123. Åtta sätt att förbättra din viljestyrka
Dumma Människor · Lina Thomsgård Björn Hedensjö
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Självkontroll handlar om vår förmåga att reglera impulser, känslor och beteenden för att nå långsiktiga mål. En förmåga som faktiskt skiljer oss från övriga arter inom djurriket. Och personer som har en stark viljestyrka får ofta bättre liv och är lyckligare. Men hur gör man då för att få bättre självkontroll? Det reder Lina och Björn ut i det här avsnittet. Och att känna medkänsla till sig själv är faktiskt en av åtta punkter på listan.
Klipp och musik:
Taylor Dayne - Willpower
Simpsons
Miami Will - Willpower
Liar Liar (1997)
The Brady Bunch
Family Guy
mail: [email protected]
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.