DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung

Was bleibt von dir übrig, wenn du nicht mehr tust, was dich bisher definiert hat? In dieser Folge sprechen wir über die tiefe Identitätskrise, die entsteht, wenn Erfolg, Rolle oder Aufgabe plötzlich wegfallen – und was es braucht, um sich selbst neu zu finden.

Viele Menschen haben verlernt, sich selbst mit Liebe und Geduld zu begegnen. In dieser Folge erfährst du, wie du deine Selbstbeziehung heilst – nicht durch Druck oder Disziplin, sondern durch liebevolle Einladung und kleine Schritte zurück zu dir selbst.

Viele Menschen tragen Schuldgefühle mit sich herum, obwohl sie in Wahrheit nur sich selbst geschützt haben. In dieser Folge erfährst du, warum du dich nicht länger schuldig fühlen musst – und wie du innere Freiheit zurückgewinnst, ohne jemanden im Stich zu lassen.

Stress, Informationsflut, Überforderung – manchmal fühlt sich unser Kopf an wie ein Dauerfeuerwerk.

Viele Menschen glauben, dass man erst dann ein „vollwertiges Leben“ führt, wenn man Kinder hat. Doch stimmt das wirklich?

Sollte man jetzt besser auswandern? Viele Menschen träumen davon, Deutschland den Rücken zu kehren – sei es wegen Politik, Wirtschaft, Klima oder Mentalität. Aber ist Auswandern wirklich die Lösung?

In dieser besonderen Soul Talk Folge spreche ich mit Adrian über ein Thema, das auf den ersten Blick vielleicht gar nicht hierher passt – das Oktoberfest. Aber wenn du reinhörst, wirst du merken: Es geht nicht um Bierzelte und Maßkrüge, sondern um die tiefere Frage, wie wir als Gesellschaft mit uns selbst, mit Tieren, mit unserer Gesundheit und mit unseren Werten umgehen.

👉 den kostenloser Selbsttest "Wie ersetzbar bin ich" hier herunterladen: https://podcast.steffenkirchner.de/selbsttest-zukunft Bist du in deinem Job wirklich unersetzbar – oder könnte dich schon bald eine KI oder ein anderer Mensch ersetzen?

In dieser Folge nehme ich dich mit in eines der spannendsten Experimente der Verhaltensforschung: Universum 25. Ein Mäuse-Schlaraffenland, in dem alle Bedürfnisse erfüllt waren – und das trotzdem im völligen Kollaps endete.

Viele Menschen verbringen heute fast ihr ganzes Leben zwischen Bildschirmen, Beton und künstlichem Licht – und wundern sich dann über Stress, Überforderung oder fehlende Lebensfreude.

Alexander Zverev spricht in einer bewegenden Pressekonferenz über seine mentale Krise. Obwohl er nach außen alles hat – Erfolg, Geld, Familie – beschreibt er, dass er sich leer und freudlos fühlt.

Wie kann man auf ehrliche, authentische und sinnvolle Weise außergewöhnlich hohe Honorare erzielen?

Existenzängste können überwältigend sein – egal, ob sie sich auf Geld, Beziehungen oder den eigenen Selbstwert beziehen.

Ein Wochenende, das nicht motivieren, sondern verändern will. https://link.steffenkirchner.de/DKZLEZ Und für alle, die sich jetzt noch spontan entscheiden, gibt’s von mir ein Geschenk direkt vor Ort: Dein Geschenk 🎁 für deine Spontanität kannst du dir in Altötting vor Ort bei uns am Büchertisch abholen (dein Name ist hinterlegt). Eine erfüllende Partnerschaft – was bedeutet das wirklich?

FREE Breathing ist die Anti-Stress-Methode, von der noch niemand spricht – aber jeder sie bald braucht. Willst du erfahren, wie du in wenigen Minuten mehr Ruhe, Klarheit und Energie bekommst? Alle Infos und den Link findest du in den Shownotes.

Für mich ist der Sommer auch immer ein Zeit für Reflexion. Daher nutze ich die Zeit, um mich zu sammeln und habe für August keine neuen Podcast Folgen aufgenommen. Du bekommst stattdessen die erfolgreichsten Folgen, seit es meinen Podcast gibt.

Haben wir eine Bestimmung im Leben – oder ist das nur ein gefährliches Konstrukt?

Für mich ist der Sommer auch immer ein Zeit für Reflexion. Daher nutze ich die Zeit, um mich zu sammeln und habe für August keine neuen Podcast Folgen aufgenommen. Du bekommst stattdessen die erfolgreichsten Folgen, seit es meinen Podcast gibt.

Für mich ist der Sommer auch immer ein Zeit für Reflexion. Daher nutze ich die Zeit, um mich zu sammeln und habe für August keine neuen Podcast Folgen aufgenommen. Du bekommst stattdessen die erfolgreichsten Folgen, seit es meinen Podcast gibt.

