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Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung

Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung

Besser essen. Besser leben. Ohne Verzicht.

FUNKE Mediengruppe

126 episodesDE

Show overview

Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung has been publishing since 2022, and across the 4 years since has built a catalogue of 126 episodes, alongside 1 trailer or bonus episode. That works out to roughly 80 hours of audio in total. Releases follow a fortnightly cadence.

Episodes typically run thirty-five to sixty minutes — most land between 33 min and 52 min — though episode length varies meaningfully from one episode to the next. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a DE-language Health & Fitness show.

The show is actively publishing — the most recent episode landed 4 days ago, with 27 episodes already out so far this year. The busiest year was 2025, with 36 episodes published. Published by FUNKE Mediengruppe.

Episodes
126
Running
2022–2026 · 4y
Median length
43 min
Cadence
Fortnightly

From the publisher

Im Podcast 'Dr. Matthias Riedl - so geht gesunde Ernährung' mit Elisabeth Jessen und dem renommierten Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl erhalten Sie alle zwei Wochen sonntags wertvolle Tipps und praxisnahe Hilfestellungen rund um gesunde Ernährung. Lernen Sie, wie Sie Ihr Leben durch ausgewogene Ernährung verbessern können – ganz ohne auf Genuss zu verzichten. Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands führender Experte für Ernährungsmedizin, ärztlicher Direktor des Medicum Hamburg, Europas größtem Diabeteszentrum, und Entwickler der innovativen App myFoodDoctor, der ersten deutschen medizinischen Ernährungstherapie-App. #GesundeErnährung #Ernährungsberatung #DrMatthiasRiedl #MedicumHamburg

Latest Episodes

View all 126 episodes

Spargelsalat mit Erdbeeren

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Folge 99: Dr. Riedl: Dr. Riedl: Mit diesen Tipps lässt sich Reisekrankheit vorbeugen und lindern

Jun 21, 202643 min

Vitello tonnato mit Rote Betesalat

Jun 14, 20264 min

Folge 98: Dr. Riedl: Vorsicht bei diesen Nahrungsergänzungsmitteln! Worauf man achten soll

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One-Pot-Linsen-Pasta

May 31, 20263 min

Folge 97: Warum Ernährungs-Doc Riedl echten Zucker empfiehlt statt alternative Süßstoffe

May 24, 202648 min

Pikante Falafel mit Ofengemüse

May 17, 20264 min

Folge 96: Ernährungs-Doc Riedl rät: Diese Omega-3-Lebensmittel sollte jeder häufig essen

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Auberginenröllchen auf Aprikosensoße

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Podcastempfehlung: Länger Leben

Apr 29, 20261 min

Folge 95: Dr. Riedl: So funktioniert Abnehmen per Spritze wirklich

Apr 26, 202653 min

Thunfisch Spinat Pasta Mit roten Zwiebeln

Apr 19, 20262 min

Folge 94: Ernährungs-Doc verrät, warum er viele NoName-Produkte im Supermarkt kauft

Apr 12, 202633 min

One-Pot-Zucchinipasta mit Lachs

Apr 5, 20262 min

Folge 93: Dr. Riedl: Kreatinin, TSH, LDL, HDL – diese Blutwerte sollte jeder kennen

Wer jung ist, macht sich um seine Gesundheit oft noch wenig Gedanken. Doch viele Zivilisationskrankheiten brechen heute früher aus.

Mar 29, 202654 min

Sesamschnitzel mit Chinakohl-Slaw

Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich.

Mar 22, 20263 min

Folge 92: Dr. Riedl: Foodtrends der Zukunft – was jetzt auf unsere Teller kommt

Essen wir bald Heuschrecken und andere Insekten? Dr. Matthias Riedl über aktuelle Entwicklungen in unserer Ernährung.

Mar 15, 202650 min

Würziger Bohnenauflauf

Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich.

Mar 8, 20262 min

Folge 91: Dr. Riedl: So gelingt der Wandel von der Couchpotato zum Ironman

Ein junger Österreicher berichtet, wie er es geschafft hat, sein Gewicht zu reduzieren und sportliche Höchstleistungen zu vollbringen

Mar 1, 20261h 12m

Kürbis Linsen Creme

Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich.

Feb 22, 20263 min
Hamburger Abendblatt