128. Låt din snälla apa höras (självmedkänsla)
Dumma Människor · Lina Thomsgård Björn Hedensjö
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Vilken apa är bäst att lyssna på om man vill lyckas med något utmanande, den snälla eller den elaka? Jo, att vara sin egen bästa vän istället för sin egna värsta kritiker kan faktiskt vara ett viktigt steg på vägen till att uppnå sina mål. Men om man är van vid att hacka ner på sig själv, hur gör man för att låta den snälla apan på ta mer plats? Det går Björn och Lina igenom i det här avsnittet om självmedkänsla.
Klipp och musik:
Nicki Minaj ft Beyoncé - Feeling Myself
Simpsons
Kristin Neff Talk
Tekken 1
Zara Larsson - In Love With Myself
Maisie Peters - Take Care of Yourself
mail: [email protected]
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.