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Técnica para relajar tu cuerpo - 10
Episode 10

Técnica para relajar tu cuerpo - 10

Durmiendo · Dudas Media

May 14, 20218m 34s

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Show Notes

En este episodio hacemos una técnica de escaneo corporal con la que buscamos relajar cada músculo de nuestro cuerpo y así facilitar el descanso.


Bienvenidas y bienvenidos a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar.


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