Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Hoy creamos un espacio seguro para que recuerdes que está bien sentirse mal de vez en cuando y que, así como puedes sentir compasión por otras personas, también puedes hacerlo por ti.
En este episodio hablamos de:
- Tratarte con la misma compasión con la que tratas a otras personas
- Darte permiso de sentirte mal y ser amable contigo
- Ser vulnerable es más valiente que reprimir tus emociones
Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast
Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast
TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast
Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.