Nordic Walking (Lucia Okoličányová)
DO TROJKY s Majom, Mišou a Adrianou · Rádio Expres
September 28, 20185m 46s
Audio is streamed directly from the publisher (bauernordic-pods.sharp-stream.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Severská chôdza je mladý druh športu; vznikol vo Fínsku v 80. rokoch ako letná tréningová metóda pre bežcov na lyžiach. Ide o chôdzu so špeciálnymi palicami, pri ktorej je zapojených 600 svalov v tele.
Viac sa Majo, Miša a Ivana dozvedeli od Lucky Okoličányovej, národnej inštruktorky a prezidentky Slovenskej asociácie nordic walkingu.