
¿Cómo empezar a cuidar de mí? - Día 185 Año 2
Durmiendo · Dudas Media
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Show Notes
Hoy hablamos acerca del autocuidado, entendemos que se ve diferente para cada quien y nos damos tiempo de conocer nuestro propio ritmo para dejar de compararlo con el de otras personas.
En este episodio hablamos de:
- No hay momento perfecto para empezar a cuidar de ti.
- Pequeños pasos también te llevan a grandes lugares.
- Actuar desde el amor propio para cuidar más de ti.
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