Meditación para dormir profundamente y despertar con energía - Día 348 Año 2
Durmiendo · Dudas Media
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Show Notes
Esta noche te guiamos en una meditación que te ayudará a relajarte para descansar y empezar un nuevo día con energía en tu cuerpo y tranquilidad en tu mente. Recuerda que es importante soltar todas las tensiones para que al despertar te sientas en paz.
En este episodio hablamos de:
-¿Cómo disfruto de mi presente?
-Vaciar tu mente para dormir en paz.
-Liberar el estrés acumulado en tu cuerpo para descansar.
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Voz: Sergio Venegas
Guion: Sergio Venegas
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