Visualización para relajar tu cuerpo - Día 67 Año 3
Durmiendo · Dudas Media
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Show Notes
Esta noche te guiamos a través de una visualización que te permitirá conectar profundamente con cada parte de tu cuerpo e identificar qué partes necesitas relajar, liberamos toda la tensión de tu cuerpo para que vayas a dormir profundamente.
En este episodio hablamos de:
-Dale a tu cuerpo lo que necesita para descansar.
-¿Cómo encontrar un descanso reparador?
-Escaneo corporal para liberar tensiones.
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Voz: Sergio Venegas
Guion: Sergio Venegas
Dirección Creativa: Alis Escobar
Coordinación de Contenido: Nancy Edid
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza
Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno
Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada
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