Cómo tratar con personas difíciles
Consejos de efectividad con Quique y Jeroen
Efectividad KENSO · KENSO
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Show Notes
¿Alguna vez te has encontrado en una situación con alguien que parece complicarlo todo, drenando tu energía y poniendo a prueba tu paciencia?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo lidiar con gente difícil de una manera más efectiva, manteniendo la calma y mejorando tus relaciones.
Notas de programa
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/313-personas-dificiles
Índice del programa
- (03:06) Identifica a las personas difíciles
- (15:34) Identifica el problema
- (18:23) El optimismo trágico
- (20:50) Las gafas inversas
- (24:41) Las gafas de largo alcance
- (26:49) Gestiona tus reacciones
- (30:05) Aprovecha el autocontrol
- (36:42) 4 Pasos para tener conversaciones con personas difíciles
- (39:28) Cuando nada funciona
- (45:48) Sorteamos 3 libros
- (48:13) Resumen
- (51:40) Tu plan de acción
- (52:07) ¡Nos escuchamos muy pronto!
Recursos mencionados
- Episodio 231: 5 pasos para potenciar tu empatía | KENSO
- Episodio 133: Vence al síndrome del impostor | KENSO
- Advice From The CIA: How To Sabotage Your Workplace | Corporate rebels
- Episodio 253: 5 pasos para potenciar tu asertividad | KENSO
- Episodio 240: Tu método personalizado para decidir qué hacer con tu tiempo y tu vida | KENSO
- Episodio 310: ¿Cuánto es demasiado? Los peligros de la productividad tóxica | KENSO
- Episodio 98: La comunicación no violenta con Pilar de la Torre | KENSO
- Episodio 312: El poder de vaciar la mente: una guía para la claridad mental | KENSO
- Piensa como un emperador romano: La filosofía estoica de Marco Aurelio para dominar tus emociones y gobernar tu vida de Donald Robertson | Amazon
- Actitud Mindfulness: Reduce el estrés y la ansiedad del día a día con atención plena de Sara Merino | Amazon
- Divina mente: Una visión optimista de la autoestima para vivir una vida plena, alegre y libre de Vilma Montoliu | Amazon
- La página web de KENSO
- Formación para empresas | KENSO
- Cursos online | KENSO
- Coaching personal | KENSO
- Y la música de KENSO gratis para Podcasts y YouTube | Uppbeat
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