Für mich ist der Sommer auch immer ein Zeit für Reflexion. Daher nutze ich die Zeit, um mich zu sammeln und habe für August keine neuen Podcast Folgen aufgenommen. Du bekommst stattdessen die erfolgreichsten Folgen, seit es meinen Podcast gibt.

Was bedeutet es wirklich, Zeitwohlstand zu haben – und warum jagen so viele Menschen danach, ohne ihn je zu erreichen?

Bei „Die Kunst zu LEBEN“ in Fritzlar sind so viele persönliche Fragen eingegangen. In dieser Podcastfolge bekommst du nun die 5 wichtigsten Fragen – und meine ungeschönten Antworten darauf:

Coaching ist ein mächtiges Werkzeug – wenn es richtig eingesetzt wird.

Was sollten Eltern ihren Kindern wirklich mitgeben?

Mein Gespräch mit einer KI. Was unterscheidet den Menschen wirklich von einer Maschine?

Ich spreche über spirituelle Irrtümer, die in der Persönlichkeitsentwicklung und Esoterik-Szene weit verbreitet sind – und dir mehr schaden als helfen.

Viele Menschen kämpfen mit finanziellen Engpässen, ohne jemals den wahren Kern ihrer Geldprobleme zu erkennen.

Real-Talk-Folge über den Job, den du innerlich längst verlassen hast

Die meisten Menschen sagen: „Nein, auf keinen Fall!“ Aber warum eigentlich?

Spiritualität kann heilen – oder täuschen.

Die meisten Menschen sind beschäftigt – aber nicht erfüllt.

Ein zentrales Thema unserer Zeit: Empathie

🚨 Sichere dir jetzt noch eins der letzten Tickets für Fritzlar: https://link.steffenkirchner.de/Fritzlarpcs

Kleine Veränderung – riesige Wirkung.

Kennst du das Gefühl, dass du dich anstrengst, kämpfst, investierst – und trotzdem kommst du nicht voran?

In dieser Soultalk-Folge wird’s ehrlich – und unbequem. Adrian und ich sprechen über all die Themen, die jahrelang als „Verschwörungstheorien“ abgetan wurden… und die sich heute oft als gar nicht so abwegig herausstellen.

Wie du in den Tag startest, entscheidet oft darüber, wie dein gesamter Tag – und auf lange Sicht auch dein Leben – verläuft.

Kein Mensch hat meine Arbeit und meine Sicht aufs Leben so geprägt wie Kurt Tepperwein.

Hast du manchmal Angst vor dem, was vor dir liegt? Vielleicht nicht heute – aber kennst du diese Momente, in denen du dir ausmalst, wie schlimm alles werden könnte?

Warum haben so viele Menschen dauerhaft finanzielle Probleme – trotz harter Arbeit und guten Absichten?

Ein Thema, das uns alle betrifft – auch wenn wir es oft nicht merken: Dopamin-Sucht.

Was nehmen wir eigentlich selbst? Was hat bei uns wirklich etwas verändert – körperlich, mental, emotional?

Sucht betrifft mehr Menschen, als wir denken – auch ohne Alkohol oder harte Drogen.

Kein Skript, keine Agenda. Nur zwei Freunde, die ehrlich und ungefiltert über das Leben sprechen – mit all seinen Fragen, Herausforderungen und Erkenntnissen.

Das hat mich tief berührt Was wäre, wenn ein Wochenende dein ganzes Leben verändern könnte?

Ich zeige dir, welche Superfoods und Nahrungsergänzungen ich wirklich täglich verwende – und warum.

#614 – Der beste Zeitpunkt um Coach zu werden Sichere dir jetzt dein kostenfreies Beratungsgespräch zur IHK-zertifizierten Coach-Ausbildung: https://link.steffenkirchner.de/Beratung_ausbildung Der Coaching-Markt boomt – und das nicht erst seit gestern. Aber viele stellen sich trotzdem die Frage: „Gibt es dafür überhaupt noch Platz?“ Oder „Bin ich nicht schon zu spät dran?“ In dieser Folge bekommst du eine klare Antwort. Ich zeige dir, warum genau JETZT der beste Zeitpunkt ist, um in den Coaching-Markt einzusteigen – und zwar nicht trotz, sondern gerade wegen der aktuellen Entwicklungen. Du erfährst: • Warum der Coaching-Markt in den nächsten Jahren explodieren wird • Wieso echte Qualifikation wichtiger wird als je zuvor • Welche Fehler angehende Coaches vermeiden müssen • Und was du brauchst, um heute erfolgreich und nachhaltig als Coach zu starten Ich teile außerdem, welche Erfahrungen ich in den letzten 15 Jahren gemacht habe – als Coach, als Ausbilder und als Unternehmer. Und ich erkläre dir, wie du dich seriös, professionell und zukunftssicher ausbilden lassen kannst – inklusive IHK-Zertifizierung. Wenn du den Wunsch hast, Menschen zu begleiten, ihre Probleme zu lösen und ihr Potenzial zu entfalten, dann ist diese Folge für dich. Sichere dir jetzt dein kostenfreies Beratungsgespräch zur IHK-zertifizierten Coach-Ausbildung: https://link.steffenkirchner.de/Beratung_ausbildung Schreib mir Deine Meinung zu dieser Folge gerne auf Instagram: Zu meinem Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: Die Kunst zu Leben – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC Werde Teil meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1 ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein. EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern! Vielen Dank! Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können. #diekunstzuleben #steffenkirchner #lifechange

