Hoy también es un buen día para empezar - Día 130 Año 4
Durmiendo · Dudas Media
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Show Notes
Esta noche te invitamos a bajar el ritmo, dejar de lado las prisas y recordar que no necesitas esperar un momento perfecto para empezar de nuevo. A tu tiempo, a tu ritmo, lo que necesitas está en ti.
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A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma🌜.
En este episodio hablamos de:
- Vas a tu propio ritmo
- Baja la ansiedad y regresa al presente
- Evita compararte con las demás personas
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