Encuentra paz: Escaneo emocional - Día 315 Año 2
Durmiendo · Dudas Media
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Show Notes
Hoy te guiamos a través de un escaneo corporal, para que puedas relajar cada parte de ti antes de ir a dormir y también hacemos un escaneo a través de tus emociones para que puedas encontrar la paz necesaria antes de ir a descansar.
En este episodio hablamos de:
- Liberar tensión corporal.
- Escuchar a tus emociones.
- Darle paz a tu corazón.
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Voz: Sergio Venegas
Guion: Sergio Venegas
Dirección Creativa: Alis Escobar
Coordinación de Contenido: Nancy Edid
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza
Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno
Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada
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