Season 2 · Episode 313

Relájate antes de comenzar la semana: Meditación guiada - Día 313 Año 2

Durmiendo · Dudas Media

January 21, 20248m 29s

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Show Notes

Hoy te compartimos una meditación para que comiences la semana con la energía renovada y encuentres mucha paz en el resto de los días.

En este episodio hablamos de:

Aprender a descansar.
Dejar afuera el estrés.
Vivir despacito.

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Voz: Sergio Venegas

Guion: Sergio Venegas

Dirección Creativa: Alis Escobar

Coordinación de Contenido: Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza

Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada

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