spreekt bij Wiggert op Tribe Leaders in Business. Wiggert spreekt bij het jaarlijkse Profit Con event van Femke. Die combinatie werkt goed. Want persoonlijke groei en financiën zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Dat klinkt allemaal erg logisch, maar de praktijk leert anders. Voor veel ondernemers is winst een bijkomend geluk van weinig uitgaven en wat meer inkomsten. Dat geldt ook voor het spaargeld van niet-ondernemers. Geld overhouden is een strategie. In deze aflevering leer je veel over geld, de emoties daarachter, slimme strategieën en methoden voor een beter resultaat. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Joseph Oubelkas werd tot tien jaar veroordeeld in een Marokkaanse gevangenis. Hij was op zakenreis in Marokko als eigenaar van een Nederlands IT bedrijf. Van het een op het andere moment werd hij betrokken bij een misdrijf waar hij niets mee te maken had. Een klassiek verhaal van iemand die op de verkeerde plek op het verkeerde moment aanwezig was, waardoor hij uiteindelijk veroordeeld werd voor smokkel van 8.000 kilogram Hasj. Het vonnis luidde tien jaar celstraf. Joseph vertelt in Eindbazen hoe zijn eerste dagen waren in de cel. Hij deelde de ruimte met moordenaars, psychopaten en andere criminelen. Joseph had maar een kans om hier levend uit te komen, en daarvoor moest hij leiderschap nemen over zichzelf. Hij accepteerde de oneerlijkheid in zijn vonnis, zelfs toen bewezen was dat hij onschuldig was en er alsnog geen vrijspraak kwam. Om zichzelf staande te houden in een wereld van chaos moest hij zich aanpassen op extreme manieren. Toch zit zijn boodschap vol vertrouwen, liefde en hoop. Zijn boek, 400 Brieven van mijn moeder, is de beschrijving van deze bizarre gebeurtenis welke hij schreef toen hij vrij kwam. Over zijn tijd na de gevangenis schreef hij het boek Gezondheid, liefde en vrijheid. Ondertussen verkocht hij bijna 80.000 boeken en mag zich rekenen tot de topsprekers van Nederland. Joseph is begaafd spreker en probeert met zijn verhaal mensen te inspireren hoe om te gaan met veranderingen en moeilijke situaties. Joseph is een eindbaas en een ware inspiratie in sprekend Nederland. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Joseph Oubelkas werd tot tien jaar veroordeeld in een Marokkaanse gevangenis. Hij was op zakenreis in Marokko als eigenaar van een Nederlands IT bedrijf. Van het een op het andere moment werd hij betrokken bij een misdrijf waar hij niets mee te maken had. Een klassiek verhaal van iemand die op de verkeerde plek op het verkeerde moment aanwezig was, waardoor hij uiteindelijk veroordeeld werd voor smokkel van 8.000 kilogram Hasj. Het vonnis luidde tien jaar celstraf. Joseph vertelt in Eindbazen hoe zijn eerste dagen waren in de cel. Hij deelde de ruimte met moordenaars, psychopaten en andere criminelen. Joseph had maar een kans om hier levend uit te komen, en daarvoor moest hij leiderschap nemen over zichzelf. Hij accepteerde de oneerlijkheid in zijn vonnis, zelfs toen bewezen was dat hij onschuldig was en er alsnog geen vrijspraak kwam. Om zichzelf staande te houden in een wereld van chaos moest hij zich aanpassen op extreme manieren. Toch zit zijn boodschap vol vertrouwen, liefde en hoop. Zijn boek, 400 Brieven van mijn moeder, is de beschrijving van deze bizarre gebeurtenis welke hij schreef toen hij vrij kwam. Over zijn tijd na de gevangenis schreef hij het boek Gezondheid, liefde en vrijheid. Ondertussen verkocht hij bijna 80.000 boeken en mag zich rekenen tot de topsprekers van Nederland. Joseph is begaafd spreker en probeert met zijn verhaal mensen te inspireren hoe om te gaan met veranderingen en moeilijke situaties. Joseph is een eindbaas en een ware inspiratie in sprekend Nederland. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Jan is terug! De eerste aflevering met Jan is de best beluisterde podcast van Eindbazen ooit! Niet gek want iedereen heeft te maken met liefde en relaties. In deze aflevering spreken we met Jan over zijn nieuwste boek ‘Wijzen naar de maan’. Een boek dat gaat over de dagelijkse weg naar verlichting. Ditmaal schreef hij geen uitlegboek maar eerder een boek met verzonnen en echt gebeurde verhalen. We steken direct van wal over succes afdwingen met cursussen en stappenplannen versus het gewoonweg laten gebeuren. De reis van persoonlijke ontwikkeling kan je helpen, maar ook gruwelijk in de ogen laten kijken van je eigen ego. Hoe los je die uitdagingen op? We duiken in de details wat een spirituele relatie volgens hem betekent, en wat voor plek polyamorie daarin krijgt. Waarom schieten zoveel mensen in de kramp als je over dit onderwerp spreekt. Alles wat je ziet is jouw eigen projectie. Hij legt het