DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung

Angst prägt unser Denken stärker, als wir glauben – individuell wie gesellschaftlich. In diesem SoulTalk erfährst du, warum wir nicht an Krisen, sondern an Angst scheitern und wie Mut wieder zur entscheidenden Kraft wird.

Dein Leben reagiert nicht auf Wünsche, sondern auf dein inneres Sein. In dieser Folge erfährst du, wie das geistige Gesetz der Resonanz wirklich wirkt – und wie du es im Alltag bewusst anwendest.

Alles im Leben ist Energie – doch entscheidend ist, wie du sie bewegst. In dieser Folge erfährst du, wie das geistige Gesetz der Vibration im Alltag wirkt und warum dein Leben auf das reagiert, was du wirklich ausstrahlst.

Essen ist mehr als Nahrungsaufnahme – es ist eine Entscheidung für oder gegen das Leben. In diesem SoulTalk sprechen wir darüber, was unsere Ernährung über unser Bewusstsein aussagt und warum echte Veränderung immer bei uns selbst beginnt.

Viele kennen geistige Gesetze – doch kaum jemand wendet sie wirklich an. In dieser Folge erfährst du, warum dein Leben ein Echo deines Seins ist und wie du geistige Gesetze endlich alltagstauglich lebst.

2026 wird vieles verändern – im Außen und in deinem Inneren. In dieser Folge erfährst du, warum dieses Jahr eine echte Zeitenwende markiert und welche Entscheidungen jetzt entscheidend für deinen Weg sind.

Ziele gelten als Schlüssel zu Erfolg und Erfüllung – doch oft machen sie uns genau das Gegenteil. In diesem SoulTalk erfährst du, warum Sinn, Zustand und Lebensgefühl wichtiger sind als jede Zielerreichung.

2025 war ein Jahr voller Umbrüche, Ängste und klarer Erkenntnisse. In dieser Folge teile ich meine fünf wichtigsten Learnings – und warum sie dir helfen können, 2026 bewusster und freier zu gestalten.

Was brauche ich wirklich? Und was schleppe ich nur mit – aus Gewohnheit, Angst oder Bequemlichkeit?

Wasser ist die Grundlage unserer Gesundheit – und doch wissen die wenigsten, was sie wirklich trinken. In dieser Folge erfährst du, warum dein Wasser dich stärken oder krank machen kann und wie du die wahre Qualität sichtbar machst.

Viele Menschen fürchten nicht den Tod, sondern die Momente, in denen sie nicht wirklich gelebt haben. In dieser Folge spreche ich darüber, wie du die Angst vorm Sterben nutzt, um mutiger, bewusster und intensiver zu leben.

Manche Sätze klingen inspirierend – und zerstören trotzdem deine Entwicklung. In dieser Folge erfährst du, welche Halbwahrheiten dich zurückhalten und wie du wieder zu deiner eigenen Wahrheit findest.

Viele Menschen glauben, Urteilen sei etwas Negatives – und bringen sich damit um klare Entscheidungen und innere Freiheit. In dieser Folge erfährst du, warum Urteilen essentiell ist und wie du aufhörst, dich und andere zu verurteilen.

Viele Menschen setzen Grenzen, um sich zu schützen – doch oft grenzen sie sich vor genau dem ab, was sie wachsen lässt. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du Grenzen klar, ehrlich und ohne Ausreden setzt.

Wir leben länger, aber wir leben nicht besser. In dieser Folge erfährst du, warum Bequemlichkeit uns schwächt – und wie du jeden Tag echte Stärke zurückgewinnen kannst.

Viele Menschen warten darauf, dass das Leben sie nach vorne trägt – ohne zu merken, dass sie dabei innerlich stehen bleiben. In dieser Folge zeige ich dir, wie die Rolltreppen-Mentalität entsteht und wie du wieder in deine eigene Kraft und Aktivität kommst.

Affirmationen sollen stärken – doch oft bewirken sie genau das Gegenteil. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum positives Denken gefährlich werden kann und wie echte Veränderung entsteht, wenn du aufhörst, dich selbst zu belügen.

In dieser Sonderfolge beantworte ich die Fragen, bei denen bei meinem letzten Seminar nicht genug Zeit war – ehrlich, direkt und ohne Filter.

Dein Umfeld entscheidet mehr über dein Leben, als dir bewusst ist. In dieser Folge zeige ich dir eine einfache, aber tiefgehende Übung, mit der du erkennst, ob du in einem Umfeld lebst, das dich stärkt – oder dich zurückhält.

Mehr Geld entsteht nicht durch mehr Arbeit – sondern durch eine andere innere Haltung. In dieser Folge erfährst du, welches Mindset den Unterschied macht und wie du mit einer einfachen Veränderung dein Einkommen verdoppeln kannst.

Was bleibt von dir übrig, wenn du nicht mehr tust, was dich bisher definiert hat? In dieser Folge sprechen wir über die tiefe Identitätskrise, die entsteht, wenn Erfolg, Rolle oder Aufgabe plötzlich wegfallen – und was es braucht, um sich selbst neu zu finden.

Viele Menschen haben verlernt, sich selbst mit Liebe und Geduld zu begegnen. In dieser Folge erfährst du, wie du deine Selbstbeziehung heilst – nicht durch Druck oder Disziplin, sondern durch liebevolle Einladung und kleine Schritte zurück zu dir selbst.

Viele Menschen tragen Schuldgefühle mit sich herum, obwohl sie in Wahrheit nur sich selbst geschützt haben. In dieser Folge erfährst du, warum du dich nicht länger schuldig fühlen musst – und wie du innere Freiheit zurückgewinnst, ohne jemanden im Stich zu lassen.

