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¿Cómo empezar a cuidar de mí? - Día 185 Año 2
Season 2 · Episode 185

¿Cómo empezar a cuidar de mí? - Día 185 Año 2

Durmiendo · Dudas Media

July 9, 20238m 1s

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Show Notes

Hoy hablamos acerca del autocuidado, entendemos que se ve diferente para cada quien y nos damos tiempo de conocer nuestro propio ritmo para dejar de compararlo con el de otras personas. 


En este episodio hablamos de:

  • No hay momento perfecto para empezar a cuidar de ti.
  • Pequeños pasos también te llevan a grandes lugares.
  • Actuar desde el amor propio para cuidar más de ti.


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