Season 2 · Episode 79
La importancia de descansar el cuerpo - Episodio 79 Año 2
Durmiendo · Dudas Media
February 5, 20239m 40s
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Show Notes
Hoy realizamos una meditación para hacernos conscientes de nuestro cuerpo y la importancia que tiene el permitirlo descansar.
En este episodio hablamos de:
- La importancia de relajar la mente y descansar el cuerpo
- Agradecerle al cuerpo por permitirnos estar en el ahora
- Tomar conciencia de nuestro día
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