#613 - Burnout Selbsttest – Wie spät ist es auf deiner Burnout Uhr Fühlst du dich dauerhaft erschöpft, gestresst und überfordert? Hast du das Gefühl, ständig unter Druck zu stehen und keine wirkliche Erholung mehr zu finden? Burnout entsteht nicht über Nacht – er entwickelt sich schleichend. Doch viele Menschen merken erst zu spät, dass sie bereits tief in einem Burnout stecken. In dieser Folge von Die Kunst zu leben erfährst du, wie du frühzeitig erkennst, wo du gerade stehst und ob dein Körper und Geist bereits Warnsignale senden. Ich stelle dir einen Selbsttest vor, mit dem du herausfindest, wie spät es auf deiner persönlichen Burnout-Uhr ist. Hier kannst du dir die Burnout-Uhr runterladen: https://api.myablefy.com/v1/common/digitals/pzx_csx1gY_cAwzoKLeo/download Du lernst: Welche unscheinbaren Warnsignale auf einen drohenden Burnout hinweisen Warum viele Menschen die ersten Anzeichen ignorieren und das fatal enden kann Wie du mit einfachen Maßnahmen wieder mehr Energie und innere Ruhe gewinnst Welche konkreten Schritte du sofort umsetzen kannst, um dich aus der Erschöpfung zu befreien Burnout ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein deutliches Signal deines Körpers und deines Geistes, dass sich etwas ändern muss. Warte nicht, bis es zu spät ist. Wenn du tiefer in das Thema einsteigen und nicht nur aus dem Burnout herausfinden, sondern dein Leben grundsätzlich so gestalten willst, dass du langfristig kraftvoll und gesund bleibst, dann sichere dir dein Ticket für mein Seminar Die Kunst zu leben. Zwei Tage, die dein Denken, dein Handeln und dein Leben nachhaltig verändern werden. Hier bekommst du dein Ticket: https://link.steffenkirchner.de/dkzlbw Jetzt die Folge anhören und herausfinden, wie spät es auf deiner Burnout-Uhr wirklich ist. Schreib mir Deine Meinung zu dieser Folge gerne auf Instagram: Zu meinem Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: Die Kunst zu Leben – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC Werde Teil meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1 ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein. EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern! Vielen Dank! Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können. #diekunstzuleben #steffenkirchner #lifechange

Soul Talk #45 - Wie verändert man schlechte Gewohnheiten Gewohnheiten bestimmen unser Leben – ob wir wollen oder nicht. Manche davon tun uns gut, andere stehen uns im Weg. Doch wie erkennt man überhaupt eine schlechte Gewohnheit? Und viel wichtiger: Wie ersetzt man sie langfristig durch eine bessere? In dieser Folge von Soultalk sprechen Adrian Winkler und ich offen und ohne Skript darüber, wie Gewohnheiten unser Leben beeinflussen. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen, was uns geholfen hat, alte Muster zu durchbrechen, und warum Disziplin nicht immer die Lösung ist. Wenn du spürst, dass sich in deinem Leben etwas ändern muss, aber nicht weißt, wo du anfangen sollst, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Hör rein, lass dich inspirieren und starte den ersten Schritt zur Veränderung. Wichtig: Dies ist nur ein Teil des Gesprächs. Die gesamte Folge findest du exklusiv in Adrians Podcast “Oldest Soul”. https://kite.link/oldest-soul---fuer-bewusste-momente-in-schnelllebigen-zeiten Adrians Instagram Seite:https://www.instagram.com/adrian_winkler/ Willst du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol dir jetzt dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an deinem Erfolg arbeiten: UPGRADE YOUR LIFE – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC Werde Teil meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1 ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein. EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn dir mein Podcast gefällt. Durch deine Bewertung hilfst du, den Podcast stetig zu verbessern! Vielen Dank! Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können. #diekunstzuleben #steffenkirchner #lifechange