Stress, Informationsflut, Überforderung – manchmal fühlt sich unser Kopf an wie ein Dauerfeuerwerk.

Viele Menschen glauben, dass man erst dann ein „vollwertiges Leben“ führt, wenn man Kinder hat. Doch stimmt das wirklich?

Sollte man jetzt besser auswandern? Viele Menschen träumen davon, Deutschland den Rücken zu kehren – sei es wegen Politik, Wirtschaft, Klima oder Mentalität. Aber ist Auswandern wirklich die Lösung?

In dieser besonderen Soul Talk Folge spreche ich mit Adrian über ein Thema, das auf den ersten Blick vielleicht gar nicht hierher passt – das Oktoberfest. Aber wenn du reinhörst, wirst du merken: Es geht nicht um Bierzelte und Maßkrüge, sondern um die tiefere Frage, wie wir als Gesellschaft mit uns selbst, mit Tieren, mit unserer Gesundheit und mit unseren Werten umgehen.

👉 den kostenloser Selbsttest "Wie ersetzbar bin ich" hier herunterladen: https://podcast.steffenkirchner.de/selbsttest-zukunft Bist du in deinem Job wirklich unersetzbar – oder könnte dich schon bald eine KI oder ein anderer Mensch ersetzen?

In dieser Folge nehme ich dich mit in eines der spannendsten Experimente der Verhaltensforschung: Universum 25. Ein Mäuse-Schlaraffenland, in dem alle Bedürfnisse erfüllt waren – und das trotzdem im völligen Kollaps endete.

Viele Menschen verbringen heute fast ihr ganzes Leben zwischen Bildschirmen, Beton und künstlichem Licht – und wundern sich dann über Stress, Überforderung oder fehlende Lebensfreude.

Alexander Zverev spricht in einer bewegenden Pressekonferenz über seine mentale Krise. Obwohl er nach außen alles hat – Erfolg, Geld, Familie – beschreibt er, dass er sich leer und freudlos fühlt.

Wie kann man auf ehrliche, authentische und sinnvolle Weise außergewöhnlich hohe Honorare erzielen?

Existenzängste können überwältigend sein – egal, ob sie sich auf Geld, Beziehungen oder den eigenen Selbstwert beziehen.

Ein Wochenende, das nicht motivieren, sondern verändern will. https://link.steffenkirchner.de/DKZLEZ Und für alle, die sich jetzt noch spontan entscheiden, gibt’s von mir ein Geschenk direkt vor Ort: Dein Geschenk 🎁 für deine Spontanität kannst du dir in Altötting vor Ort bei uns am Büchertisch abholen (dein Name ist hinterlegt). Eine erfüllende Partnerschaft – was bedeutet das wirklich?

FREE Breathing ist die Anti-Stress-Methode, von der noch niemand spricht – aber jeder sie bald braucht. Willst du erfahren, wie du in wenigen Minuten mehr Ruhe, Klarheit und Energie bekommst? Alle Infos und den Link findest du in den Shownotes.

Für mich ist der Sommer auch immer ein Zeit für Reflexion. Daher nutze ich die Zeit, um mich zu sammeln und habe für August keine neuen Podcast Folgen aufgenommen. Du bekommst stattdessen die erfolgreichsten Folgen, seit es meinen Podcast gibt.

Haben wir eine Bestimmung im Leben – oder ist das nur ein gefährliches Konstrukt?

Für mich ist der Sommer auch immer ein Zeit für Reflexion. Daher nutze ich die Zeit, um mich zu sammeln und habe für August keine neuen Podcast Folgen aufgenommen. Du bekommst stattdessen die erfolgreichsten Folgen, seit es meinen Podcast gibt.

Für mich ist der Sommer auch immer ein Zeit für Reflexion. Daher nutze ich die Zeit, um mich zu sammeln und habe für August keine neuen Podcast Folgen aufgenommen. Du bekommst stattdessen die erfolgreichsten Folgen, seit es meinen Podcast gibt.

Für mich ist der Sommer auch immer ein Zeit für Reflexion. Daher nutze ich die Zeit, um mich zu sammeln und habe für August keine neuen Podcast Folgen aufgenommen. Du bekommst stattdessen die erfolgreichsten Folgen, seit es meinen Podcast gibt.

Was bedeutet es wirklich, Zeitwohlstand zu haben – und warum jagen so viele Menschen danach, ohne ihn je zu erreichen?

Bei „Die Kunst zu LEBEN“ in Fritzlar sind so viele persönliche Fragen eingegangen. In dieser Podcastfolge bekommst du nun die 5 wichtigsten Fragen – und meine ungeschönten Antworten darauf:

Coaching ist ein mächtiges Werkzeug – wenn es richtig eingesetzt wird.

Was sollten Eltern ihren Kindern wirklich mitgeben?

Mein Gespräch mit einer KI. Was unterscheidet den Menschen wirklich von einer Maschine?

Ich spreche über spirituelle Irrtümer, die in der Persönlichkeitsentwicklung und Esoterik-Szene weit verbreitet sind – und dir mehr schaden als helfen.

Viele Menschen kämpfen mit finanziellen Engpässen, ohne jemals den wahren Kern ihrer Geldprobleme zu erkennen.

Real-Talk-Folge über den Job, den du innerlich längst verlassen hast

Die meisten Menschen sagen: „Nein, auf keinen Fall!“ Aber warum eigentlich?