Episode 361
Haz una pausa para conectar contigo - Día 361
Durmiendo · Dudas Media
September 25, 20228m 50s
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Show Notes
Hoy te ayudamos a conectar con tu niña o niño interior y a que te des permiso de sentir todas las emociones que en algún momento sentiste de debías reprimir.
En este episodio hablamos de:
- Tratar de entender cómo te sientes en verdad
- Conectar con tus emociones y darte permiso de expresarlas
- Aprender a canalizar lo que sientes de una manera saludable
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