69. Har vi tackat träning tillräckligt?
Det senaste året har varit svårt på många sätt – och när livet är tungt kan träning vara effektivt för att snabbt må bättre. I det här avsnittet kommer vi avhandla allt från möss som springer milen i mörkret till varför 39-åringar anm...
Dumma Människor · Lina Thomsgård Björn Hedensjö
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Det senaste året har varit svårt på många sätt – och när livet är tungt kan träning vara effektivt för att snabbt må bättre. I det här avsnittet kommer vi avhandla allt från möss som springer milen i mörkret till varför 39-åringar anmäler sig till maraton oftare än andra och hur man kan lura sig själv att hålla igång träningen när livet just nu bara känns som en lång transportsträcka.
Det här avsnittet presenteras i samarbete med Stadium. Läs mer om kampanjen Har vi tackat träning tillräckligt på stadium.se idag.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.