5 pasos para potenciar tu empatía
Consejos de efectividad con Raúl y Quique
Efectividad KENSO · KENSO
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Show Notes
¿Sientes que a veces no te entiendes con los demás? ¿Qué te pasas media vida intentando conectar con los otros?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde vas a aprender cómo mejorar tu capacidad de relacionarte con otros a través de la empatía.
Notas de programa
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/231-empatia
Índice del programa
- (00:51) Vence al totalitarismo
- (06:09) Vence al egocentrismo
- (07:58) Conecta con las emociones
- (13:24) Indagación y escucha activa
- (17:09) 1 | Refuerza tus recursos internos
- (19:55) 2 | ¿Te sientes agotado?
- (22:21) 3 | Discrepa sin debatir
- (26:13) 4 | Utiliza la tecnología para conectar
- (30:33) 5 | Elogia la empatía en los demás
- (33:10) Los beneficios de la empatía
- (38:05) El mapa de empatía
- (40:51) Conoce tu perfil personal
- (44:57) Tu plan de acción
- (45:13) ¡Nos escuchamos muy pronto!
Recursos mencionados
- Libro: Etica y coaching ontológico de Rafael Echevarría
- Reseña: Cómo ganar amigos e influir sobre las personas de Dale Carnegie
- Libro: Coaching. El arte de soplar brasas de Leonardo Wolk
- Artículo: Qué es un mapa de empatía, cómo crearlo y ejemplos de Shelley Pursell
- Episodio 224: Cómo mejorar con Design Thinking
- La página web de KENSO
- El canal de Telegram: Efectividad KENSO
- Nuestros cursos online
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