concept uit hoe jij jezelf ziet in een ander. Dat is meteen het haakje naar het onderwerp van het fenomeen guru. Wat gebeurt er met guru’s die de mist ingaan als ze zich bewust worden van hun ‘guru’ status? Nuchter als hij is noemt hij zichzelf ‘Guru Jantje’ wanneer mensen hem voor guru aanzien. Wiggert is vader geworden en legt zijn opvoedkundige uitdagingen neer bij Jan. Waar moet hij op letten bij het opvoeden van een kind? Jan blikt hierin ook terug op zijn eigen fouten en de juiste keuzes. Ook Jan is geraakt door de Coronacrisis want zijn trainingen zijn afgelast. Wat voor effect heeft Corona crisis op families, ouders en jongeren? Een crisis vanuit spiritueel oogpunt is vaak het startpunt voor ontwikkeling. Jan geeft zijn kijk op ons gezondheidssysteem, het ouder worden en hoe om te gaan met de dood. En waarom is de angst voor de dood iets waar veel mensen mee rondlopen? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een podcast met twee podcasters onder elkaar! Thijs Lindhout schuift aan bij Wiggert Meerman in de Eindbazen studio. De twee heren hebben veel gelijkenissen; beiden staan het liefst op het podium, schrijven op dit moment hun boek, interviewen de grootste namen van Nederland en hebben een gemeenschappelijke liefde; persoonlijke groei. Thijs was een gedreven loonslaaf totdat hij wakker werd geschud door Remco Claassen. Hij besloot om voor zichzelf te kiezen. Dat pad leidde tot bijna € 100.000,- aan trainingen, masterminds, workshops en events van onder andere Tony Robbins. Vandaag de dag is Thijs (32 jaar) ondernemer bij de De Duurzame Adviseurs en bouwt hij keihard aan zijn loopbaan als spreken en artiest. Wekelijk staat hij op het podium over de onderwerpen inspiratie, motivatie en verbinding. Onlangs sloot hij zijn officiële theatertour door Nederland af. Het waren uitverkochte avonden vol persoonlijk leiderschap, motivatie, inspiratie en Thijs op zijn drumstel. In deze podcast spreken de heren over liefde, relaties, podcasten, hun gasten, het spreken en alles wat dit pad met zich meebrengt. Van hilarische avonturen tot bijzondere ontmoetingen en unieke situaties. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De Eindbazen podcast is de reden dat Marieke en Wiggert elkaar vonden in de liefde. Ze maakte twee eerdere uitzendingen maar dit keer is het anders; de geliefden zijn namelijk ouder geworden van hun eerste kindje. In deze aflevering blikken de twee terug op de afgelopen jaren in het samenzijn. Hoe blijf je jezelf en elkaar uitvinden in de relatie? Ook na het ouderschap? Zo praten ze over de impact van het ouder worden, jezelf opnieuw vinden en het ontwikkelen van een visie als ouder zijnde. Hoe zie je ouderschap het voor je met werk, vrije tijd, opvoeding en jezelf als er een nieuw gezinslid bijkomt. In tijden van deze opname is de Corona crisis actueel. Veel ondernemers hebben het nu lastig of vrezen voor de toekomst. Wat ligt daaraan ten grondslag. Is het pech of de fundering waarop je onderneemt? Want ook Marieke en Wiggert worden getroffen door de uitdagingen die dit meebrengt. Ook worden we thuis uitgedaagd. We moeten namelijk verplicht thuiszitten. Dit brengt een grote verandering met zich mee voor veel gezinnen. Omgaan met eenzaamheid, kinderen die thuis zitten, ouders die thuis werken en partners die nu 100% van de tijd bij elkaar zijn. Dan brengt uitdagingen mee voor iedereen. Volgens Marieke is dat glashelder, namelijk helder communiceren. Wat wil ik en wat wil jij? Hoe kan je het beste maken van deze, voor onze generatie, ongekende periode van onzekerheid, angst en verandering. Als laatste praten ze over de uitdagingen en cadeaus die ze van elkaar en van zichzelf ondervinden in hun relatie. Verwacht humor, diepgaande gesprekken, kwetsbaarheid en hun bijzondere visie op het welzijn en samenzijn. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In januari 2020 participeerde Wiggert Meerman in de kennismakingsdagen van het Korps Commandotroepen. Dit is de eerste selectie van de best getrainde speciale eenheden van Nederland. Zowel burgers als militairen moeten door deze selectie heen om in aanmerking te komen voor de Elementaire Commando Opleiding (ECO). Michel en Wiggert besloten vorig jaar om de uitnodiging van voormalig Commandant Swillens (podcast #31) alsnog op te eisen. Na acht maanden trainen was het zover. Wiggert nam alleen deel aan de driedaagse want Michel was door blessures in de voorbereiding afgevallen. In deze podcast praten ze na over de voorbereidingen voor deze loodzware selectie. Waarom is het zo zwaar? Wat maakt dat er zoveel deelnemers afvallen? Wiggert neemt je mee in de bossen van Roosendaal waar het legendarische tentenkamp van het KCT ligt. Drie