Season 2 · Episode 105
Un abrazo a la tristeza - Día 105 Año 2
Durmiendo · Dudas Media
March 13, 20238m 8s
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Show Notes
Hoy abrazamos a la tristeza que encontramos en nuestro interior y recordarnos que las emociones no son lineales, pues pueden reaparecer de un momento a otro. Hay que permitirnos sentir, para poder sanar.
En este episodio hablamos de:
- Entender cómo y qué es lo que siento
- La tristeza puede regresar y está bien sentirla
- Ser fuerte no es lo mismo que dejar de sentir
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