Meditación para dormir: Camina a través del bosque - Día 16 Año 3
Durmiendo · Dudas Media
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Show Notes
Esta noche te acompañamos a través de una meditación guiada para dormir con sonidos relajantes del bosque, te envolvemos en un ambiente lleno de naturaleza para que puedas liberar el estrés y dormir profundamente.
En este episodio hablamos de:
-Encontrar paz dentro de ti.
-Técnica de visualización para relajar la mente.
-Conciliar un sueño profundo y reparador.
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Voz: Sergio Venegas
Guion: Sergio Venegas
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Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
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