dagen lang nam hij deel aan tal van oefeningen en uitdagingen die men kan verwachten in de opleiding van de commando’s. De kennismakingsdagen zijn fysiek en mentaal een test voor de deelnemers om een goede indruk krijgen van de daadwerkelijke opleiding. Maar ook de instructeurs krijgen zo een eerste indruk van de kandidaten. Het waren drie zware dagen en volgens Wiggert komt het uiteindelijk neer op één ding; hoe graag wil je het? Dat stukje wilskracht wordt vanaf de eerste minuut getest. De aard van het programma is geheim. We bespreken de inhoud van het programma niet in chronologische volgorde en sommige onderdelen in zijn geheel niet. De inhoud is met goedkeuring vanuit het KCT gestart. Voor, tijdens en na deze dagen zijn beelden geschoten voor de documentaire die later dit jaar zal uitkomen. Check hiervoor ons YouTube kanaal. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het is één van de meest gestelde vragen die we ontvangen. Kleine hint: het gaat níét over ayahuasca of te gast zijn in de podcast… In deze aflevering geven Wiggert en Michel je het verlossende antwoord op de vraag: hoe doe je dat nou, zo’n podcast? Waar begin je, welke apparatuur heb je nodig? En niet onbelangrijk: valt er geld mee te verdienen? We starten met de insights in de podcast ervaringen van de Eindbazen zelf. Hoe ze begonnen in een anti-kraak pand, zelf de video edits en teksten verzorgden en hoeveel tijd ze nou écht kwijt zijn aan één podcast. Wiggert en Michel praten over essentiële benodigdheden zoals interne motivatie, het hebben van een duidelijke visie en vooral volhouden. Ook als niemand luistert. Want een miljoenenpubliek krijg je niet zomaar: het kostte deze Eindbazen 5 jaar om de fanbase op te bouwen die er nu is. Verder komen de verschillende vormen (met of zonder gasten, interviews of verhalen vertellen), materialen (camera’s, microfoon) en kosten aan bod. Kortom: alle tips en tricks om te gaan podcasten. Wil jij starten en gebruik maken van onze ruimte en apparatuur? Dan moet je zeker luisteren! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het is niet de eerste keer dat hij bij ons in de studio is, en zéker niet de laatste. De man die je alles kan vertellen over je brein en nondualiteit. Filosoof, cabaretier, spreker: hij is het allemaal. Voor de derde keer bij Eindbazen: Paul Smit! We beginnen natuurlijk met de vraag: waar is hij mee bezig? Paul vertelt over zijn nieuwe show die humor, neurowetenschap én muziek bevat. Hoe schrijf je grappen? Bestaan er methodes waardoor je het brein aan het lachen krijgt? We praten over het sprekersvak, onprofessionele ruimtes en zijn grootste blunders. Hoe breng je iets over, hoe zorg je dat je publiek lacht en hoe trigger je hun reptielenbrein? Van TEDtalks schakelen we over naar het coronavirus, Dr. Phill, cognitieve dissonantie en de dood. Én natuurlijk Pauls eigen podcast. Kortom, niets wat je niet van ons gewend bent. Zin in een leuk gesprek met een oude bekende? Je luistert het hier! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

It’s been a long time since we’ve recorded a podcast in English, but this high performance mastermind made us switch languages again. Originally trained as a mechanical engineer: fond of solving problems which do not talk back, this guest is now all about goal setting and getting the most out of your life. The star of this show is Paul Rulkens! What is high performance? When are you operating at the top? We speak about realistic planning and long term goals, energy levels, decision making and building new behavior. We discuss all necessary steps for reaching your highest potential, the most commonly mistakes made by startups and how high performing employees can make successful companies even more successful. Do you want to achieve your goals and get the most out of your time? This one is for you! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

We spreken over ouder worden, de dood en zijn dochter. Hoe mooi is het dat je vanuit een relatie, met zijn tweeën, een gezin wordt? Hoe kijk je terug op je jongere zelf, en wordt dat anders als je de 50 eenmaal bereikt? En hoe blijf je fit op die leeftijd, voelen de 40-ers al een fysieke achteruitgang? Natuurlijk nemen we je ook terug naar waar het allemaal begon en hun vriendschap ontstond: de gezamenlijke interesse in meisjes en vechtsport. Remco vertelt over zijn leven en uurtarief als advocaat, zijn relatie en de ontwikkeling die hij door de jaren heeft doorgemaakt. We gaan van een goede nachtrust naar volhardendheid in de liefde en de kunst van het verleiden. Het gesprek tussen twee vrienden die elkaar scherp houden vind je hier! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.