Episode 302
Meditación para soltar las inseguridades - Día 302
Durmiendo · Dudas Media
June 30, 20229m 12s
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Show Notes
Hoy desafiamos las ideas negativas que tienes sobre ti, tratando de entender de dónde vienen y buscando la manera de evitar que te nublen la vista de todo lo bueno.
En este episodio hablamos de:
- Entender las emociones nos puede ayudar a confrontarlas
- Cómo soltar lo que nos hace daño y enfocarnos en lo que le suma a nuestra vida
- El impacto que tienen las palabras que te dices
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