#166: Was Mounjaro, Ozempic, Wegovy wirklich können
Die Biohacking-Praxis · The Red Bulletin
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Show Notes
Wie du mit Biohacking zum CEO deiner Gesundheit wirst. Strukturiert, durchdacht, effizient. Die Masterclass der Biohacking-Praxis mit Andreas Breitfeld, Melanie Berger und Stefan Wagner hier geht es zu deinem persönlichen Informationsgespräch.
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Biohacking Tools & Produkte aus der Folge
Grundlagen & Mineralstoffe
Kreatin gehört zur Biohacking-Grundausstattung. Empfehlenswerte Produkte sind zum Beispiel das Kreatin Monohydrat von Moleqlar (Code: DIEBIOHACKER10) oder die Creatine Sticks von Biogena Sports (Code: BIOHACKINGPRAXIS10).
Gutes Kollagen gibt es zum Beispiel als Premium Kollagen von Mitocare (Code: BIOHACKING5).
Hochwertiges Steinsalz gibt es zum Beispiel hier und hier.
Den Klassiker Magnesium gibt es in empfehlenswerten Produkten, zum Beispiel als Magnesium Komplex von Moleqlar (Code: DIEBIOHACKER10).
Kalium gibt es zum Beispiel hier.
Lithium gibt es zum Beispiel bei Jens Wilke in der Innsbrucker Apotheke im DEZ, oder als Lithiumorotat von Moleqlar (Code: DIEBIOHACKER10).
Omega 3
Bei Omega 3 mögen wir EPA und DHA im Verhältnis 1:1. Empfehlenswerte Produkte sind das Norsan Omega-3 Total Plus und das Norsan Omega-3 Vegan Plus – beide über Mitocare mit Code BIOHACKING5.
Entzündungshemmung & Antioxidantien
Ein sehr gutes Kurkumin-Produkt sind die Curcumin Kapseln von Moleqlar (Code: DIEBIOHACKER10).
DIE BESTEN PRODUKTE FÜR BIOHACKER
→ Weil Andreas Breitfeld und Stefan Wagner so häufig gefragt werden, welche Produkte sie selbst verwenden, sammeln sie auf ihrer Webseite immer die besten Produkte (und Rabattcodes!) für euch*.
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- Ab jetzt Biohacking, das Biohacking-Buch von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner, erschienen im Ecowing-Verlag.
- „Ab jetzt 7 Tage Wochenende“ von Stefan Wagner soll den Ruhestand zur längsten, gesündesten und erfülltesten Zeit des Lebens machen - auch dank Biohacking.
- Viel Erfolg beim Misserfolg - der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag.
- Biohacking für Sportler von Andreas Breitfeld, erschienen im Riva Verlag.
- Biohacking Spezialheft in The Red Bulletin INNOVATOR, Andreas Breitfeld und Stefan Wagner.
- Wie Andreas Breitfeld und Stefan Wagner einander kennen gelernt haben? Stefan hat über Andreas ein Porträt für The Red Bulletin verfasst. Nachzulesen ist das hier.
- Zur Website von Andreas Breitfeld geht es hier.
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