¿Cuánto vale tu tiempo?
Consejos de efectividad personal con Quique y Jeroen
Efectividad KENSO · KENSO
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Show Notes
Hay una razón por la que la mayoría de las personas con éxito están de acuerdo en que el tiempo es su activo más valioso: una vez que se pierde, se va para siempre. Y a diferencia del dinero, no se puede ganar más tiempo.
Para poder ser más efectivos, primero es importante conocer el valor de tu tiempo. Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cuál es la relación entre el valor y el tiempo.
Notas de programa
(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/203-valor-tiempo)
Índice del programa
(00:00) Bienvenid@ a KENSO
(03:28) Cronos y kairos
(06:12) El tiempo es vida
(08:36) El valor intrínseco de tus actividades
(10:31) El tiempo pasa volando
(14:18) Los tercios de la vida
(17:34) No todas las horas son iguales
(19:04) ¿Cuánto vale una hora de tu tiempo?
(28:15) Da valor a tus horas
(30:12) Tu plan de ación
(40:32) ¡Nos escuchamos muy pronto!
Recursos mencionados
- Quote investigator: Time is Money. Benjamin Franklin?
- Episodio 122: Aprende a cuidar tu cerebro con Catalina Hoffmann
- Episodio 35: Descubre tu cronotipo y mejora tu energía y descanso
- Grupo de musica: Siniestro total
- Aplicación: Toggl Track
- Curso online: Descubre tu propósito
- Descarga el plan de acción
- La página web de KENSO
- Nuestros cursos online
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Esta semana queremos dar las gracias a MariaBR por su apoyo a nuestro proyecto.
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